SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • sztuki walki + trening na siłowi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na stronie potreningu.pl mozesz sobie ułożyc diete a potem ja wrzucic do działu odżwyianie i ktos Ci ja oceni ewentualnie poprawi. Chcesz trenowac na siłowni typowo na mase czy chcesz tą siłe wykorzystać w SW później?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2013-03-26 20:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór testa na mase

    Post
    Doping

    Ja wiem że dieta przede wszystkim ale chce żebyście mi pomogli wybrać rodzaj testa czy omka meta i wino na koniec było by dobrym rozwiązaniem ? I jak z ta omka często podroby ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2013-12-19 18:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór testa na mase

    Post
    Doping

    jak bym miał wybór apteka czy czarny rynek to bez zastanowienia wziął bym aptekę ,pod warunkiem ze sam bym to odebrał z apteki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2013-12-19 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór testa na mase

    Post
    Doping

    jak bym miał wybór apteka czy czarny rynek to bez zastanowienia wziął bym aptekę ,pod warunkiem ze sam bym to odebrał z apteki Tak , swojego czasu sam dostawałem recepty na omke, prolkę, deke Prolongatum nie działa wiec enan tez.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2013-12-19 19:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór testa na mase

    Post
    Doping

    [...] ze ja recki mam od lekarza. O tym ze coś się wycofuje z produkcji informuje sie na stronach odpowiednich instytucji. najczęściej wycofują konkretną serię. neidawno z Omo rzeczywiscie tak było - wycofali jedną serię bo nie spelniała wymagań jakościowych. >Nie ma takiej mozliwości aby test nie działał< Oj tam. owszem jest. Odpornośc androgenowa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2013-12-21 07:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren 100 mg co 2 dni Omka 750 mg czy wystarczy 500 mg? A jak winko? Ile i kiedy? I T3?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2016-02-14 17:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za pomoc. Tren codziennie? Z dupy sito.A na jakich dawkach docelowo ten tren można podbić? I czy tren co dwa dni ma sens tak jak chcialem (chodzi mi tylko,że iniekcje codziennie mogą być uciązliwe :) ) no ale jak bomba to bomba :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2016-02-14 22:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, źle przeczytałem. Co dwa dni strzał bedzie idealnie. A jaka profilaktyka do tego trena, na co uważać, jakie suple by flaki nie dostały za mocno? Badania jakieś dodatkowe w trakcie czy standard?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2016-02-17 18:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę 4 lata, salbutamol przyjmowalem z oxandrolonem przez 7 tygodni po 6 miesiącach sam salbutamol 8 tyg. Minęło 4 miesiące i zastanawiam sie czy mogę go znowu przyjmować. Nie mam śledziony, dlatego pytam o obniżanie odporności, w takim razie które SAA mógłbym przyjmować?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2017-08-16 13:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolowanie - kiedy najlepiej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się w dni wolne, gdyż po treningu mięsnie są spięte i napompowane. U mnie jednak podstawą jest lekkie rolowanie przed treningiem jako forma mobilizacji. Nie masturbuję się oczywiście na tym wałku przez 40min tylko poświęcam na to parę chwil. Dzięki temu sprawniej idą ćwiczenia takie jak przysiad czy martwy ciąg, nie odczuwam żadnego dyskomfortu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2018-08-13 08:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Był już taki posiłek grany czy pierwszy raz? Płatki ryżowe jadałaś już w takiej ilości?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2019-03-25 19:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak, jadłam wcześniej już taki posiłek, płatki ryżowe też jadłam w takiej ilości i zawsze mam wzdęty brzuch a przecież płatki ryżowe są takie lekkostrawne :-( Już tak się zastanawiam, czy może to przez odżywkę białkową? Zmieniony przez - BlueberryGirl w dniu 2019-03-25 20:02:15

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2019-03-25 19:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale ja jej nie robiłam w żadnych shakerze czy coś takiego, tylko wrzuciłam do płatków ryżowych zalanych wrzątkiem i wymieszałam. Będę pamiętać, żeby pisać w swoim temacie :-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2019-03-26 10:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A próbowałaś kiedyś płatki ryżowe w innej konfiguracji czy tylko w identycznym posiłku?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2019-03-26 19:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A próbowałaś kiedyś płatki ryżowe w innej konfiguracji czy tylko w identycznym posiłku? Jadłam je kiedyś z odżywką białkową, duszonym jabłkiem na wodzie i masłem migdałowym, ale też było to samo :-(

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2019-03-26 20:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heparegen a cykl

    Post
    Doping

    A rozwiniesz o co ci chodzi i dlaczego tak jest czy bedzie tylko mi pisał żeby tak nie robic?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2023-03-22 15:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    0.03g to 1 mala lyzeczka ?? I czy jak bede pił malo wody to nie przybiore tak duzo na masie ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2004-06-27 13:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam trening w systemie mass.Tylko nie wiem czy akurat to jest najlepsze o to moj trening http://www.sfd.pl/MASS%2DSkibeks-t382505.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2008-02-10 09:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Trenujesz juz na silowni czy dopiero chcesz zaczac? Jesli dopiero startujesz polecilbym ACT z tego wzgledu ze dobrze przygotuje Cie to na pozniejsze ciezsze treningi i zmniejszy ryzyko kontuzji. Jesli skonczysz ACT po okresie 6-8 tygodni mozesz sprobowac systemu MASS Michaila badz FBW. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2008-02-10 11:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o zakwasy

    Post
    Trening dla początkujących

    dobrze Orion, ale teraz mi chodzi dla czego powstają, bo czasem ich nie ma, i po tym co przeczytałem ustaliłem że dla tego że brak jest tlenu do syntezy tego kwasy, już cytrynowego czy jak bo juz po trzemianie.pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2008-08-12 18:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)