czy

Górna półeczka, zamiast meso moze być napalm http://www.sfd.pl/sklep/Muscle_Warfare_Napalm-opis26703.html Zamista hp np storm czy detonator http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Detonator_+_3x_MD-opis26991.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html Chyba że chcesz odpocząć od geraminy?

[...] zeszlo na mnie co po chwile laze do kibla slaby jestem... Tylko teraz pytanie jestem w trakcie cyklu na mono i mam przerwac i jak wyzdrowieje za pare dni to kontynyowac czy jak ? pic suple na sile ? jesc na sile ? pomozcie bo nie wiem co mam robic ... nie chce zeby masa zeszla w dol. od paru dni mi cos nie pasowalo bo wszystko w siebie na [...]

[...] a nie zaawansowany wiec co ty mu za treningi doradzasz Epsio nie rozumiem jaki masz problem w treningu po 18. normalna godzina, jak kazda inna. wklej swoj poprzedni plan razem z seriami i powtorzeniami oraz obciazenia robocze w podstawowych bojach. co robiles przez te 3 miechy? kompletne op*****lanie czy bylo cos zwiazanego z wysilkiem?

To bcaa jest na drugim miejscu w sklepie ktorym kupuje, myslisz ze moge odrazu zakupic na 3 miechy czy lepiej stestowac i na jeden wziasc ? Nie ma high kicka i co to saw ? Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2012-12-07 12:55:08

SAW jest to supelement przedtreningowy firmy Trec napisz nam jakich firm są suplementy w sklepie. Na pewno będzie Olimp,to kup na próbe Amok to zobaczysz jak na Ciebie będzie działał i czy będą problemy ze snem :-)

Okej a co myslisz o tej beta alanine ? jej skladzie ? Brac codziennie jak trenuje 5x w tyg czy tylko w dni treningowe ?

Okej, zeby nie smiecic to zadam tu dwa pytania, 200mg kofeiny dziennie przed treningiem wystarczy? I czy spalacz tluszczu przy diecie z ujemnym bilansem kalorii na redukcje sie przyda ? Anubis ok bede bral 4g dziennie Truth sklep w ktorym bede kupowal suplementy ma swoja siec sklepow w calej Szwecji takze jest to nie mozliwe.

Truth09 - napisz to samo bez osobistych wycieczek i powtarzania niepotwierdzonych informacji. W tym dziale takich 'nieczystych chwytów' stosować nikt nie będzie. Czy 200mg wystarczy? Zależy od Twojej tolerancji na stymulanty. Zacznij od 200mg jak będzie ok pozostań przy takiej ilości jeżeli będzie Ci mało - zwiększ. Spalacz na początku redukcji [...]

Chodzi o to ze nie mam duzo tluszczu bo waze 74kg, dlatego nie wiem czy tez go nie zakupic

Truth09 - więcej ostrzeżeń nie będzie. Ttoomek - tak czy inaczej zacznij bez spalacza, jeżeli naprawdę będzie to opornie szło przy odpowiednim odżywianiu, zakup thermo stim, scorch bądź im podobne które dostaniesz. Nie szukaj natomiast najmocniejszych z dostępnych środków - nie ten wiek, nie to doświadczenie.

Kto wie czy mi kiedyś nie będą potrzebne ;)) Ale lepiej na FTP'a niż na stronę główną, bo jeszcze ktoś posądzi o podjudzanie do koksowania nie daj Boże... Pozdrawiam Stassi

jest napisane ale ja potrzebuje dobrej rady przecierz wiecie jakie oni zawsze pisza bzdury na tych pudelkach i jestem jeszcze ciekaw czy w tym produkcie jest kreatyna bo slyszalem i czytalem w gazecie ze jezt ale na opakowaniu nic niepisze prosze o rade

No wlasnie to moze carbo i matrix,bo wracam ze szkoly wieczorem to akurat by sie nadał.A czy w dnie nie treningowe nie brac?? --->.....(O_o)....<---

Chyba sie na tego Matrixa zdecyduje,A mozecie powiedziec mi jeszcze jedno??Czy po treningu 30gr.Matrixa styka??I wieczorem tez 30 gr?? --->.....(O_o)....<---

Jak sportowiec czy "sportowiec"? ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Czarnuchok chętnie bym kupił 100g w takiej cenie a ile by kosztowała przesyłka, a jest w proszku czy w tabl ??

i jak dawkować ?? a doczytałem się że połaćzona z kofeiną powoduje niezłego pałera na trenigu ale po trenigu będe brał kreatyne a ponoc kofeina z kretą to nie bardzo, a jeśli byś polecił takie dawkowanie to pić kawe czy lepiej kupić kofeine w aptece ?? w tabla

Robert za te 500zł kup gainera, sp80, kreatynę/ja bym uważał na najtańszą bo może być nieżle zanieczyszczona/, taurynę lub ala, może jeszcze zma, kupuj sprawdzone produkty a nie kieruj się pierwszą lepszą opinią chyba, że masz pewność, że jest dobra, ja uważam, że polecone ci mass xxl, czy carbo max są nienajlepsze i z niewiadomego tak naprawdę [...]

Kamiru a powiedz czy na poczatek tak bedzie dobrze : 2kg ostrowi i 1kg carbo ? bedzie jakis efekt ?

acha i jeszcze jednoCzy stosowanie Gainera bez diety poprawi moj rezultat??czy lepiej z jakas mala dieta??a jaki Gainer jest najlepszy są rożne 737 i inne jeszcze jakieś z jakimis dodatkami... Zmieniony przez - BzyczeQ w dniu 2006-05-11 15:20:44