czy

no to z godzine przed wypij szejka. ale tak czy siak z takim odzywianiem daleko nie zajedziesz

Dobrze wprowadze poprawki , ale dieta ogólnie dobra czy nie za bardzo ?

Tutaj nawet już nie chodzi tyle o tolerancję że wzrośnie ci nadany ziółka ale przede wszystkim o to że w sposób naturalny będąc osobą aktywną, trenując na siłowni czy kręcąc cardio uprawiając wszelkiego rodzaju sporty naturalnym zjawiskiem jest to że będziemy czuć nieco większy apetyt co wynikać będzie choćby z większym zapotrzebowaniem na energię [...]

[...] typowy IF, co właśnie takie rozwiązanie, by do południa zjeść tyle ile nie sprawia Ci problemu, a pozostałe posiłki po tym jak apetyt się już odpali :-)) Nie zważaj na jakieś dziwne teorie typu jedzenie co 3 h czy coś w tym stylu, bo jak widzisz na sobie nie muszą mieć zawsze zastosowania ;-) Zmieniony przez - georgu w dniu 2021-11-06 18:31:25

zamiast biłka dajesz np serek wiejski, czy twaróg.

[...] źródło białka, np. twaróg, serek wiejski, skyr, odżywkę białkową. Źródło tłuszczów np. olej MCT, orzechy, pestki, nasiona, masło orzechowe. Żeby nabrało konsystencji koktajlu możesz dać jogurt naturalny, mleko. Do smaku różne owoce, czy erytrytol. Tutaj nie ma nic szczególnego w komponowaniu tego typu posiłków. Zamieniasz tylko składniki.

[...] nie poczujesz przy takiej dawce a NPP może troszkę w dłuższym okresie . Master to min 500mg do 700 a nie to co gadają na necie 300-350 . Nie sugeruj się dawkami z neta czy gości z YT bo o ile kiedyś się wogole nie przyznawali do SAA to teraz minimalizują to jak mogą zwalając winę przyrostów na magiczną dietę i trening który oczywiście [...]

Czyli proponujecie mi BJJ. Ale czy nie bede przez to wolniejszy ? Jeden koles od nas z kicka byl calkiem niezly ale zaczął trenowac oprocz kicka zapasy i mu spadla strasznie szybkosc.

A nie piłes wczesniej moze duzo kawy?czy moze nie brałes ECA? To by wszysko tłumaczyło-prawie zawsze dzieje sie tak po odstawieniu tylko dziwne ze az tak długo... Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

a moze jestes przetrenowany? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest prawdziwa alternatywa dla koksow? "

Napisz cos wiecej... Kiedy cie boli głowa ? czy ból trwa ciągle ? itp itd .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

1 tydzień M1+O M2 M2 M3 M4 M4 M4 2 tydzień M4+O M4 M4 M4 M4 M4 M4+O 3 tydzień M4 M4 M4 M4 M4 M4+O M4 4 tydzień M4 M4 M4 M4 M3 M2 M1+O 5 tydzień M1 M1 czy może byc taki cykl oma + meta

yup ale koles ma 100 tabs z omka lub testem na 1 czy 2 cykl

to moze byc jaka fobia spoleczna... cos w tym stylu... masz tak jak idziesz na impreze, randke itp czu nawet jak idziesz do sklepu czy wyrzucic smieci ?

http://www.sfd.pl/temat169068/ z tego co wiem to trening na mase nie tutaj.. czy tak, dudek?

dobra wiec teraz tak, mam juz kilkuletni staz z saa i chodzi mi teraz o to z czym to najlepiej połaczyć, i jakie dawki. czytałem ze niektórzy walą po 100mg/dzien a ja chciałbym np 50mg/co 2 dzien. mozna tak czy za duze wachanie poziomy test. w organizmie bedzie?? niby na jakiejś stronce czytałem ze tak mozna,niechce przesadzac z dawkami. to bedzie [...]

[...] nie widze sensu stosowania glutaminy, jedyny jej pozytywny wpływ (nie u kazdego występuje) to pobudzenie działania układu immunologicznego, no i dzialanie antykataboliczne nad którym mozna wiele dyskutoweac czy napewno istnieje, ogólem duzo tu kontrowersji. osobiscie juz nigdy nie wezme bo szkoda hajsu, juz lepiej wydac na inne rzeczy (np. piwo )

To under w UK, robią jeszcze deke, enana, mastera itp. Czy dobry? Weź i powiedz nam

a jaka cena i czy da rade kurierem

biles sama deke ? winszuje pomyslu. kobiete masz czy miales? no chyba ze nie masz i nie miales i ci obojetne poza tym co nas obchodzi ile ty wbiles ampulek. DAWKE podaj. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-06-15 15:59:35