czy

chyba nie bo działanie jest jakby rozluźniające w pewnym sensie można tak odczuć- w każdym razie zacznij od mniejszych dawek i obserwuj czy coś niepokojącego się nie dzieje/ale myślę, że nie powinno/.

osz kurde trudna decyzja ale to tez zaley od ciebie jak dojazd, jaka cena, i najawaznijesze czy bedziesz mial czas , a tak wogle to idz tam i zobacz jak wygladaja treningi

A i jeszcze jedno pytanie... Jesli chodzilbym na boks i taja to czy nie myliły by mi sie rózne rzeczy? Przeciez np garda jest calkiem inna...

[...] nie jesli klub do ktorego sie zapisujesz ma grupe dla poczatkujacych. edit: A przydatnych moze byc wiele stylow gdyz sama nazwa MMA odnosi sie do szergu roznych styli. A nie sposob znac je czy umiec w mniejszym badz wiekszym stopniu. Najwazniejsze sa checi i zaparcie a z czasem przychodzi reszta Zmieniony przez - reki w dniu 2008-01-30 23:44:34

furda nie mozna powiedziec co lepsze a co nie nie majac zadnych podstaw nie masz nawykow ktore musisz zmieniac. bo nie powiesz mi ze stojka w kb czy mt jest identyczna do tej ktorej uczysz sie na mma, reasumujac doswiadczenie z innych sw nie musi wyjsc na dobre jest o tym art na innym forum (nota bene moj w ktorym to troszke dokladniej opisane jest

[...] na brzuchu? mam wrazenie ze nieco inaczej rozumiemy wyrazenie 'forma sportowa' forma sportowa to jak dla mnie SW ograniczona przez reguly w obecnym MMA nie ma (zaleznie oczywiscie od federacji) łokci, kolan, soccerkickow, stompow, atakow na krocze, oczy, podhaczania zeber... nie powiesz mi ze nie wiadomo czego sie spodziewac jak spory arsenal [...]

Stef-x a wiesz ze w szachach skoczek przesuwa sie torem przypominajacym litere L a nie H ? Nie kumam Cie i oczywiscie nie musze ale przede wszystkim piszesz ze MMA jest takie a nie inne i mowisz co i jak sie odbywa w innych odmianach SW. Fajnie..tylko ze kazda SW jak i kazda dyscyplina sportu ma swe zasady gry ktore czynia ja mniej badz bardziej [...]

[...] postaw majacych sie raczej nijak do realnego zycia/uzycia. Wierz mi ze nie musze wyobrazac sobie walki z bokserem gdyz nasze sparingi byly dosc wystarczajace. A co sie tyczy gardy i nie tylko w MMA to sadze ze ciezkie jest wszystko co nowe i stare!, gdyz my jestesmy tylko ludzmi i gdybysmy mogli z palce w pupie przetrzymac trningi/sparingi to [...]

w jednej mieszance ? Czy np odrazu po treningu ww a 30-60min po treningu dopiero bialko...? A NT dni

A mam jeszcze jedno pytanie czy spożywanie nie będzie miało żadnych skutków ubocznych?

tak tylko jak czy czytalem i tym fitoproscie to on jest na bazie owocu boczni piłkowanej a nie na palmie sabałowej?? Zmieniony przez - royalG w dniu 2009-07-25 20:39:57

Pytanie raczej do dzialu suplementy/odzywki. Co to jest ten inkospor, to ten baton z tej strony? czy co?

wysypka czy tzw.syfy ?

I co przerwales czy skonczyles cykl ? Bo wbijam po 500 mg na tydzien to moze zmniejsze dawke do 250 ? Co o tym myslicie ? Zmieniony przez - B4rtezzz w dniu 2011-07-01 11:56:37

a jak sie jest na 4 tyg sustanonu 250 i czuje tylko przypływ siły i chyba 2 kg przytyłem, to znaczy że dopiero co sie rozkręca susta czy jak? A kiedy mnie zaleje wodą jak to mówią, kiedy można sie spodziewać tego ? bije w pon i czwartek po 1 ml. Dzięki Pozdro

Czy badania mogą być wykonane w trzecim tygodniu odbloku? Dokładnie wtedy będę w Polsce. Wolałbym zrobić to tam niż tu na miejscu ze względu na koszty. Jakie dokładnie badania powinno się wykonać? Zmieniony przez - kapsel.ie w dniu 2011-12-04 16:58:48

Sprawa jest prosta - posiłek przed treningowy to sprawa bardzo indywidualna, są ludzie którzy potrafią zjeść w szatni i od razu ćwiczyć są ludzie którzy potrzebują nawet i 3h by zacząć ćwiczyć, także tu ile przed treningiem jeść nie podawałbym konkretnych godzin, inną kwestią jest już to czy na treningu korzystamy z tego co zjedliśmy przed.

Jesli uloze diete czy moge ja połączyc z suplami? Chodzi mi dokladnie o gainer Mutant mass + jakis monohydrat kreatyny?

poza tym w tym wieku nie wiem czy bedzie to juz takie proste;-)

poza tym w tym wieku nie wiem czy bedzie to juz takie proste;-) Tom da sie zrobić ja od 22r życia zaczałem trenować SW i szpagacik po pewnym czasie był :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-01-18 11:55:27