czy

cel : masa czy siła ? twój staż ?

Ballomus napisałeś : dodaj szrugsy. Nie wiesz co to jest czy nie zauwazyłes ze są napisane kaptury po barkach

Tej regresji u ciebie nie widze. Nie wiesz co to jest, czy nie zauważyłeś, ze ciagle robisz progresje? Może troszke grzeczniej jednak? Owszem, nie zauważyłem tych twoich kapturow po barkach. Może gdybys napisal ilość powtórzeń i serie to bym zauważył. Poza tym napisales "brzuch i kaptury" a to wiele nie mowi. Widac, ze traktujesz [...]

Mam 14 lat i 187 cm wzrostu i w 2 miesiace przybralem 9 kg masy (59kg-68kg) czy to normalne(nie biore bialka tylko aminokwasy(bcaa) i co jesc zeby nabrac wiecej masy ???

aktualnie mam kreatynę san performance 300g, mało jest o niej opinii, zastanawiam się czy ją odstawić i kupić coś większego np 500g

czyli mam dokupić jeszcze jedna puchę san ? dopytuje się tak bo będę składał zamówienie w sklepie sfd a unich nie ma aktualnie tej kreatyny, czy odrazu zamówić Vitalmax Creatin - 500g lub universala ?

To zależy jak sobie rozłożysz partie, możesz iść 2x w tygodniu a możesz iść 4 czy 5

Najlepiej 3x tyg, a co bardziej polecasz fbw, Split czy hst, na mase?

Witam. Czy znacie jakieś sposoby na lipomastię? Dodam, że mam 15 lat, gram w piłkę nożną, trenuje na siłowni, bf mam 7,6%. Z góry dzięki. Dodaje jeszcze- Wzrost: 182cm Waga: 66kg

A ktoś Ci stwierdził lipomastie czy tak tylko Ci się wydaje ?

Napis "bio" to chwyt marketingowy. Jak wszyscy dobrze wiedzą, ludźmi łatwo jest manipulować w różnego rodzaju reklamach, czy napisami na opakowaniach produktów. Coraz bardziej modne staje się zdrowe odżywianie, więc producenci używają różnych sloganów mniej, lub bardziej wymyślnych, żeby tylko podnieść cenę produktów i zachęcić maniaków [...]

[...] co jest powodem tego typu sytuacji, którą opisałeś. Z reguły są to po prostu znaczne błędy żywieniowe i należy przeanalizować całą Twoją osobę, dietę, aktywność fizyczną, czy styl życia, aby móc znaleźć powody takiej sytuacji. Prawdopodobnie jest to głodówka i błędy żywieniowe w tym kierunku. Z resztą już samo ograniczenie kalorii po takim [...]

No to biere Planuje wziąść go samego niewiem czy to dobry plan ale kupię tego z 40-50ampułek to powinno coś dać będe to brał z 8tyg. Niebrałem nigdy żadnych koksów to powinno coś dać dobrze myślę?????

ano tak do tego dochodzą oddziaływania pola elektromagnetycznego czy innego promieniowania - jakieś badania robia ale nei znam wyników

A czy siemie nie zawiera duzej ilosci fitoestrgoenow? Byc moze jest optymalne dla kobiet ale dla mezczyzn byloby raczej niewskazane...

Cel masa.Lepiej bracCP+mono czy NitroII+mono?

http://www.allegro.pl/item351102256_hit_new_abercrombie_fitch_polo_.html to sa oryginalne ciuszki ?????????? daj dobra cene na ta koszulke dla ziomka z SFD i czy na 186 cm wzr bedzie dobra Zmieniony przez - ilna w dniu 2008-04-24 19:30:41

niewiem czy bende mial asz tyle czasu a 8 serji dziennie po 30- 50 pofturzen morze byc? benda po tym dobre przyrosty? chce do sylfka skoczyc z 28 na 37-38cm

a prop 1ml czy juz raczej bez szansy?

Klatka piersiowa + biceps Nogi Barki + triceps Plecy Czy takie polaczenie byloby dobre? I w jaie dni tygodnia cwiczyc?