czy

thx a co do tej lektury to juz ja 2 razy czytalem... czyli lokcie przy ciele a co do brzucha to mi chodzilo czy ta sztanga ma dotknac brzucha koniecznie...??

teraz ja mam zapytanko: czy tym sciaganiem linek w bramce da sie zrobic mase w dole klatki?? wydaje mi sie, ze nie, ale powiedzcie pliz Ćwicz jak zwierze, zachowuj sie jak człowiek

Pił tylko sam olej czy może cos jeszcze? Może to był Olej MCT !

no czy ja wiem

To wkońcu po 6 tygodni czy po tygodniu? A najbardziej mi zalezy na górnych partiach, bo są ciut przy małe.

Pozwolisz ze wtrace swoje pytanko do tematu zeby nowego posta nie zakladac! A wiec czy moge zamiast wyciskania sztangi na lawce skosnej moge robic wyciskanie sztangi na lawce skosnej ale glowa w dol???Bo to mi bardziej podchodzi!!

No zeby się przekonać czy ten bionabol zawiera to co ma zawierać.

Czy trening który napisałem wyżej może być i prosze o napisanie ile seri i powtórzen :)

a mi teraz forum prawie smiga jak formula 1. podkreslam PRAWIE bo czasem sie zatnie na chwile. forum odwiedza 644 osoby, ale nie wiem czy to ma jakies znaczenie, bo czasem jest mniej ludzi a muli bardziej pozdrawiam tych, ktorym forum smiga caly czas oraz wszystkich innych

Ludzie to forum juz nie tylko muli -zla kompresja avatarow -male zalaczniki -od 10: do 18 chyba nie mozna pilo pisac psotow -nie pojawialy sie a jak pojaiwly to masowo -muli jak nie wiem co Czy to jakies problemy przejsciowe czyjakies oszczednosci kosztem forumowiczow?

Wiem że jestem świerzakiem na forum ale czy ktoś mi pomoże bo szukałem podobnego tematu na tym forum lecz niznalazłem go .

"Chodze od 4 lat na aikido i jakos za wiele sie tam nie nauczylem" To tak jak bys chodzil na szachy i plakal ze nie umiesz grac w rugby Technik aikodo sie nie nauczyles czy jak?

producent sugeruje zeby brac 3 dawki dziennie po 5gr.. a Ty sugerujesz mi zebym bral cala dzienna dawke czyli 15 gr przed treningiem ? i czy moja waga nie ma znaczenia w stosunku do dziennej dawki ?

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 Czy tylko mnie cos takiego w****ia ? Diety nikt Ci nie ulozy. Poza tym naucz sie czytac zanim sie wezmiesz za rozpisywanie diety. Jest post podwieszony "Zanim zadasz pytanie...". Przeczytaj najwazniejsze posty dzialu i napisz diete. Daj ja pozniej do oceny. Pozdrawiam !

Zapomnialem ze mam jeszce nieotwierany kilogram dextro Juice z Olimpu.. co z nim zrobic.. dodac do Cyklu.. czy raczej odpsprzedac xDD jak brac to w jaki sposob. Dzieki za odpowiedzi wyzej .)

Co jest priorytetem boks czy siłownia??

Lord94 a Ty juz cwiczysz boks ? czy jeszcze sie zastanawiasz?

Wogule powininem do boksu robic jakas silke czy skupic sie na samym boksie mam juz 16 lat a chcalbym isc na zawodostwo i przy wzroscie 170 cm niemoge duzo wazyc jak mysliscie?

a co do tej metki 10mg to była nazwa ProMedical czy FroMedical

To doracie mi lepiej 100 tej Flor Medico czy 200 indyjskiej ?