czy

Co jest lepsze Split, P&P czy FBW ?? Postanowiłem teraz ogólnie ćwiczyć czyli każdą partię mięśni. Trening na siłe zaczne w marcu jak bede juz chodzil na silownie

Lub czy moglibyscie dorzucic jakis trening w srody czwartki :)

[...] XXL to gainer, tego drugiego nie znam. Jak chce białko to http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html to jest bardzo dobre i w dobrej cenie. Ważniejsze pytanie jak stoi z dietą, bo jak się nie zna swojego rozkładu B/W/T to bez sensu jest kupować białko, bo nie wiadomo czy są braki. To nie jest magiczny proszek na mięśnie.

No mam już folder 24 zdjęcia, na pewno mi wystarczy coś koło tego, wybrałem w google, żeby rozdzielczość była większa od 1024x768, czy takie zdjęcia będą dobre na A3/A2/A1?

Jacare, Rockhold, Maia czy Kron Gracie

[...] występują jednocześnie omega 6, wiec nie trzeba się o to martwić, szczególnie że są dość powszechne i w dużej ilości. Polecam korzystać ze specjalnych, wyizolowanych tłuszczy nasyconych MCT (mniej więcej od C6 do C10, maksymalnie C12, ale ja polecam bazować głównie na C6 i C8), szczególnie jako źródło energii przedtreningowej, bo szybko się [...]

Tak wiem, czytałem. Niestety już zakupiłem chwilę dużo wcześniej. Myślę ze stopniowo będę zwiększał dawkę :) Ahh jeszcze jedno. A dorzucenie do tego przed treningówki NAPALM będzie ok, czy już delikatna przesada ?

Jako w jednej porcjo lipo napalm i joha nie bardzo, chyba że dasz kaps lipo, pół butelki napalmu i yohe. A miksy naplm yoha, czy lipo joha ok.

dzis mija 5 dzien jak jestem po tatuażu na przedramieniu , jak zrobie 4pak przez spaniem to luz , nie rozmyje sie po tych 5 dniach gojenia ? Tylko o co Ci chodzi ? O brzuch czy piwo ?%-)

dzis mija 5 dzien jak jestem po tatuażu na przedramieniu , jak zrobie 4pak przez spaniem to luz , nie rozmyje sie po tych 5 dniach gojenia ? Tylko o co Ci chodzi ? O brzuch czy piwo ?%-) w sumie dobre pytanie%)

no to poczekajmy na autora i dowiemy sie czy alko nie rozpuscilo dziary%)

bij w bark jaka firme bijesz z tego samego opakowania bijesz i pojawil sie bol czy niwe opakowanie?

Jest dużo kombinacji . Testa bym podbil do 500 i dd 400 Inj 2 x week pon i piątek 250T/200DD. Kontrola prolki przy DD i e2 Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-01-23 02:09:57 A co myślisz o 400 mg testo i 300 deki może tak być bo mam lipę z kasą a mam na tyle towaru czy może lepiej bolda ?

[...] prolki przy DD i e2 Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-01-23 02:09:57 A co myślisz o 400 mg testo i 300 deki może tak być bo mam lipę z kasą a mam na tyle towaru czy może lepiej bolda ? Boldo jest leniwy i to są przeważnie długie cykle . Nie wyrobisz z kasa . Bo 400 bolda to ledwo poczujesz . A tu pełna kontrola e2 i morfo , bo mogą [...]

[...] prolki przy DD i e2 Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-01-23 02:09:57 A co myślisz o 400 mg testo i 300 deki może tak być bo mam lipę z kasą a mam na tyle towaru czy może lepiej bolda ? Boldo jest leniwy i to są przeważnie długie cykle . Nie wyrobisz z kasa . Bo 400 bolda to ledwo poczujesz . A tu pełna kontrola e2 i morfo , bo mogą [...]

Wspomniana już powyżej masa ciała nie będzie zbyt dobrym wyznacznikiem efektów kształtowania sylwetki, czy jej wyglądu. Z tego też względu sugerowanie się nią nie jest odpowiednie. Najlepiej będzie obserwować obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Poza tym np. raz w miesiącu zdjęcia sylwetki (przód, tył i bok). [...]

[...] masa ciała stoi, pomiary stoją, a sylwetka zmienia się cały czas. To są dopiero czary. :-D I dzieje się tak całkiem często, nie tylko już u stosunkowo dociętych facetów, czy drobnych kobiet, ale i u całkiem mocno otłuszczonych osób. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2021-11-26 08:36:20 To w sumie dobrze :D Wiadomo, dużo zależy od organizmu [...]

Czyli okres pół trwania będzie taki sam nie zależnie czy będę brał 250mg a 175mg zawsze będzie to 5 dni

Czyli okres pół trwania będzie taki sam nie zależnie czy będę brał 250mg a 175mg zawsze będzie to 5 dni Jak Ci to jeszcze bardziej wytłumaczyć?

kurde takie objawy niewiem moze zle wbilez i niewiadomo co strach a ile to bylo czasu i czy teraz sie dobze czujesz i co jeszcze brales i w jakich ilosciach