czy

niestety w gre wchodzi raczej ug. Zastanawialem sie wlasnie nad tymi 2 ale ktory lepiej wybrac? Kolega polecal atomic, tylko ciekawe czy nadal trzyma fason.. :P

a jest jeszcze taka opcja czy tych blistrow na jablczan lepiej nie zamienic?

a jak myslicie , mam 30 pocji XP , chce zeby mi starczylo na miesiac. lepiej jak bede jadl 2 porcje w DT i w DNT uzupelnial jablczanem i mono czy jak bede jadl 1 pocje XP w DNT i w DT?

Niedługo będą pytania "czy mogę zrobić siusiu przed siłownią"

a jak reszta co bardziej byście polecili? VitaFit czy Nitroprogen? Majkel łap SOGA za poradę ;)

A jak mam to brac ?? to jest proszek to mam rozpuszczac w wodzie czy jak ?

witam skoro rozmawiacie o bialku mam takie pytanie dotyczace bialka przez cale wakacje nie bralem bialka bylo trzymane w plastikowym opakowaniu, ostatnio zauwazylem ze pojemnik byl troche otwarty ? czy bialko nadal jest ok ? nie chce probowac bo boje sie mega sraki :O

być może zbieg okoliczności, jeśli Ci to przeszkadza odstaw na kilka dni i zobaczysz czy wróci do normalności Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-09-20 11:22:23

zeczywiscie wegiel pomogl z tym ze jak go biore jest fajniutko jak przestane znowu jazda bez trzymanki czy stala suplementacja tym weglem jakos szkodzi na bebechy ?

Hej, nikt tego nie wie czy wystarczy :) musisz sam wyliczyc i sprawdzac na sobie - dlatego bezpiecznie jest mase zaczynac z niższego pułapu i obserwowac swoje cialo przez 2-3 tygodnie ( zawsze lepiej dodać 100-200 kcal niz zacząć od podlewania ) Nie wiemy nic o tobie konkretnego więc nie ma jak pomagać Najdokładniej [...]

gdybym miał pieniądze to może bym kupił, ale napisz mi czy źle robie? Podobno po treningu trzeba dać ok 100g węgli a 30 min później 30g białka.

jak to dawkować, czy opłaca się dołączyć areo2 i co jeszcze dodać do spotengowania anabolizmu?

Mi sie zdaje ze jak ladnie diete ulozysz to mozna max duzo z naturalnego foodu miec, no ale skoro mowa o suplach to ja ostatnio SNI xtreme pro90 jade, przedem byl Ultimate WheyStar czy cos takiego Star w nazwie Pomijam aminki, bcaa itp w kaps.tabs.

o tak najlepiej jeszcze wsyp do torebki-dilerki nikt sie nie bedzie dziwnie patrzyl jak wysypiesz bialy proch na wage moze wystarczy wziac dwie takie same szklanki wsypac po rowno jedna szklanke spowrotem do puchy druga szklanke przesypac na dwie i tak az dojdziesz do tej swojej dawki a wtedy wyyspac zawartosc szklanki an lyzke czy czym tam [...]

gainer to uzupelnienie diety wiec mozna go alczyc z innymi suplementami...ale czy w poalczeniu z kazdym bedzie to mailo sens

spróbuj sie nasycic mono ale troche mało czasu, pozatym nie mam doświadczenia w armwrestlingu i czy akurat to miałoby cos pomóc.. pzdr.

[...] 5 tygodni robienie 10tygodniowej przerwy nie ma chyba większego sensu?? Tym bardziej skoro nawet polecane są cykle łączone na stakach kreatynowych z dwutygodniową przerwą... Chyba że chodzi o przyzwyczajenie organizmu do danej formuły supla tyle że jak sie stosuje co innego? czy ta mała zawartość kreatyny może tak bardzo obniżyć działanie cyklu??

można jak się nie boisz o ciśnienie inna sprawa czy jest sens moim zdaniem zdecydowanie lepiej zostawić na po cyklu

[...] zainwestowali trochę w te produkty i chóójami rzucali. testosterony jako tako,ale więcej trzeba było wbić. deka/tren/npp słabo bold lipa. a były to różne serie. jak chcesz dobry tren ug to atomic. na te treny,ace czy enan nikt jeszcze nie narzekał. trzeba przyznać że atomic ma bdb.tren Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-03-02 12:48:50

Nie zauważyłem różnicy , z czasem straci swój kolor poprzez rozciągnięcie czy słońce ale to poprawiasz i jest si .