czy

witam dzięki za odpowiedź. mam jeszcze jedno pytanie dotyczące odżywek lub podobnych rzeczy czy warto brać ( kupować) jeżeli tak to jakie? Pozdrawiam

Doriana z 1.3 miałes wersje czy juz bez? chodzi Ci o kwestie pobudzenia głownie porownujec te suple rozumiem??? assault tez byl testowany i wypadł dobrze..

a czy elite fitnes to dobra firma malo o niej pisza

[...] rozpisalem Ci dniami zaleznie ktory cykl bedziesz lecial; tzn, konczac winkiem robisz odblok na drugi dzien wiec lecisz pierwsze trzy dni po 2 tab clomidu, nastepnie do konca po jednej i od 15 dnia wrzucilbym jakis ai, jak atd czy nolva atd jest boosterach testosteronu takich jak np novedex xt hcg mozesz leciec np przez cala wrzutke po 500mg e4d

wezme ten drogi cykl tylko czy prpoa tren i mastera mozna w jednym strzale dawac

a zebys wiedział ze leca ; ) sproboj biec/jezdzic 5-8h dziennie zobaczymy czy utrzymasz wage :) 1h wysiłku 500-1000 kalori zalezy jak inensywnie kolarze biora dk.hgh tescia. epo.asmatyki i wiele innych pozatym u nich chodzi o moc i wytrzymalosc oraz sile, to daje doping, a mase daje dieta ; ) sory za off topic Zmieniony przez - bukavirus w dniu [...]

tylko pytanie czy dla Twojego organizmu bedzie lepiej:-) trzeba korzystac z roznych form wsparciadiety, nie tylko suple, ale i konwencjonale zrodla

[...] sprzętu na wolnych ciężarach to zawsze lepiej trenować na maszynach niż w ogóle nie trenować, ale dobrze jak byś wrzucił tutaj swój plan treningowy do wglądu, zobaczymy czy jest kompletny. Poza tym nic nie stoi na przeszkodzie żeby sobie dodatkowo wpleść ćwiczenia z zakresu kalisteniki bo przecież przysiady, wykroki, pompki zawsze są [...]

[...] na art lub https://potreningu.pl/articles/6459/jak-trenowac-w-domu-trening-bez-silowni-i-sprzetu i zobacz ile mozliwosci dostaniesz jak tylko dodatkowo kupisz nieco gum, czy dwie hantle:-) reszte opekasz na pewno na atlasie:_) chyba ze jest to jedynie maszyna np. do wyciskania siedxac, to za duzo tam nie zroibimy niestety, ale zawsze cos na [...]

Dobra to spoko a powiedz mi czy moge siekac 6 razy w tyg wszystko na raz.3 dni treningu przerwa i 3 dni treningu ? Dieta jest dobra i do tego gainerek leci

wrzuć link bo nie wiem czy tak bez zgody autora mozna

jakie robisz podciaganie ? do klatki, karku, nachwytem czy podchwytem ?

[...] sewim czemu napisalem 2 wersje? ten suplement to jablczan kreatyny :) przed treningiem ,przed sniadaniem, po treningu? ten samm problem co wyzej... sniadanie ok 7.30 mam potem o 8 na silke;/ i po 5g czyli 5 kapsulek? czy 4:P( bo pisze 1100Mg to chyba waga jednej) wiecie nie bardzo sie orientuje jeszcze<głupek> wiec sorki za glupie pytania

[...] sewim czemu napisalem 2 wersje? ten suplement to jablczan kreatyny :) przed treningiem ,przed sniadaniem, po treningu? ten samm problem co wyzej... sniadanie ok 7.30 mam potem o 8 na silke;/ i po 5g czyli 5 kapsulek? czy 4:P( bo pisze 1100Mg to chyba waga jednej) wiecie nie bardzo sie orientuje jeszcze<głupek> wiec sorki za glupie pytania

zakupiles czy dopiero masz zamiar kupic ? jaki cel ?

da ktos odp czy starczy ta jedna puszka kredki??

I dostane odp czy starczy mi ta jedna puszka kreatyny??

"biceps sposobem Shwarzenegera:P" nie wiem czy dobre jest cwiczenie jak zawodowcy i takimi metodami jak oni mozesz pszyblizyc ten sposob??

Ktoś się orientuje czy w Ostrowie prowadzone są jeszcze treningi bokserskie na ulicy Wolności ?

podbijam!:) Ktoś to trenuje w ostrowie lub się oreitnuje... Czy w OSW są treningi Karate Kyokushin?? :D albo jakies innej SW :) dzieki!;]