czy

chcem sie dowiedziec tylko czy ten cykl ma sens

2 po dziewie czyli brac 18 g po treningu to chyba nie bedzie roznicy jak bede bral 20g? a nx brac w dnt czy nie?

zeby zablokowac receptory estrogenowe. bo moj koleszka chce brac mete i ma sklonnosci do gino. i nie wiem co mu poradzic czy samo atd i tez prowi zarzucic

chleb jaki? zmienisz trening i zobaczysz czy jest roznica

no tak ale mix jest tak zrobiony ze jeden estr sie konczy rozpoczyna drugi. Chyba ze sie myle? tzn ze po piatym tyg susty bedzie zastuj 3 tyg az sie rozbuja enan czy jakis progres sie utrzyma?

tylko pytanie czy jest to ci potrzebne...

Raz na ruski rok można coś wypić, zjeść coś słodkiego,nic się raczej nie stanie i forma nie spadnie , no i zależy czy masz dietę. :-)

To pytanie na serio czy tak z ciekawości\nudy? :-D Dobry zawodowiec musisz być że boisz się piwka lub dwóch raz na 5 miesięcy :-) Pozdro ziomek :-D Zmieniony przez - turboj w dniu 2012-03-21 15:59:44

Z Olimpa masz Gaineratora. Chociaz jak chcesz gainera to najszybciej z Treca Mass XXL wez. Tylko pojawia sie pytanie czy wgl gainer jest Ci potrzebny. Masz diete?

A ile ml w jedno miejsce na raz wbijac... 2 ml ok czy rozbic na dwa dwa strzaly

Koncze wlasnie nocke... Lydki dalej nap*****laja szczegolnie lewa... ;-(. Teraz to juz mam watpliwosci czy to czasem nie jakas infekcja... Lydki twarde/opuchniete bola tak ze ledwo chodze... Brak zaczerwienien... Mam nadzieje ze to chwilowe... Myslicie ze to taki zakwas po zle wbitym strzale i cwiczeniu na silce..??? A za niedlugo kolejny strzal [...]

Z racji tego, że nie mogę edytować pierwszego postu chciałbym zapodać Wam plan znaleziony na pewnym forum, gdy naszymi przyrządami są jedynie ławka i hantelki. I Klatka Biceps II Barki nogi III Plecy Triceps I Wyciskanie hantli na ławce płaskiej 4x Rozpiętki na ławeczce 4x przenoszenie hantla nad głową 4x Uginanie Hantli stojąc 3x Uginanie hantli [...]

a dece w dni treningowe czy pomiedzy???

Granice? To 700 czy więcej deki już nie można brać? No ale nie o to chodzi, podajesz jakieś tam ilości kolesiowi, który kompletnie nie kwalifikuje się do stosowania saa, nic nie wspominasz o teście a bez niego, takim zestawem człowiek zabije swoje libido i ogólnie zrobi sobie "kuku". Faktycznie trzeba pomyśleć zanim się coś doradzi. Zmieniony [...]

[...] w dniu 2015-02-23 15:02:45 nie chodzi mi o żadne granice, skoro uważasz że tak będzie ok to walnij deke z winem - opłacę ci tą kurację, później będziemy się śmiać. ale czy ja chlopowi pisalem ze ma walnąć dece w winiem, albo cos w tym stylu ????????????? Już chyba sam nie wiesz co masz pisac. SKORO napisał w tym dziale to powinien chodziaż [...]

cel wytrzymalosc pod kosza? czy inny?

[...] np raz brałeś real testa albo trena to wiesz jak działa i do tego porównujesz. Można się wspomagać badaniami przy niektórych, choć nie jest to do końca tak, ale można. Co do czystości/sterylności, tutaj już tylko trzeba by oddać do laba w celu zbadania co w płynie/tbl się znajduje, np sanepid czy inny lab mający takie sprawy w swojej ofercie [...]

Pytam czysto teoretycznie nie biorę sterydow chciałem tylko zapytać czy dobrze interpretuje to. Chciałby najpierw się dowiedzieć wszystko na ten temat a dopiero zaczac

czyli w dni treningowe moge ok 100g brac (2 x dziennie) a w dni bez treningu 80 g czy tez po 100 g ???????

Tak z ciekawości jakbym był i przedstawił sie Olimpowi jako brutus to wyjde na idiote czy bedzie tam ktos wiedział o co chodzi ? :) To nie jest wcale podchwytliwe pytanie ;)