czy

chyba nie..może być ciepła woda czy coś.. ale nie gotująca

nie mam wagi, gdybym mial to nie byłloby pytania. a jeśli jem clouta 30 min przed treningiem a posilek 1h przed to jest ok? w sensie czy nie lepiejby było na pusty żołądek czyli po treningu wziąć bo tak jak biorę to można powiedzieć że razem z obiadem bo w ciągu 30 min to się nie zdązy strawić. ps. szamam clouta z mono, mono z rana

Poza tym w sytuacji osób, które mają problemy z odstawieniem słodyczy, czy cukru dobrze sprawdzają się ciekawe posiłki na słodko. Dodawać można do nich ksylitol lub erytrytol unikając w ten sposób cukru. Mają one wręcz identyczny smak jak cukier, jedynie trochę mniej słodki. Tutaj można je zakupić: [...]

KUpie ten TS extreme do tego te BCCA Xtra +Interactive Cafeina,a jeśli chodz o te witaminki to mam wybrać jedna czy wszystkie kupić?? A wcześniej jadłemjakiś fatburner z treca:)

Tak brałem samego storma i efekty były ok. Ale chciałbym jeszcze cos z NO. A co lepsze do storma pump food czy double impact?

możesz testować na sobie firma u nas mało znana to opinia 1 czy 2 osób na niewiele się zda kup jakąs sprawdzoną marke.

Ale jak rozpuszcze 41g w 300ml to niebedzie za mało tej wody czy ok ?

jak od czasu do czasu sobie pieczywo zrobisz czy jakiegoś omleta to ok.

Jabłczan cytruliny nie powoduje zwiększenia ilości wody w naszych mięśniach, czy też tej podskórnej. Jeżeli bilans kaloryczny nie jest oczywiście dodatni. W takiej sytuacji w przypadku kreatyny również nie zaobserwujesz tego typu efektu. Polecam poczytać więcej informacji na temat działania cytruliny w artykułach przedstawionych poniżej: [...]

Witaj, czy obciąża kręgosłup? W pewnym stopniu tak ale porównał bym to do obciążenia poprzez noszenie plecaka. Ciężary 10 kg nie są groźne ;-)

Jestem nastolatkiem, ćwiczę biceps ciężarkami 10 kg. Ma to jakiś wpływ na rozwój, wzrost lub kręgosłup? Raczej nie ma żadnego wpływu ale czy coś Ci to da ? Trudno powiedzieć.

Delikatnie zawsze można, ucz si techniki a nie dźwigaj ciężary, mozna się też udać do lekarza który Cię przebada czy np nie masz jakiegoś skrzywienia kręgosłupa, bo jak tak trenując na własną rekę możesz sobie zaszkodzić.

Dokładnie, bierz najtańszą - oczywiście ze sprawdzonej firmy, nie będzie różnicy między tą za 100 czy 150zł

2g wegli /kg?? na tym miesnia nie zrobisz meta i prolo to dobre srodki masowe ale zanim je zmixujesz to sprawdz je z osobna, najpierw meta pozniej prolo i zobaczysz czy to u ciebie sie sprawdza

E-Lite ja myslalem po prostu,ze musze ograniczyc wegle poniewaz znam swoj organizm i swoja tendencje do otluszczania sie. Szukam jakiegos fajnego polaczenia metki i chcicalbym,zeby przy drugim srodku iniekcje nie byly tak czesto (np co 2 dni) myslalem nad polaczeniem z winkiem Alchemii ale nie wiem czy takie 2 orale nie zmasakruja mi watroby mimo [...]

A nie myslales zeby mieszac co pare miesie y z npp??czy takie rozwiazanie nie ma sensu??

Bez obrazy... ale co to za głupie pytanie - czy powinienem brać gainera? Gainer to jedzenie w proszku nic więcej, którym uzupełnia sie braki. Ogarnij odpowiednią diete + trening i wystarczy, nie potrzebny Ci żaden proch

Letrozol jest bardzo, bardzo mocnym środkiem na zbicie estro. Lepsze jest arimidex lub exemestane. Musisz sam na sobie przetestować Ari czy exe. Wszystko potwierdzić badaniami i dobrać dawkę. Ja osobiście używam exe od androchemu 500 week enan i Tabs do strzała , trzymam estro lekko ponad normę

jakiego bialka mniej wiecej szukasz? cos jak ostrowia czy cos jak pvl ?

Czy to prawda, że trening tricepsów zwiększa szybkość poruszania się rąk?