SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • WAGA, KCAL, REDUKCJA CZY MASA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja czy masa zależy od Twojej obecnej sylwetki, wrzuć zdjęcie bądź wypełnioną ankietę. Jak wyglądały te Twoje 9 miesięcy trenowania? Była jakaś dieta, liczenie makro?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2020-05-18 18:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa pamięci - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] badania w tym kierunku i postępować zgodnie z sugestią leczenia określoną przez neurologa. W sytuacji, gdy szukasz porad poprawy funkcjonowania pamięci, to przede wszystkim należy jej więcej używać. Im bardziej angażujemy nasz mózg do pracy, tym lepiej on funkcjonuje. Poza tym, można pomyśleć o chociażby ashwagandha, bacopa, czy Alpha gpc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2023-04-09 11:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Poprazkowac swoje miesnie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    acha nie wiem czy przy sporym wzroscie jaki masz ramię 38 jest dobrze rozwnięte I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2003-10-19 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SIŁĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siły, ćwczienia raczej stosuje sie podstawowe (wyciskania, przysaidy, ciągi, uginania etc) .staramy sie stosować sztange i szatngielki ---> wolne cięzary ( to nie znaczy ze 100% cwiczen ma byc na wolnych ciezarach- gdyż umiejętne połączenie maszyn z wolnymi to klucz do sukcesu). urozmaicic trenig wypadałoby cwiczeniami izolowanymi ( na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2005-03-13 09:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winkOo

    Post
    Doping

    ej spoko, artykul luzzik, ale mi chodzi i blokowanie i wylacznoie tylko o to... a tu nic nie pisze, wiec blokuje czy nie..?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2006-09-16 08:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winkOo

    Post
    Doping

    elo ziomki..? no blokuje czy nie.....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2006-09-16 08:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta z lyka labs

    Post
    Doping

    jesc mozna i 10 tab:0 dieta trening regeneracja itp odpowiednia i a co do zawartości to wiadomo loteria ale za każdym razem ja czy znajomi sa zadowoleni:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2008-12-07 14:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta z lyka labs

    Post
    Doping

    Kumple maja zamiar to brac od poniedziałku to napisze pozniej czy cos klepie w ich przypadku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2008-12-07 14:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie w Lafayu

    Post
    Trening w domu

    [...] o to chodziło.Dzięki:D To z tego co widzę,nie ma określonej zasady,ile i jak długo:P. Przejąłem się troche,bo góra,środek jest rozciągnięty naprawdę porządnie,ale z uda,nogi, to porażka właśnie :P A ile już cwiczysz?Jakie efekty?Dietę prowadzisz jakąs określoną,czy ogólnie jak w ksiazce? Zmieniony przez - Cannabis88 w dniu 2013-12-27 13:47:12

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2013-12-27 13:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA INDYJSKA

    Post
    Doping

    A skad wiesz czy tam był narndrolon a np. nie test prop??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2004-03-30 15:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no tak ale wiesz jak jest wchodzę co seq na sfd, sklepy z odżywkami i co chwile patrze czy już przez przypadek nie mają CP w sprzedaży :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2006-01-03 11:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam Pytanko: Jak biore juz kretyne normal plus 3 tygodnie skonczyla sie to robic przerwe bo mam fosfo kretyne ladowac ja odrazu bbez przerw czy poczekac z miecha albo 2 tygodnie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2006-01-18 18:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP WHEY AMINO po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp whey amino to wlasciwie tylko bialko serwatkowe i aminokwasy, wiec czy grozi po zjedzeniu tego cos procz sraczki?:P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2007-03-17 23:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edytuj wypowiedz

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dsdamian masz coś ciekawego do powiedzenia w temacie czy wpadłeś pospamować?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2007-06-27 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperdrol

    Post
    Doping

    a 1 puszka wystarcyz czy 2 lepiej?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2008-01-15 10:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuuu to szkoda ze nie wiedziałem wcześniej temat do kasacji :)) a jeszcze małe pytanko bieżecie raz dzienie czy do każdej tab.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2008-01-21 10:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek formy-dlaczego???

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma czegos takiego ze codziennie jestes w szczycie formy, powodem tego moze byc to ze np jestes przetrenowany za malo czasu na regeneracje klatki,inne miesnia moga byc przemeczone, itd itd. Nie Patrz na to ze 1dni wycisniesz 90 a 2 dnia tylko 80.Jakbys teraz zrobil tygodniowa przerwe bez treningu to po tym tygodniu po dobrej rozgrzewce twoj max [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2008-04-20 18:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka plus modlitewnik

    Post
    Usuniete tematy

    Witam pewnie że kupisz modlitewnik chcesz mieć odzienie czy z ławką ? Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2008-11-01 16:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 - skąd?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] info,ze omega 3 jest z ryb losos, sardine, anchovis (o ile dobrze napisalem)z rejonow pacyfiku jak i skandynawia. I ze spelniaja wszelkie wymagania jakosciwe /kontrola zanieczyczen, standaryzacja na EPA i DHA i takie tam/ mysle ze sie nie zmienilo, a jesli juz cos to raczej na lepsze bo ponoc coraz wiecej kontroli. Ja tam szamam stale, bo ryb [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2009-02-04 19:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to wiadra czy paka?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2010-04-19 20:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)