czy

czy ja wiem :) ja za podobne 17 dalej 50ojro za 4sztuki

[...] ze "złapaniem" masy. Jeżeli do takich należysz, a przy tym nie odżywiasz się tak, jak powinieneś, no i nie dysponujesz zbyt dużą gotówką na lepsze odżywki, czy suplementy, to Mass Gain wydaje się być jedyną i jak najbardziej rozsądną alternatywą. Tylko nie spodziewaj się, że po jej spożyciu Twoja postura ulegnie natychmiastowj [...]

hehehehehe jak rozpisac zeby uniknac ? to ja CI rozpisze : 1 tydzien 0 ml 2 tydzien 0 ml itd. powodzenia nie ma problemow to nie ma przyczyn czy uczuc, przyczyny zawsze sa a uczuc nie ma bez zarzutow....

[...] nie brałes to 1 strzał na tydzień, po 2 tygodniu 2-3 strzału w tygodnu (np pon., śr., piąt.) na 30 minut przed treningiem. Ja osobiście polecam 2 strzały w tygodniu. Jeśli nie brałeś wczesniej to sprawdz czy ci nic nie jest po jednym strzale. Ja miałem ostre krwotoki z nosa których nie mogłem zatamować ale to było po dłuższych cyklach koks20

[...] do końca na tej jednej, po cyklu będziesz wiedział jakie są efekty, bo zdarza się czasami tak, że kreatyna działa pod koniec cyklu i jeśli zmienisz kreatynę i nagle w 4 czy 5 tygodniu dostaniesz "kopa" to nie będziesz wiedział której kreatyny to zasługa i którą następnym razem kupić a tak jak cały cykl przejedziesz na jednej to [...]

Bo z kreatynami tak jest, że trzeba trafić na taką która akurat Tobie pasuje i nie zawsze należy sugerować się marką czy krajem produkcji. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

www.koszulki.com - tam możesz samemu nawet zaprojektować ale nie wiem czy cie zachwyca kupno przez neta.

eeee soryy, zazwyczaj nie zaglądam do tego działu, ale teraz sobie postanowiłem poczytać co nie co Sory, że wyskocze tak z pytaniem, ale z waszych odpowiedzi wynika, że po koksach, często występuje ginekomastia, rosną włosy w niepowołanych miejscach itp. Biorąc to pod uwagę to czy na serio opłaca się brać koksy? Po co być, dużym, silnym, ale [...]

pawel136 :jedno jajko ma ok 6 g bialka (cale) a surowe czy gotowane to jeden h..uj tylko tyle ze podczas gotowania bialko sie scina i tyle

8 tygodni masy, 2 tygodnie regeneracji, z czego tydzień odpuszczenia sobie siłki, a tydzień treningu regeneracyjnego, a później możesz znowu robić mase, czy co tam chcesz Te 6-8 tygogni po których trzeba robić regeneracje to pamiętaj że tylko liczby majace ułatwić to początkującym, bo regeneracje powinno się robic wtedy kiedy sie czuje że już na [...]

ja biore prop rano i nie wiem czy to smieszne jest.mylse ze jego dzialanie bedzie juz" odczuwane" po paru godzinach gdyz okres dzialaja jest 2 dni.2wiec............ Zmieniony przez - broda1 w dniu 2005-08-22 13:27:00

nowy XP nie jest chwalony proponuje nitro a jak bedzie "wchodziło" czy szybko zejdzie? zależy od diety treningu a wróżek to nie ma...

widze ze niektórzy inteligencją nie grzeszą czy ja gdzies pytalem jakie ja bede mial efekty stosując to ? a do wróżki mozesz isc po rozum

jak dla mnie to koleś jest na Synthol'u czy jakoś tak...

xp cos tam w składzie ma pobudzającego, jak dodasz mono lub jakiś prosty stak jak np. cp czy gm. warto wrzucic także zma, lecytynę- to sa bowiem takie niuanse jednak czasami pomagaja wyciągnąc z cyklu wiecej, a czasami jesli zdarzaja sie ich niedobory to nawet potrzafiś cykl "uratować"

50g carbo po treningu wystarczy? ekto czy endo, nie mam pojęcia. Ciężko jednoznacznie określić Gainerka bezpośrednio po treningu? Bo dotychczas po 25 minutach albo piłem gainerka (60w/30b), albo jadłem posiłek i po 2 godzinach kolejny posiłek. Zmieniony przez - Bartass89 w dniu 2008-09-22 23:33:08

Mój obecny czas na 1km w biegu to 4:50 chciałbym go zmniejszyć do 3:30.Czy to możliwe? Jak mam ćwiczyć mam na 40 4,5 miesiąca ćwicząc 4 razy w tygodniu

Niech ktoś napisze jak jest teraz. Ile za treningi kiedy itp. i czy niekumaty w boksie tez morze zacząć tam trenować?

Google toolbar sobie zainstaluj i będziesz miał przetułmaczone inna sprawa czy coś z tego zrozumiesz...

Ale czy tak jest kyokushin potocznie kojarzony?