czy

Jak stosuje się po zakończonym cyklu to zazwyczaj jest spadek w odniesieniu do tego jakie było na cyklu, czy na homeostazie przed cyklem. Natomiast osoby leczone z powodu hipogonadyzmu czesto piszą o pozytynych odczuciach w tym zakresie.

Kupiłem sobie rękawice i worek. Nie wiem czy dobrze robie, ale przed treningiem na rozgrzewke sie troche poklepie. Musze przyznać że po 10 minutach takiej rozgrzewki jest mi naprawde gorąco.

ok to zalozmy ze mam te 100 tabsow winka to czy zaraz pod koniec cyklu winka moge wskoczyc na cykl z metka?

Koks20, to było w CKMie "100 powodów dlaczeo powinniśmy być dumni z tego, ze jesteśmy polakami" czy coś takiego . Poza tym nie raz to było na SFD. A co do autora to i nic więcej

ej no co to za pytanie!! nie czytasz postów w archiwum??!! za leniwy jesteś czy co?!?! wrr... nie ma co się zastanawiać!! opcja 1

które lampy są mocniejsze na lezacym czy stajacym ?

ja sie bardzo zastanawiam czy jest tuba z lampami o mocy ponas 200W naprawde sie zastanawiam ...

DO bioder?? Hmm z moich wiadomosci co wiadomo to cwiczenie rob sie w ten sposob: 1) Siadasz, czy tak jak na zdjeciu klekasz pod drażkiem wyciagu górnego, i siagasz drazek do gornej czesci klatki piersiowej (nawet szyja) spinajac przy tym lopatki oraz plecy po czym opuszczajac rozciagasz w pewnym sensie plecy.

trening inny dział, odzywki to uzupełnienie diety więc chyba sam zdecydujesz czy bedą Ci potrzebne

tak mozna nitrobolon I czy II? kaps/proch?

Nitrobolon w Caps chyba jeden. Acha a czy daje to jakies wieksze efekty cyz takie same jakbz stosowac osobno

spoko wiem ze sa ale chce sie poradzic kogos kto moze zna jakiegos dobrego i ma jakies namiary, numer telefonu czy adres jakis?

Podobno otworzyli taka scianke w Centrum Sportowym na Uniwersytecie Przyrodniczym dawnym AR, ale nie wiem czy jest dostepne obecnie, ale jezeli basen jest to moze jakby pogadac tam na miejscu to dalo by sie jakis wjazd zalatwic/ pzdr

jesli dobrze kojarze to robi sie je w maszynie do wafli (waflownicy czy jakos tak), najpierw plaskie, a później sam zawijasz

To tak Gothmori09 - Ławka super ale co ja będę podnosił ;( Mam ograniczony budżet .. Kacupl - I to mo się podoba ;) Tylko teraz pytanie , czy warto odrazu dokupywać modlitewnik i prasę do nóg ? @@@@ Jeśli możecie podajcie mi jakieś zestawy (ok. 600zł) w skład ma wchodzić: -Ławka -Obciążenia najlepiej ok. 50kg -gryf łamany , prosty i dwa małe [...]

Ok. Powiedz mi jeszcze jakie bialko lepiej po treningu od razu takie z pozywienia np. bialka jaj ugotowane czy proch?

no niby mozna ale lepiej najpierw proch odrazu po treningu a pozniej te jaja,czy mieso

A jak sądzicie Ci co tam grają wcześnie zaczeli trenować czy też jest ktoś z podwórka ?

w diecie tłuszcze ograniczyłem do minimum wiec co dalej mase robic czy co?

To chyba od Ciebie zależy kiedy przestajesz robić mase, zobacz w lusterku czy Cie to satysfakcjonuje, tylko mase trzeba robić z głową, żeby się nie zalewać zbytnio. Już Ci mówiłem, wstaw informacje to możemy doradzać.