czy

a kto organizował to szkolenie? tu pmdg, czy to to samo?

Aras mówisz o tribu czy o zma ? Bo jeśli o tribu to popieram .

Myslisz ze ile dni mam walic cloma? Dalem 3 tabs wczoraj na noc,dzisiaj dam 2 i ile dni powinienem dac jeszcze po jednej? Walilem slabe srodki ale wolalem walnac cloma dla pewnosci. A i czy moge dorzucic nolve? Mam troszke podwyzszony estradiol i troche suty puchna czasem :D

Mialem cykl z PH,epithin-e + 3 puchy eq-plex,cykla trwal jakies 8-9 tygodni. Wiem ze byc moze wystarczyl by booster ale wole miec pewnosc. Jeden tydzien cloma wystarczy czy raczej nie? I co z ta nolva? Pytanie jest w poprzedniej wypowiedzi.

1. Przeczytaj to : http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html 2. Dieta 3. Bierzesz gainera? Po co? Nie dajesz rady jeść czy co?

Czyli branie kreatyny w DNT tylko 1 raz moze miec duży wpływ na to , ze będzie ona wtedy słabiej działać ogółem niż jakbym bral 2 razy w DNT? Czy dużej różnicy nie ma ? Zmieniony przez - JokerATL w dniu 2014-07-24 13:51:04

To moze najlepiej bedzie 6 czy 8 tyg?

Przecież ci napisał, że możesz ciągnąć 10 tygodni.Jak dla mnie to takie minimum. podobnie jak flex, mase miensiowa buduje sie mozolnie, jest to proces dlugotrwaly, w miesiac czy dwa nieoniecznie cos uda sie ugrac konkretnego

"Dajcie mi po prostu jakiś przepis na potrawe wysokobiałkowa czy jakąś inną na rozwój siły i masy mięśniowej!!!!" No dobra już, dobra... skoro tak bardzo prosisz... Zazwyczaj ta potrawa wysokobiałkowa na siłe i mase jest tylko dla wtajemniczonych i jesteś za krótko tutaj żeby móc otrzymać na nią przepis, ale mam dość słuchania bzdur co [...]

Mocna ta kreta jest? Tzn niektóre podobno nie za bardzo przynoszą efekty,a ta jest git czy ni*****a? Pytam bo sie nie znam a chce jakiś cykl zapodać

jaki jest sens przyjmowania podczas diety nieredukcyjnej BCAA nie na pusty zoladek nie wiem sensowne na pusty czy konieczne ?? - neeeee

czyli 1200 zł w systemie ratalnym ? czy jak

nie korzystam, firmy nie znam. Najwięcej opinii znajdziesz pewnie na jakimś ceneo,opineo czy podobnych portalach

[...] o ten środek to z pewnością powinieneś przedlozyc cykl. Powinien on trwać jakieś 8tyg. Zastrzyki nalezy wykonywać raz w tygoniu, aplikując sobie zawartość jednej ampułki czyli 200mg środka. Jeśli kupisz dece w 2 kartonikach po 5 ampułek to morzesz zrobić cykl 10tyg. 1 amp/tydz. Co do szczegolow technicznych to dzielisz tylek na 4 rowne [...]

Dzieki Festus to tak wygląda w tyłek. Słyszałem że, robiom w udo czy jest jakaś różnica w bolesności po zastrzyku pomiędzy tyłkiem a udem w co lepiej rt69-kulturystyka

Dziekuje za odpowiedz Mam jeszcze jedno pytanko : Lykam tez Omega-3, czy wliczac to jakos w diete ??

Wlasnie mnie to wkurza ze mono zalewa woda jak fiks. Jestem w 3 tyg cyklu. To moj drugi cykl na mono i mysle aby dodac moze jablczanu aby sie tak nie zalewac? Tylko jak polecacie to brac i czy to dobry pomysl? PS: tak na marginesie to choroba mnie dopadla i zadalem pytanie co z suplementacja jak mam grype w glownym dziale ale zero odzewu :(

u mnie z lewej jest takie coś : Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.] i jak na to klikam to wtedy pyta czy powiadamiac.Ja nigdy na to nie klikałem a i tak przychodzą.A w dodatku jak pisze posta to pod treścia jest napisane ze zostane powiadomiony:/

aha dzieki :) pytam bo fajna rzecz a ja co 2 miechy zmieniam sobie plan treningowy a to mi w tym pomorze wiec sie pytam czy warte :)

Nie będe zakładał nowego tematu, ale mam pytanie w związku z tą stronką/systemem mass. Chce rozbudować swoje mięśnie i jak chciałbym skorzystać z tej stronki to co mam zaznaczyć w pytaniu "Twój aktualny cel treningowy"? Bo moim celem jest rozwój masy mięśniowej ale typowo dla osiągnięcia fajnej sylwetki, siła ma tu drugorzędne znaczenie. [...]