czy

rzeszow jestem hmm, moze LG z roz***anym wyswietlaczem Cie interesuje? czy tlyko nowki?

Ale jakie chcesz taktyki ? Ustawień, czy jak ?

A z tych wyżej wymienionych stojaków do ławki kelton heavy tryton(skos ujemny) które będą lepsze czy te nowe stojaki są stabilne i jak jest z wytrzymałością bo są skręcane i to mnie od nich odciąga.

Tak powinno napewno się robić między np mono i następnym cyklem mono, ale czy przy mono i stack to ma jakąś różnice?

Ciężko "odpuścić" dietę, bo dietę masz zawsze. Jak masz ochotę, po prostu wypij. Bez czepiania się, chodziło mi oczywiście o utrzymanie bilansu ;) Uwierz, że piję, jak mam ochotę. :) Pytanie było skierowane do Was, jak postępujecie w danym przypadku. Do tej pory osobiście nie wliczałem go w bilans, ale nie wiem, czy to dobry pomysł %-)

[...] trening FBW, ćwiczenia układamy tak, aby zaangażować duże partie mięśniowe na początku sesji treningowej, a partie mniejsze na końcu. Oznacza to, że zawsze powinniśmy zaczynać od ciężkich, wielostawowych ćwiczeń, takich jak przysiady czy martwy ciąg. Trening wykonujemy 3 razy w tygodniu z podziałem na A i B, w formie rotacji. Oznacza to, że [...]

a czy te kapsle na niej sie kręcą?

sprawdz czy z dnem wszystko w porzadku... znalem typa ktory wywiercal dziurki w dnie

to znaczy nie tak... bo pytanie nie było głupie... bo chłopak pewnie ma mniej niż 16 lat i nie wie czy może łyknąć ten suplement... ale chodzi o to, że rejestruje się na forum... zaczyna przygodę z nim... i co?? i postanawia założyć nowy temat... nie czytając tysięcy postów na ten temat... daję mu ostrzeżenie w postaci kasacji tematu za [...]

na co zaszkodzic? czy to raczej pytanie z gruntu filozoficznych....

jak wezmę xpanda 30minut przed śniadaniem płatkami z mlekiem czy to zaszkodzi ? nie zaszkodzi... chodzi o szybkosc wchlaniania substancji aktywnych z xpanda przed treningiem jest to najwazniejsze(by szybko dostarczyc te substancje) wiec w tej porze proponowalbym zachowac wiekszy odstep. w pozostalych nie nalezy sie przejmowac.

System 2-3-3-2 w sumie 28dni, potakiej dawce niepotrzbny zabardzo odblok ale dobry na spadki, w ostatnim tygodniu dorzucam jakiś stack i monohydrat po cyklu bede brał go przez kolejne 3 tyg. Tylko niewiem co lepsze xpand+mono, czy horse power+mono.

end_ masz racje ..chodzilo mi o wlasnie takie rzeczy jak hgh czy arginina ..wypowiesz sie cos wiecej na te temat ..??

co moglby osiagnac chlopak w wieku 16 lat czy cos to pomorze ..chcial to brac min aby urosnac ...ale ogolne cechy jakbys mogl podac

to opatrunki elastyczne? I na co sie zdaly w twoim przypadku? Izotoniczne tzn? Powerade czy cos innego? Znajomy mi powiedzial bym kupil witaminy. Dobra rada?

wyszło mi koło (nie wiem czy dobrze) 2300 kalorii to dobrze ?

Czytać i liczyć to już chyba potrafimy, co nie? Nie wiem czy dobrze. Każda liczba może być właściwa. To wszystko zależy od twojej aktywności fizycznej, no i wagi, wieku etc.

Nie wiem czy mu coś jeszcze zostało ale podbij do niego na gg i zapytaj http://www.sfd.pl/%5BSprzedam%5D_Obci%C4%85%C5%BCenia%2C_%C5%82awki%2C_gryfy%2C_itd-t525437.html

ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html rozpisz diete b/w/t. jakie to nitro I? czy II?

Dzięki:) Nie chpdzi mi teraz o zawody tylko ogólnie... a czy trzeba przynależeć do klubu żeby startować??