czy

holder co miałeś na myśli? że chce czy niechce ja dla siebie samego wiem że niechce i to mi starcza więc wali mnie co myślicie dla mnie możecie pisac że mam zamiar koksowac ze 3 latka nie chodzac na siłke więc mnie to WALI.

Jakieś wolne się znajdą czy same rowerki? A orientujesz się może w cenach?

no to jak cykl ma trwac ok. 8 tygodni, czyli jeszcze 5 zostalo, to te 5 leciec bez cp, czy na te 5tyg oplaca sie dorzucic cp ?

i co RKW z ta ksiazka chcesz ja czy nie?!pozdrawiam jak boli to rosnie

Tak czy tak Trans-X SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Wzorek wobec tego czy mógłbyś mi skorygować ten plan na wyciskanie(suplementacja kreatyna + białko) jaki zamierzam stosować przez następne 6 tygodni : (rekord 152.5kg -> planuje 160(ale ile wyjdzie to sie zobaczy wazne zeby jakakolwiek poprawa byla)) 1 tydz. Pon Wyciskanie płaska 20*15/3(20kilo po 15 ruchow 3 serie) 60*6 90*4 115*2 130*1 [...]

moze mamiast'megabol' powiedziales'metanabol' mój kumpel kiedys podobnie odwalil zamiast zapytac o 'megabol',to zapytal czy jest'bianabol'

hej, brałem mass xxl i jest cudowny przez miesiąc przyszło mi w łapie 1cm, ale teraz chciałbym coś tańszego, brał ktoś gainera 737 z Megabolu? Ciekawy jestem czy po tym też będą efekty.

Czy to kreta jest jakas trefna...??

filip skoro masa nie idzie przy diecie to znak jestjedne, należy albo zwiększyć kalorie w diecie, albo zrestartować metabolizm. Nie można caly czas jechać masy, białka daj 2g maxymalnie, nadwyżkę kaloryczną większą niz dotychcasz i sprawdź czy waga ruszy

molderdist dzial scisle laczy sie z pozostalymi(trening dieta) i udzielamy pomocy w tym dziale jesli ktos zwraca sie o pomoc w odzywkach bo nie zna innego wyjscia z problemu to wskazujemy mu poprawną drogę. czesto problem tkwi w treningu czy odzywianiu i nie potrzeba supli by go rozwiazac.

Nie wyobrazam sobie cwiczenia przedramienia codziennie czy nawet 5 razy w tyg bo twoj biceps wygladalby przy nim smiesznie. Kaptury mala partia no ok ale mi chodzi o wyglad kapturow w porownaniu do barkow. Tak samo szyja tez latwo ja rozwinac i bylaby duza ale jakby to wygladalo wielka szyja w porownaniu z reszta ciala dosc skromna. Rozumiesz juz [...]

Nie no wiecie jest w temacie szybka odpowiedz a po odpowiedziach juz chyba z 2 dni czy tam ile nic nie napisal wiec trzeba po prostu olac

a czy ten nitrobolon moze byc dawkowany prawie bezposrednio po posilku?

[...] pol roku 6,masa 7, gainer tylko na uzupelnienie diety 9,150zl 10, chudy, nie tyje.. a jesli jzu to w pasie;D 12, tak. uzpelniam gainerem 13. siema, doradzi mi ktos jaką kreatyne kupic na poczatek, czy Monohydrat, nie znam sie na tym ;p to bedzie moj pierwszy cykl z tego typu odzywka, poki co uzywam gainera na uzupelnienie diety. dane w profilu.

czy nie ma skutków ubocznych ,to bym tak pewnie się nie wypowiadał

w swoim składzie zawiera również 6-OXO,Czy to może powodować łysienie?

Thrust-firmy Magnum.Włosy to nie jest moja najmocniejsza strona i zastanawiam się czy ten boster nie przyczyni się do zwiększonego wypadania włosów?

flex napisz mi jak mam wmontowac teraz to hcg? czy przetsac bic suste z deka ? 1-14deka 400mg 1-10enan 750mg 11-20susta 1gram 15-30bold 600mg 20-30cido 750mg 31-38prop 300mg w tyg 31-36 wino 40mg

kolego to jest tylko uzupełnienie diety bez odpowiedniego odżywiania te białko Ci nic nie pomoże ułóż sobie dietę i wtedy będziesz wiedział czy wogóle potrzebujesz taką odżywkę