SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Proste

  • TEST: Sucha masa by Mariuszowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnie moje rady odnosnie diety -ja bym to zmienil - mozna inaczej -a inne osoby zmienily by co innego pewnie jeszcze I posilek: -100g owsianych -300ml mleka -10g kakao, 10g miodu -17g chleba, 28g masla orzechowego -20g bialka, 120ml mleka co to za posilek owsiane chleb mleko maslo? potem proch 20g - jakby nie to to posilek bez bialka Tak [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 14:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żaden zbieg okoliczności bo gdy zmienię tylko miejsce inikiecji w mięsień to po 2tyg już wychodzi na badanich krew gęstsza. To nie takie proste jak sobie myślisz

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-28 22:59:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie ufałbym kalkulatorom. Gdyby to było takie proste - każdy by sobie wpisał dane i nie byłoby sensu robić badań. Niestety każdy trochę inaczej metabolizuje testosteron. Na wykresie podano "mg" - wynik testosteronu podaje się w ng. To jakaś inna skala? Wiele osób 40+ nie ma żadnych problemów z krwią. Statystycznie problem dotyczy ok. 20% - pewnie [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-20 09:13:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do 5,90 Hemoglobina: 15,70 w skali do 18 Piękne wyniki :D Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2023-07-24 14:55:09 Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2023-07-24 14:56:08 Proste. Ja krew oddawałem w grudniu. Dziś robiłem badania w diagnostyce. Leci teść 500 i tren 200. HTC 42%. MCV 64. RBC 6.5. Rbc cały czas takie samo. Niby ponad normę ale [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-24 17:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie:) Dzisiaj dzien na grzybowo Mother jak pytalem gdzie sa suszone gzryby przypomniala mi wczoraj ze sa zamrozone jeszce normalne, wiec tak oto wygaldalo dzisiejsze sniadanie: 3jaja+cebula+grzyby+sol-pieprz No i 2fajny sposob na przygptowanie kaszy ktory niedawno poznalem i jak pisalem, ze zrobie cos fajenog o to mi wlasciwie chodizlo, [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17612 Data: 2007-12-03 17:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eloo:P A wiec dzisiejszego dnia odbyl sie ostatni trening B <<<<<<Wypis Z Dzisiejszego Treningu>>>>>> Trening B: Podciaganie: 3x10 Wioslowanie sztanga : 12x45 10x50 8x55 6x60 Martwy ciag: 6x80g 6x80kg 6x80g Podciaganie sztangi wzdluz tulowia: 6x34kg 6x34kg 6x34kg Uginanie ramion ze sztanga lamana: 7x32 7x32 [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17612 Data: 2007-12-11 20:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak nie ma? jak nikt nie przyjdzie to nie bedzie proste chyba że kto sam ze sobą lubi gadać

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 23:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh, no to kurcze ladniutkie. i jedynki masz proste i ladniutkie takze to moze rzeczywiscie z tym kinem pomysle to ja bede czatowal tutaj

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 00:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie dasz rady quaz też prubował i nie dał więc nie masz co nawet prubować tu trzeba zaglądać i spamować proste hrhr

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-31 00:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kobieta musi byc tajemnicza bo wtedy bardziej atrakcyjna dla WAS Was nie intersuja na dluzsza mete proste stworzonka

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-05 09:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez tak mysle... rybki sa moze i spokojne i ciche ale czy az takie proste;->??

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-05 10:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ale siem wyspał wkońcu Tasia drukujesz rozpiske dnia!! i na zegarku ustawiasz sobie 10min przed jedzeniem budzik jak dzwoni idziesz przygotować czy coś w i tym czasie nastawiasz na następną pore posiłku proste i skutecznie

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc plusze No ja mam ptopika i musze powiedziec Ze troszku dalam ciala ze nie mam z nagrywarka DVd, no ale takie zycie czloweik uczy sie na bledach, moze z czasem go sprzedam i kupie lepszego Jak dla mnie to zz facetami tak jest, niby to proste stworzenia ale mimo wszystko nie dokonca je rozumiem Milego dnia... Sobih czekam na maila albo na gg [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 08:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to przestań, proste i tak na świecie jest ich za dużo przejdź na stronę normalnych

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 23:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niuniaSS po jakiego z nim jestes?? daj adres to sie zgadamy i mu wpieprzymyprzy okazji wszyscy pójdziemy na piwko proste heh bo juz mnie w****ia ten koles

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 22:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no proste ze mój nie no, pracuje nad swoim, w wakacje si emoze znajdzie w avatarze, hehehe

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-22 18:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tasia, no proste, a mazurek i tak sie zje i nikt nie bedzie patrzyl czy prosto czy krzywo Co chcesz powiedziec

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 22:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ok ok...jedni moga takie miec a ja nie no:) proste:) P.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 00:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yupi wszystko jest proste jak wiesz jak to zrobic knowledge is the key /usmiech z oczkiem/ ANiu ty jedziesz na tabsach ja lykam ich 30 poand dzienie ,wiec z czym do ludzi

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 10:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiedza jest kluczem , to takie proste

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-13 17:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)