Hematokryt bardzo wysoki. Jak na eq nie masterze. Nie chce w polemike z lodziakiem wchodzic ale imo upuszczenie krwi ch**a daje. Dwa razy tak robilm. Sprawa prosta, wchodzisz pod prysznic z szejkerem i igla odwalasz 200ml krwi i za dwa dni to samo. Ale jedna pigula mi powiedziala, ze to ch**a warte, bo daj dwie lyzki soli na litr wody. Wymieszaj. [...]
Hematokryt bardzo wysoki. Jak na eq nie masterze. Nie chce w polemike z lodziakiem wchodzic ale imo upuszczenie krwi ch**a daje. Dwa razy tak robilm. Sprawa prosta, wchodzisz pod prysznic z szejkerem i igla odwalasz 200ml krwi i za dwa dni to samo. Ale jedna pigula mi powiedziala, ze to ch**a warte, bo daj dwie lyzki soli na litr wody. Wymieszaj. [...]
Hematokryt bardzo wysoki. Jak na eq nie masterze. Nie chce w polemike z lodziakiem wchodzic ale imo upuszczenie krwi ch**a daje. Dwa razy tak robilm. Sprawa prosta, wchodzisz pod prysznic z szejkerem i igla odwalasz 200ml krwi i za dwa dni to samo. Ale jedna pigula mi powiedziala, ze to ch**a warte, bo daj dwie lyzki soli na litr wody. Wymieszaj. [...]
Wszystko napisalem powyzej,wegle proste nalezy dostarczyc,aby nie tylko uzupelnic glikogen,ale takze powstrzymac katabolizm,jezeli nie dostarczysz katabolizm bedzie trwal.... Jezeli jestes na low-carb uzupelniaj ,tylko w nie za duzych ilosciach
Czorny_Kor: Witaj ponownie, jeśli chodzi o uzyskanie numeru telefonu do kuriera, który ma dostarczyć paczkę - nie jest to proste. Wszystkie paczki, które wysyłamy trafiają do " oddziału danej firmy kurierskiej", następnie są tam sortowane i rozdzielane i wyworzone do oddziałów, które obsługuja rejon, w którym mieszka nasz klient. W [...]
nie chodzi o to ze nie mozna łączyć a o to ze po treningu powienienes spozyc ww proste a białko ok.30-40 min pozniej zalezy tez jak pozno masz trening (czy białko piejsz z woda czy z mlekiem) ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )
Makaron to źródło węglowodanów złożonych. Różnica pomiędzy nimi, a cukrem rafinowanym jest jednak znaczna. Podobnie, jak nie sposób porównywać owoców do cukierków, pomimo iż w obu znajdują się cukry proste.
najlepiej to cos zjesc :) ale jak chcesz wypic koniecznie to carbo bedzie OK no w koncu to energia a ona jest odwrotnie proporcjonalna do zmeczenia wiec im wiecej carbo tym mniej zmeczenia ooojej jakie to proste :)
a ja sie nie zgodzę, carbo to WW złożone do transportu kreatyny potrzebne są WW proste. Kreatyna tylko z glukozą. RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO
Ech Sok winogronowy jej i tak nie pomoże Możesz tak zrobić, popijaj najlepiej wodą. Carbo zastapisz dietą, to są wegle proste tak więc z diety je wezmiesz Glukoza tak samo, to cukier.
mozliwosci polaczenia cm3 jest tyle ile roznych supli, po co polecac Ci np Nitro jezeli brales juz "mocniejsze" suple, ale skoro nie potrafisz odpowiedziec na proste pytanie to dlaczego my mamy tracic czas i odpowiadac Tobie..?? to samo w sprawie efektow , czego oczekujesz ze ktos Ci napisze ze po syplu X przyszlo mu 4cm w bicepsie a po Y 3 cm... [...]
rozwiazanie jest proste pierw na gole cialo potem na bluze i po problemie Tak tez mozna ;) Ale przede wszystkim na skore po umyciu, dlatego ze dezodorant ma za zadanie rowniez neutralizowac zapach potu, zeby nie powalal, i w zwiazku z tym ma wchlonac troche w skore. A jak prysniesz na koszulke, to juz nie bedzie tego efektu i moze sie zrobic [...]
teraz jak masz treningi zrob sobie trening silowy ktory ci sie przyda a jak nie bedzie treningow trening masowy proste;p a co do silowni i sztuk walki to to jest podstawowe polaczenie jesli chcesz byc dobrym fajterem;p kazdy good wojownik naciera na silce
tetno mierzysz na tetnicy szyjnej lub na przgubie dloni, ilosc uderzen na 15 sek. x 4 = Twoje tetno 220 - Twoj wiek to Twoje cardio max 220 - Twoj wiek x 70% = to co napisał Faku proste nie??? poza tym bylo juz setki razy WYSZUKIWARKA a tak na marginesie to powinno banowac sie ludzi jak nie korzystaja z wyszukiwarki pozdro 4 all
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
Zamówienie nr 10330
