Proste

8:30 b/t/w/kcal I. Posiłek -50gr Płatków owsianych 6/4/31/183 -łyżeczka miodu ?/?/?/? -10gr Orzechy włoskie 2/7/0/65 -200ml mleka 0,5% 3/1/4/36 -120gr(2) całe jajka kurze 13/10/1/143 - warzywo(pomidor/ogórek) *z pierwszych 3 produktów robie owsiankę na mleku. B/T/W/kcal: 25/27/48/427 11:30 II. Posiłek -Filet z mintaja ?/?/?/?? -100gr(paczka)ryż [...]

no proste, studencka najlepsza czekolada jaka jadlem Pavel ale raper z Ciebie "siemanko, siemanko oszamałem znów fajne sniadanko"

No proste , dzieki za motywajce

Question MOM Potreningu zawsze 2 jablka + WPI/WPI I pytanie moge to wcisnac w siebie ( ) razem w drodze do domu , czy fruktoza ktora trawi sie wolniej niz cukry proste ( spozywcze ) a WPI najszybciej przysfajalna forma bialka . No i tu pojawia sie pytanie picie WPI bez uzupelniongo glikogenu we krwi jest bez sensu , moze 2xJabol a po 10 min [...]

proste objetosc miesnia zwieksza sie tak samo ale jezeli masz krtotszy miesien to po prostu szybciej widac ze "rosnie" natomiast przy dlugim miesniu, "rozejdzie" sie po calosci i obwodowo dluuzej to trwa

proste;d Zmieniony przez - Monos w dniu 2012-05-10 22:48:27

chciałes to poszedłem proste nie odzywaj sie do mnie bo mamie powiem

no co ,ja jak nie mam co robic to tez sobie kogos zabijam ,proste nie

pilka ewidentnie podskoczyla przed samym kopnieciem Tylko, że w momencie gdy bramkarza nie atakuje żaden z napastników rywala na przysłowiowy metr - to powinien przyjąć piłkę i dopiero wybić - na tyle głupi chyba nie jest i wie, że piłka może dostać kozła, zwłaszcza na takim kartoflisku Dla mnie lekceważące podejście Boruca, przyjąć wybić - [...]

Nie błagaj Nas, proś tego co Ci dał bana, proste.

Proste

to nie czytaj proste

taka dawaj zdjęcia do tematu Jabola, Ty też Reso nic nie daje, to nie spamujesz proste

taka dawaj zdjęcia do tematu Jabola, Ty też Reso nic nie daje, to nie spamujesz proste nie chce bana zarobic bo bym cos pocisnął

taka dawaj zdjęcia do tematu Jabola, Ty też Reso nic nie daje, to nie spamujesz proste a wiesz gdzie to spamowanie mam?

Ja mam chyba wrażenie, że źle wykonuję to ćwiczenie. Czy w tym ćwiczeniu ręce muszą być proste podczas całego ruchu ? Czy mogą się schodzić do siebie trochę?

Bany zaraz dam i tyle %-) Ja tam tym znanym firmom nie wierzę w PL. Jakbym miał własne badania to ok... mam parę 100% produktów i te próbuje kupować... jak nie ma kasy to nie kupuje proste :-) Zbieram tak długo, aż będę mógł sobie pozwolić na te drogie cuksy. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-09 12:19:19

zaoczna podstawówka chimera1 to nie są proste sprawy ! %-) beka };-)

proste pyt

ja szybko skopiowalem do google iz araz w glowie " k***a co ja odp*****lam przecież to jest proste " xDD