http://www.fight24.pl/wp-content/Stipe-Miocic-11.jpg Fot. UFC.com Stipe Miocic odniósł się do zarzutów o unikanie walki z Danielem Cormierem – „Nigdy nikogo nie unikałem” Mistrz wagi ciężkiej UFC Stipe Miocic wydał oświadczenie w mediach społecznościowych w którym zaprzeczył zarzutom jakoby miał unikać pojedynku w obronie pasa w trylogii z [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Daniel-Cormier-Francis-Ngannou.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Daniel Cormier jest gotowy stanąć do pojedynku z Francisem Ngannou, jeśli Stipe Miocic nie podejmie walki Daniel Cormier oznajmił, że nie będzie wiecznie czekał na powrót mistrza wagi ciężkiej UFC Stipe Miocica i jest gotowy zmierzyć [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Daniel-Cormier9-1.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images Daniel Cormier zmienia swój plan walki ze Stipe Miocicem na UFC 252: „Nie chcę walczyć z nim wykorzystując tylko zapasy” Daniel Cormier postanowił wprowadzić zmiany w swoim planie na walkę przed trylogią z mistrzem wagi ciężkiej Stipe Miocicem na gali UFC [...]
Antos dzieki za wyjasnienie, heh krazki 2,5 a na poczatek shit mi dal hantle 22 %-) to teraz powinno byc lepiej, sprobuje nastepnym razem, i wtedy jest naprawde wycisk sciskajacy, a nie ze jak scisne hantle to sie rozsuwaja wiec nie sciskam i chcac niechcac robie triceps heh :-? I tez robilismy do szyi a nie do sutkow :-( Venc1Lq ja w tym roku [...]
i znowu jak zawsze zaczyna sie:"jak **** ma tyle w lapie","jak **** bierze tyle na klate"tez nie wierze ;p dlatego proste jak sranie jest zamiescic filmik z tych 220 albo 200 juz xD nie mow ze nie ma kto ci zrobil tego filmiku wystarczy polozysz obok aparat wlaczyc i samo leci xD
Pudzian wali cepy bo pewnych rzeczy nie przeskoczysz chocby trenowal z Freediem Roachem...Jake shields Sonnen I paru innych trenowalo cale zycie I bija cepy. Ale fakt faktem ,Mariusz mam wrazenie ,ze oprocz poprawy kondycji I Obicia to od poczatku walczy tak samo tj nie wykorzystuje dobrze tej swojej sily o ile cepy mozna wytlumaczyc budowa [...]
Ja mysle, że to może nie być takie prostę. Jeśli chodzi o wzory mi wyszło inaczej(podstawowy wzór na forum) = 1700 kcal(przy aktywnosci 1). Mi wyszło tyle bez deficytu, ale zpomnijmy narazie o deficytach. Trzeba metabolizm podkręcić i ustalić ilość kalorii przy której waga się nie zmienia(Nanti tylko nie mów że dla Ciebie to 1000 kcal-tyle to na [...]
Cora, masz rację rozmowa poszła nie w tym kierunku, zgubiliśmy meritum sprawy, a naszym zamierzeniem była pomoc dziewczynie. Sorry za złośliwości, należy Ci się szacunek jako kobiecie i w tym miejscu bije sie w piersi. Co zaś siĘ tyczy poruszanego problemu, chciałem tylko zwrócić uwagę, iż tłuszcz w pokarmie jest najbogatszym źródłem kalorii(100 [...]
Czemu nie mogę utzymać 1000 kcal? To prostę Twój organizm potrzebuję więcej. Powietrze też możesz wstrzymać na kilka minut, ale tylko na kilka minut, tak samo jest z jedzeniem tyle że trochę dłużej możesz wytrzymać Chcesz wprowadzić aktywność fizyczną do swojego planu ok. ale przy tym deficycie który planujesz moze to być bardziej szkodliwe niz [...]
ktoś kto startuję w zawodach nie przyzna się publicznie na forum , że wali kox. Proste. W każdym sporcie uprawianym zawodowo każdy wali kox , kto chcę się liczyć w stawce.
@usdrealm A moze ****a poprostu chce tak wyglądać , podoba mu sie ? niektórzy wolą rzeźbe niektórzy mase , dla mnie np Lorenzo wygląda za***iście i nie podoba sie to wy******laj proste .
[...] w tym stylu widząc pozycję walki umożliwiają kopnięcie w krocze i mało dynamiczną pracę stóp tak dla przykładu. A jak nadal nie rozumiesz i masz odmienne zdanie to Proste przyjedź to zobaczysz wszystko będzie objaśnione w nakdrobniejszych detalach, co, po co, dlaczego tak a nie inaczej. Wtedy będziesz miał przynajmniej jakiś punkt [...]
Oczywiście, że prowadzi - możecie wiec okazać się lepsi/bardziej zaradni/smieszniejsi/ciekawsi od niego;-) - http://www.sfd.pl/%C5%9Awi%C4%85teczno_noworoczne_niespodzianki!_Zdob%C4%85d%C5%BA_zestaw!_Konkurs_ActivLab!-t992294.html taki właśnie był zamysł - podnosimy wam wszystkim poprzeczke, to nie musi być creme bruilee czy jak to si episze(Łor [...]