SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Proste

  • Bezzapachowe białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakiej oczukjesz odpowiedzi na takie pytanie ?? jak masz bialko zmakniete nie ma ch... zeby w pokoju je bylo czuc no chyba ze sobie bialko na stol wysypujesz jak kupisz.Glupie pytanie glupia odpowiedz proste.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-02-23 11:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu cyklu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no własnie czuje sie bardzo dobrze i nie wiem czy taka przerwa jest mi potrzebna bo np siła na klacie wraca bardzo pięknie ;) ale boje sie że w połowie cyklu mozge czuc sie za bardzo wypompowany. Z drugie strony mam na regeneracje bardzo dobre produkty na regeneracje tj aa proste activlab recovery białko.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-09-21 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol Pytanie

    Post
    Doping

    Witajcie , leczę się Ovitrelle , 1 ampułkostrzykawka w tygodniu mam jej zuzyć 2/3 reszte wyrzucać , do tej pory brałem ją tak samo tylko cała szła nie 2/3. Estradiol wzrósł mi do 106 / norma do 56 chyba, czy jak zmniejsze dawke Estradiol też mi spadnie? Bo na wadze przybyło i to przez estro woda. Testosteron aktualnie 1280 / norma do 780. czy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2022-06-09 14:01:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • PORZECZKI I MALINY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wiadomo mają węgle proste , raz na jakiś czas można.Ja osobiście unikam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2005-07-21 11:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy SCORCH 168 kaps już w sprzedaży !

    Post
    Odżywki i suplementy

    SCORCH Remix V3 UWOLNIJ STAL SWOICH MIĘŚNI! Firma MAN Sports Przedstawia SCORCH Remix V3, jedyny Prawdziwy Bezefedrynowy Spalacz Tłuszczu No dobra. Jeśli chcesz osiągnąć pożądany przez Ciebie rodzaj sylwetki; twarde mięśnie bez grama tłuszczu, musisz stosować dietę, wykonywać ćwiczenia tlenowe i siłowe. Nie mamy zamiaru wmawiać Ci, że wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5961 Data: 2006-04-27 09:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekrwione oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proste Masz Na Coś Alergie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2010-06-29 15:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegle proste po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no spoko...ale chodzilo mi poprostu o najlepsza pore na wegle proste... dzieki za komentarze...jak mozecie to dozuccie jeszcze kilka narqa pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2003-12-19 21:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz po kreatynie mozna jeść???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jakis posilek ci umyka /nie mozesz go zjesc/nie masz opchoty to wtedy najlepsza alternawtywa jest wlasnie gainer/bialko proste

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2008-05-21 18:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA KREATYNA Xtreme Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie było diety więc kreatyna ' nie działała' proste

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2012-04-02 11:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc. Mam 16 lat, waze 83kg. i mam 185cm. wzrostu. Co sadzicie o takiej diecie na rzezbe: posiłek I -Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu -300g /mleko 0.0% -Płatki kukurydziane - 100g /płatki owsiane -Jaja kurze całe / 3 jaja posiłek II -Chleb razowy z szynka lub serem /posmaruj chleb oliwa z oliwek, to co nazywasz "szynka" to chyba piers z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2005-11-27 20:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaksie rzezbic pompkami?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak niemam hajsu na silownie to cwicze w domu pompki proste

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2006-10-18 14:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaksie rzezbic pompkami?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    matka niechce mi dac hajsu na silownie bo ma nasrane we lbie i tyle dlatego robie pompki proste?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2006-10-18 14:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaksie rzezbic pompkami?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to powiedz, że to na treningi piłki ręcznej albo coś takiego. Koniec tematu. Bez kasy wiele nie zrobisz. Dieta kulawa, bez siłowni. Powodzenia na wróżę. Każdy sport wymaga forsy. Proste. Lub zacznij zarabiać. EOT. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-10-18 15:01:29

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2006-10-18 15:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Super Mass

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    1. Węglowodany to cukry, dobie chodzi o cukry proste. Super Mass zawiera 2 rodzaje cukrów wysoko cząsteczkowy polimer glukozy, który jest zaliczany do cukrów złożonych(polisacharydów) i dekstrozę, która jest cukrem prostym. Dokładnie nie powiem ci ile jest prostych, bo nie znam proporcji, ale przeważają złożone. 2. Ig to musisz sam zbadać, jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2014-03-12 23:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Super Mass

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzięki za precyzyjną odpowiedź. 1. Oczywiście chodziło mi o cukry proste. Jeżeli Hi-Tec jest w stanie mi odpowiedzieć ile tam jest cukrów prostych będę wdzięczny 2. Oczywiscie ale jako że jeden z posiłków to po prostu tyko 140gram Super Massa z wodą to jestem ciekaw jaki jest jego IG:) 3. Super. Tak sądziłem. Czyli miły słodki smak jest poprostu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2014-03-12 23:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie zaczerwienienia po alchemii ? jakie zanieczyszczenie ? Z kilku firm ktore ostatnio wbijalem alchemia ma soki 1 klasa, a orale w blistrach poczawszy od metki bija na glowe inne firmy. po soku zero bolu, wchodzi jak maselko :) Kto takie plotki rozsiewa jak z tym ze sie konczy AP ??? A co pewnie tak pimpowany u nas balkan jest lepszy ? Prosze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2011-09-14 10:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drożdże

    Post
    Trening w domu

    Witamina B1 bierze udzial w przemianie weglowodanow a dzozdze sa jej bogatym zrodlem. Nie licz wiec na cuda po ich spozyciu (to by bylo za proste :-) Co do spozycia; nalezy je pic rozpuszczone w letniej wodzie (tak w okresie dojrzewnia (problemy z cera) doradzal mi dermatolog)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2001-11-20 09:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe barki problem z zarzutem ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    zarzucasz na proste nogi czy z zejściem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2007-11-26 22:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    Nie nie, plecy mam proste. Jeszcze z przed 4 lat bylem strasznie tlusty i moze to dlatego?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2017-03-03 10:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek!(wybicie) help!

    Post
    Inne dyscypliny

    Tu nie ma co płakać tylko ćwiczyć. To nie jest takie proste do wykonania, spróbuj zrobic mostek podpierając się na głowie, jak nie idzie to próbuj przerzucać nogi bokiem.Możesz ćwiczyć z partnerem niech stanie za tobą i złap go za kostki nóg, wtedy bedzie ci łatwiej.Na rękach też najpierw przerzucaj nogi bokiem, lub trzymaj się za kostki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2006-04-11 22:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)