PAP/30 listopada 2005 13:09 Piłka z mikrochipem - obłęd dla sędziów Wszystko wskazuje na to, że mecze przyszłorocznych mistrzostw świata w Niemczech nie będą rozgrywane piłkami wyposażonymi w mikrochipy - poinformowała gazeta "Bild" w środowym wydaniu. Piłka z 15 milimetrowym mikrochipem, zwana "inteligentną", była testowana [...]
PAP/05 grudnia 2005 17:11 MŚ 2006: Bez "inteligentnej" piłki "Inteligentna" piłka z elektronicznym mikrochipem nie będzie używana podczas przyszłorocznych piłkarskich mistrzostw świata w Niemczech - ogłosiła w poniedziałek FIFA. "Uznaliśmy, że technologia nie jest jeszcze gotowa" - powiedział sekretarz generalny FIFA [...]
"Zasady rozrywkowo- poradnikowego programu są proste. Podczas gdy jeden z "bohaterów" programu dokonuje włamania do mieszkania, drugi wraz z właścicielem ustala błędy jaki popełnił on przy jego zabezpieczaniu. By sprawdzić czy dane wskazówki okazały się skuteczne, próba po kilkunastu dniach jest powtarzana. Chęć udziału w [...]
Tomgo Dzieki za pomoc naprawde duzo mi tlumaczysz i proste informacje :) sog oczywiscie;) Wydaje mi sie ze Białko na noc przed spaniem nie głupi pomysl wiadomo w nocy najwiecej tracimy a rano ewentualnie dobre sniadanie zamiast tego bialka, czyli mowisz ze moge mieszac BCAA Z CARBO , CZYLI 6G bcaa plus carbo rozpuszczamw wodzie i po problemie :) [...]
1)squat press powtórzeń 20 serii - to może pruć za bardzo 3) lunge step up 20 powt.4 serie. pec dec plus shoulder press powtórzeń 10 serii - to też, szczególnie z obciążeniem i przy wadach w technice. W ogóle to dość skomplikowane ćwiczenie. 4. 4) leg relations plus alternating cruches 20 powt. 4 serie. - tu też jest niewielka możliwość [...]
imo spalanie miesni spowodowane treningiem to mit cala zabawa polega na niedozywieniu - trenujesz ciezko a jesz malo - spalasz samego siebie zeby sprostac potrzebom energetycznym organizmu - tozto proste jak ***anie ... mozesz robic i po 1000 powtorzen w serii, trenowac 5x dziennie, jak sie podlaczysz do jakiegos aparatu co ci stale bedzie tloczyl [...]
Ojojoj...Walka TKO 3 dla Mitchella,ale tak jak mówiłem,może okazać się,że zbierze prawy...Noi zebrał... Widać,że Chazz,to wogóle nie ta skala talentu co Mitchell,ale to KREWNIAK tego Tima Whiterspoona.Po prostu spotkał się gość z talentem,który trenuję dopiero 6 lat boks...I bokser,który go od dziecka trenuję...Wyszły luki w wyszkoleniu...Ale [...]
"Niecierpliwym, oczekującym efektów ćwiczen z dnia na dzień, nie możemy przedstawić uniwersalnej metody wzmocnienia zwiotczałych mięśni, "wyrzeźbienia" doskonalszych kształtów ciała. Ale wytrwałym realistom polecamy proste ćwiczenie ze sztangą, które-właściwie wykonywane, z odpowiedn9ią intensywnością- zapewnia efekty już po dwóch [...]
jesli ból sie przedłuża to warto byloby zasięgnąc porady lekarskiej. przysiad zaś nie musi nbyc wcale gleboki do spodu- choc to upadanie do tyłu jest dośc zagadkowe, najczęściej jest to tendencja do "lotu w przód" może masz slabiutkie prostowniki grzbietu i m. bioder trenujesz coś na te obszary proponowalbym sprawdzić kilka wersji [...]
no wlasnie problem w tym, ze moja waga bardzo skacze, ze wzgledu na hormony i duza ilosc wody w organizmie. w ogole,cale cialo mi sie zmienilo, wygladam, jak w ciazy, mam zmieniona twarz, brzuch, tylek. jak sie odchudzilam to tez mialam opuchlizne, ale lepiej wtedy wygladalam, dalo sie zaakceptowac, no i waga 53kg z jeszcze spora opuchlizna, a w [...]
Na pytanie ile zajmie Tobie czasu dojście do bardziej estetycznej sylwetki niestety nie jesteśmy w stanie odpowiedzieć. Jeżeli chcesz być po prostu trochę mniejszy, to zapewne kilka miesięcy treningu siłowego i dobrze dobranej diety. Jeżeli jednak chodzi o dobrej jakości sylwetkę szczupłej osoby z proporcjami, to kilka lat. Jak sam widzisz nawet [...]
pierwsza sprawa bez diety nie ruszysz za daleko ale tu nie chodzi żeby odrazu wiesz biec do sklepu i kupowac konkretne produkty na poczatek musisz nauczyc sie spozywac regularnie posiłki żeby ci weszło to w nawyk, a pózniej przyjdzie czas na udoskonalenie produktów przeczytaj w dziale ODZYWIANIE 10 wskazówek żywieniowych Jeśli zaczynasz to [...]
Wiec tak: 1 ja nie jestem w stanie zjeść płatków duzo rano wiec robie sobie albo koktajl z płatkami które miele w blenderze (przepis w kuchnia sfd) albo placki z owsa (przepis też w kuchnia sfd) i wtedy elegancko sniadanie wchodzi;p 2 twarogu nie tylko nie wyrzucaj ale podbij wiecej żeby chociaz te 30g białka było. 3. nie jedz tunczyka, dużo [...]
Przyszłość piłki nożnej
