SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Proste

  • Ameryka, Ameryka z Nefaryta

    Post
    Galeria Zdjęć

    Proste ze tam pracuje. Nawet ze mna mieszka pod jednym dachem. Kurde jaki ten swiat maly. A tanmten koles mieszka w okolicy Fort Hamilton

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-10 02:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialy jezyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chlopaki !!!! otworzylisci mi oczy. Ten artykol z linka REWELACJA. Jam tez mam nalot na jezyku i kilka z wymienionych obiawow. Lazilem po lekarzach jak glupi, ale zadem konowal nie powiedzial mi o tych drozdzakach. Co za buce !!!! Informacje o mozliwosciach candidy przerazajace- ale jest swiatelko w tunelu- to sie da wyleczyc i zwalczyc ! Tylko [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla animala..

    Post
    Doping

    kurde człowieku skąd ty masz takie pomysły?? musisz pić co najmniej 4 litry wody na cyklu zeby obciążone białkiem nerki miały dobrą filtracje. retencja to głownie sprawa diety.Głównie węgle proste spożywane w dużej ilości wpływają na retencje. nie wiem czy to prowokacja z tym tematem czy ty rzeczywiście jesteś niekumaty.......ale koks nie dla [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 12305 Data: 2012-03-17 00:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B910 Po co mi wysyłasz wiadomości typu źe list jest na poczcie? Nic tam nie ma oszuście! Podeślij nr listu czy to takie trudne?! Nie podeślesz bo nic nie wysłałeś proste jak ...

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-04 17:08:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do "Znawców"tematu

    Post
    Sztuki Walki

    Wlasnie z uwagi na argumenty posiadajace brak argumentow, wielu specjalistow w tym kraju decyduje sie pracowac tylko poza krajem. Co wam to przeszkadza ze ktos jest obecny w mediach w taki wlasnie sposob ? macie cos wiecej do zaoferowania ? Po raz kolejny zaznaczam, to jaka droge wybiera MK czy tez wielu innych z naszego srodowiska to tylko ich [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 19804 Data: 2004-06-22 17:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omega-3 tak zeby bylo 6 g to standardowa ilosc jezeli nie chcesz sie otluscic to proponuje na poczatek dac 2600 kcal, obetnij po polowie troche z wegli i troche z tluszczy, wegle glownie obcinaj te proste poza potreningowymi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2006-08-25 22:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie do przysiadu

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć! Dzięki wszystkim za odpowiedzi. Może nie ująłem dobrze w pierwszym poście, po co zakładam ten temat i stąd odpowiedzi dotyczyły czegoś innego, niż oczekiwałem (oprócz tej ostatniej). Otóż chodzi mi o to, jakie ćwiczenia powinienem wykonywać i które partie mięśni są główną przeszkodą. MightyeM bardzo dziękuję ;) Angielski znam bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11631 Data: 2012-09-25 20:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Bernie Ecclestone stwierdził, że jest zwolennikiem tego, by w kalendarzu Formuły 1 było 20 wyścigów. Uważa, że jest to możliwe przy obecnych ograniczeniach testów, a dzięki temu w kalendarzu zagościłyby nowe rundy. Zawsze twierdziłem, że 20 wyścigów jest możliwe, a teraz jest coraz więcej ludzi, którzy popierają ten pomysł – powiedział [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 11:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Dyrektor techniczny zespołu Williams – Sam Michael twierdzi, że niewielka liczba manewrów wyprzedzania w Formule 1 to nie wina konstrukcji bolidów, a raczej układu torów, na jakich obecnie rozgrywane są grand prix. Przed rozpoczęciem sezonu 2009 wprowadzono znaczące zmiany w przepisach dotyczących aerodynamiki bolidów, które miały [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 02:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ocenienie treningu :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ułuz to wg tego schematu MASA Dobrym wyjściem (ze względów regneracji mięśni-czyli wtedy kiedy rosną) jest trening 3-4x w tyg. każda grupa 1x. W każdej grupie mięsniowej po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz atlas ćwiczen-w nich progresja 3-4 serie + 1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 45-60 minut. Przerwy 90-150 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2006-02-04 16:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    Na następny dzień w Marsylii były testy na psyche , jakoś przed obiadem, ok. 10:00, prawdę mówiąc straciłem poczucie czasu i godziny, tylko dzięki syrenom wiedziałem która jest...a więc wracając do testów, było kilka części, każda po 10min albo po 5 min, kapral ze stoperem w ręku mierzył czas, moja dobra rada radzę nie myśleć nad pytaniami i się [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19111 Data: 2004-07-17 12:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    Na człowieka który jest dobrze zbudowany, widac na teście coupera że dobrze biega, zna cos franca tzn wystarczy że rozumiesz rozkazy i proste słowa , to inaczej już patrzą lepiej szczerze mówic, franc się przydaje napewno, nawet podstawy, jak bym znał podstawy to bym miał łatwiej a nie pytać kogos co on powiedział non stop to samo "what did [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19111 Data: 2004-07-27 19:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    132asdf5as dobrze mowi bo w LC nie dosc ze mozna zdobyc za***iste doswiadczenie bojowe i inne, ale tez oni zadbaja o to bys mial wykrztalcenie, jakis kierunek, studia itp...(jesli masz ochote na to), bo co masz roboc z nadmiarem czasu gdy konczysz dzien zluzby nic w sumie albo tak jak ktos pisal pograc w pilke albo jak niektorzy robia, przepijaja [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19111 Data: 2004-07-30 17:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    zdaje Ci się...miesiecznie minumum wyciagasz 1500 , a normalnie 1700-2000E, proste porównanie, jeśli załóżmy że tam zarobisz 1000E a 2 snickersy te duze kosztuja 1.50E, a u nas zarobisz 1000zł a snickers jeden zwykly ok 1.5zł, ogolnie kupisz więcej jedzenia itp. pozatym sa tam takie sklepy jak tesco , lidl, ed tanie sklpy i kupisz duzo jedzenia, [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19111 Data: 2004-07-30 21:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    Kult, napisz refleksje po fakcie. Było warto? Pozdrawiam, Szturman. Bylo warto. bede odpisywal moze raz w tygodniu bo nie mam neta, z angli ruszylem do irlandii i tutaj jestem juz od wrzesnia, chce zaczac studia w limeriku (mieszkam 40km od limerika), pracuje, chodze na silke, zycie proste na wszytko stac z wyplaty kupujesz co chcesz, do polski [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19111 Data: 2005-02-22 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    kto by myslal o pozwoleniu w takich sytuacjach jedziesz i cie nie ma proste 5 lat , grnice teraz otwarte zdobyc obywatelstwo fr nie problem po 3 latach wiec leje na pozwolenia, jak chcialem isc do polskiego woja mam A wysportowany silka sztuki walki i tp to mowia zebym sie szedl uczyc i nie ma miejsca a jeszcze mam pytac o pozwolenie, sory [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19111 Data: 2005-03-11 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól fizjologiczna

    Post
    Doping

    po co takie cyrki z igłami? nabierasz wszystko do 5ml pompki i przed każdą iniekcja zmieniasz igłe. proste.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 12:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mlekołak proste, selekcja naturalna. Jeśli ktoś jest na tyle słaby psychicznie że potrafią go zniewolić używki to jego sprawa, ważne tylko żeby nie szkodził swoim działaniem inny. Jak już pisałem, słabe jednostki same siebie eliminują. Zmieniony przez - kacupl w dniu 2013-04-14 23:10:40

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 23:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legionowo (szkoła Policji)

    Post
    Sztuki Walki

    Ze stronki www.kgo.gov.pl wrzucilem testy dla kandydatow do policji. I takie moje jest pytanie: 1. Wytrz. Test wytrzymałościowy - co to za test i naczym polega ?? pkt 80 bdb. 60 db. 40 dst. 2. Moc Rzut piłką 3 kg m 11 bdb 9 db 8 dst 3. Siła wytrzym. Siady proste z leżenia tyłem w ciągu 30 sek. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 11:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legionowo (szkoła Policji)

    Post
    Sztuki Walki

    jakryc dzieki mam jeszcze jedno pytanie rzut pilka to postawa jest jakas obowiazkowa czy rzucamy to pilka jak chcemy. siady proste rozumiem ze to brzuszki nogi podkurczone rece za glowa !! "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 12:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)