SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Proste

  • Sforcia właśnie to proste przecież, kwestia tylko żeby zgrac temperaturę słoika z temperaturą zawartości co by się zawekował :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 20:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieciaczek skończył roczek i pora pomyśleć nad zdrową żywnością też dla Niej... zagłębiam sie w temat... odpowiednia ilość warzyw, rybek, mięsa to też nie jest proste :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    wungle na noc to podstawa, najlepiej proste i spię jak dziecko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 16:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    Ogólnei crfek mało n oz homologacja jest. A zrobić homo to nei takei proste. Lepiej popatrz na Ktm 450 albo 525

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 13:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vre - masakra, a narzekamy na jakość polskiego jedzenia%-) no ale zamawianie gotowego jest takie proste, tanie i smaczne bleh, totalne uzależnienie od jedzenia i cukrów. A było podwójny zestaw plus cola light?%-) Zoria jak zaczniesz to będziesz mega zdziwiona jak szybko idzie postęp i wydłużają się kilometry a tempo przyśpiesza;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 10:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • życie. to tak jak z tymi dietetykami, którzy dają diety 1k, bo są proste, dają efekt natychmiastowy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 08:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i normalnie czad, proste rzeczy ale jakie dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 11:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • styl strażnika z Teksasu,kroki sa proste: kop z półobortu,kop,kop,kop,półobrót, rzut granatem... %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 23:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • styl strażnika z Teksasu,kroki sa proste: kop z półobortu,kop,kop,kop,półobrót, rzut granatem... %-) o to może i ja się nauczę tańczyc w koncu :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 23:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W stronę Szczęścia... DZIENNIK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tam gdzie wychylasz się w pozycji pompki, czy gdzie opierasz kolana nad łokciami? ja jestem na etapie prostych pleców, nogi wtedy umiem wyprostować, ale idą one prosto w dół. także muszę jedynie zwiększyć siłę prostych rąk i wychylić się bardziej by podnieść tyłek, a jednocześnie proste nogi do góry. edit: ogólnie samo trzymanie statyki pomoże w [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 14502 Data: 2015-01-07 14:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W stronę Szczęścia... DZIENNIK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiecie co..... do tej pory źle do wszystkiego podchodziłem.Do życia ,treningów ,moich marzeń i celów ,do potrzeb no do .....wszystkiego .Opierałem wszystko na cyferkach ,na tym co mówią mi inni ,na wytycznych które nijak miały się do mojego życia . Nie zdawałem sobie sprawy że życie mi ucieka a ja robie jakieś pie**olnone żeczy ,bez logicznego [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 14502 Data: 2015-01-29 20:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Był, tylko że to już opiewało te ciężkie treningi, gdzie bez krótkich pauz nie damy rady - w pon staramy się zbliżyć do fiaska krańcowego (choć jednak nie dążymy do niego turbo na siłę, zostawiamy mały zapas!), w śr robimy 70%, i w piątek robimy fiasko proste. Sam autor mówi, że nie jest to jakaś megasztywna reguła, aczkolwiek jest sensowna i [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2012-01-14 12:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień treningowy nr 9 (16) - 3.02.2012 Poziom: III B2 12/12/12/12/12/12 = 72 (+6) ciężko ale udało się A4 4/4/4/4/4/4 = 24 A2 12/12/12/12/10/8 = 66 (+9) C2 12/12/12/12/10/7 = 65 (+2) E3 12/12/12/12/12/12 i 12/12/12/12/12/12 72+72=144 (+6 i +6) F 10/10/10/10 G 14/14/14/14/14/14 z 3 sek. przytrzymania = 84 (+6) H 16/16/13/14/11/9 = 79 (+5) K2 [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2012-02-04 00:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ino zakładać , ale gdyby takie proste to było ..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste, a ja pieke i nikt nie docenia @-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 22:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proste,tym bardziej że ja dopiero zaczynam przygodę z pieczeniem czegokolwiek :-) Ostatnio nawet karkówka wyszła zaj**iozaaaa:-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 22:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaczor jedno jest proste dajesz głos w ankiecie na 1 miejsce na mnie i w komentarzu piszesz rutkow %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Ale na takiego zgona ogólnie jedź cukry proste bo organizm je nadmiernie zużywa... zresztą nie chce mi się pisać na jakiej zasadzie działa kac :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 19:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja tez, nie wdam sie z nim nigdy w dyskusje, proste

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 21:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    To tak jak ty zimą wymagasz żeby Ci ulice odśnieżyli %-), proste jak sznurek w kieszeni.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 19:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)