IMO

0800 - 4jajka, banan dodaj zrodlo ww zlozonych, np. platki owsiane IMO na sniadanie najlepsze. Warzywa + oliwa 1000 - jablko, 100g orzechow tutaj rowniez dorzuc WW 1200 - 120g wieprzowiny, pieczywo ciemne 100g pieczywo zamien na lepsze zrodlo WW zloznych jak np. ryz/kasza/makaron 1500 - gruszka, twarog chudy 150g dodaj WW 1700 - 250g filet z [...]

nie sądzę, że jakby Evans 185 zrobił to miałby szanse na pas, pare lat temu tak, teraz wątpie, no zobaczymy co pokaże w ten weekend. Z Jonem go nie widzę, z Rumble nie zawalczy, z Gustafssonem też nie bardzo, z Baderem przej**ał, z Gloverem imo dostanie

Co Ty ******lisz Scanbech jest si może Ty dostałeś jakieś vitaminki zamiast mety to nie ma się co dziwić że dla ciebie to g**** imo. Scanbech jest lux

Lepiej nawet tam nie idź , skorzystaj z tego działu na forum. Pomyśl logicznie bcaa to odżywka antykataboliczna a ty dopiero zaczynasz więc dużej masy mięśniowej niemasz , nawet ja mimo że kończe redukcje nie używam bcaa już , poprostu to drogi i imo niewielki dodatek a żeby poczuć cokolwiek trzeba łykać duże dawki. Glutamina wogóle nie działa , [...]

kibicuje andrzejowi ale imo juz dawno spadl kilka poziomow nizej i w ufc go nie widze, w zasadzie moze i fizycznie jakos sie prezentuje ale po przegranej z fedorem psycha juz slaba Zmieniony przez - mleqs w dniu 2013-02-08 20:00:49

Tak, ale nie znaczy to, że mają być chude jak patyki po prostu zdrowe. Wiadomo, nadmiar mięśnia jest zgubny w tego typu sportach /patrz Pudzian/, ale Ty nadmiaru mięśnia nie masz. IMO tu rolę może grać tylko kategoria wagowa. /pozdr

IMO na nadro za wczesnie... nadro bedzie w nastepnym... narazie chce enan + meta. bo wino widze ze ne bardzo. wg Ciebei jak dawkowac? tak jak w opcji 1? czy jakos zmienic no i czy odblok w miare dobrze rozpisany... P.S widocznie zawsze sie mijalismy w tematach

"kup sobie gainbolic 6000 Olimpu to ci masa pojdzie w mig" lepiej kupic czysta dekstroze, taniej wyjdzie do autora: skup sie na plecach bo sa imo najgorsze

8 tyg test chociaz e5d 250/300mg i 5-6 tyg metax nie wcinaj tamoksu odrazu, z czasem najwyzej dolozysz i to imo wystarczyloby 10mg e2d

[...] akurat w pewnej kwestii. Gdyby nie mial pojecia i rozpowszechnial demagogie - mialby bana . Prosze bez zlosliwosci tutaj. Bo robi sie nieprzyjemna atmosfera. Coconuts - napisałes, ze wegle na noc sa niewskazane, IMO ich eliminacja z ostatniego posilku moze byc wiekszym bledem. A co do tego co teraz powyzej napisales - oczywiscie zgadzam w 100%

Jakim cudem obaj maja dobrze rozbudowane mięśnie, skoro ten 2 ma BF 20%? Nie ma dobrze rozbudowanych mięśni z takim BF, ktoś ma chyba wysokie ego, heh. Zawsze ten y niższym BF może zwyczajnie stać ze swoja redukcja, a tamten grubszy zejść tylko z waga, a pas pozostanie bez zmian. Imo za mało danych a zbyt wiele zmiennych, przykład trochę [...]

Jezli chodzi o rzut za siebie do tylu to napewno w wiekszym lub mniejszym stopniu pracuja wszystkie partie. Najbardziej IMO plecy

Imo super. Czekam z niecierpliwością.

Rozpuszczalna bardziej kopie - przynajmniej takie ja mam odczucia, imo najlepiej do tussi dorzucic kofeine w tabsach,a nie robic codziennie pare kaw (a takie siekiery za smaczne nie sa ) na allegro mozna dosc tanio w tabsach wychaczyc (sam wlasnie 2op qpilem ;])

jest z dodatkiem garcini ekstrakt HCA - dlatego pzred posiłkiem producent zaleca śmieszne dawki karnityny w jednym kapsie imo słaby wybór jesli chodzi o sam produkt sensowna dawka 2-3g l-karnityny na ok 2h przed treningiem aerobowym

stary IMO wal raz w tygodniu.. utrzymanie stalego stezenia nie koniecznie przynosi lepsze efekty.. receptory stale atakowane rowna iloscia SAA szybko zmniejsza wrazliwosc na uzyte SAA.. jak walisz jeden strzal /tyg robisz duuzy peak - doskonale wycycasz wszystkie receptory poczym stezenie SAA we krwi spada i receptory nie sa draznione.. taki peak [...]

ziki Twoja decyzja jak mocno chcesz sie zmasować ja wybrałbym do tego cyklu masowego enana galeniki -> 250 mg w 1ml za 13 zł tyle co susta pakistan, a imo na pewno lepszy w jednym szocie dygniesz 2 ml galeniki -> 500 mg i najs Jelfa na za niskie stężenie dla dużych dawek - więcej kłucia

z jakiej okazji diaz jest na emeryturze i nie chce walczyć ? imo może być tak że faktyczni zrobił sobie urlop, i chce wrócić do walczenia, ale rozgrywa to w ten sposób - przebiegły - by mieć większy zysk powołując się na sprzedaż gal ppv z jego udziałem

no z piersia przesada imo, ale na kazde pyt. moglibysmy w sumie "ludzko" odpowiadac, ale nie zawsze byloby to to, o co autor pytal (optymalne rozwiazanie)

lestat1986 nie potrzebnie sam jakiś czas tyle miałem i wiesz co czulem się imo wtedy jakoś tak lepiej i pełniej };-) W salonie z wrangler/lee i levis bylem ale nic o ciekawym kroju a jak już coś takiego znajde to problem z rozmiarówka - babka mowila ze czasem mają te same spodnie w 2-3 rozmiarach w pasie a tak naprawde wszystkie maja tyle samo w [...]