5kg

Obciążenie 2 x 5kg i 2 x 3,5kg toczone, na hantle lub sztangę o końcówce gryfa 2,8cm. Od ręki 60zł. Warszawa.

Kupię ławkę stojaki modlitewnik sztangę obciążenie(najlepiej: 2*15kg 4*5kg, 4*2,5kg). Supermarketowy sprzęt nie wchodzi w grę.

sprzedam gryf 180cm z zaciskami 2 male gryfy do sztangielek z zaciskami 6 po 10kg 2 po 5kg 2 po 2,5kg

Jak w temacie, zamienie dwa krazki po 10kg (body building,zeliwne,28mm) Na jakies mniejsze moze byc: 2*5kg + 4*2.5kg itp konfiguracje....

mam na sprzedaż obciążenie oryginalne na siłownie olimpijskie srednica otworu 51mm 2x 10kg 2x 5kg i 2x 2.5kg łącznie 35kg za 4zl/kg. Białystok

Nie trenuje juz 3 miesiace z powodu kontuzji i schudlem 5kg z 82 do 77, czy mozliwy jest spadek 5kg miesni w takim czasie czy to co innego? jechalem caly czas na bilansue zerowym (wzor sfd)

[...] że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie. " Teraz coś o diecie i treningu. Moja przykładowa dieta: http://i58.tinypic.com/f3sw9w.png Do tego spożywam minimum 0.5kg warzyw dziennie. Trening- poniedziałek A , środa B , piątek A. (Tak jak pisałem w ankiecie- wyeliminowałem narazie nogi ponieważ nie moge obciążać kostki) + wtorek i [...]

Mam do sprzedania żeliwne obciążenie. Cena 3zł/kg. 4 krążki po 5kg i 2 krążki po 2,5kg. Proszę pisać na gg, jak ktoś zainteresowany 2193621.

Witam. Chciałbym zakupic owy zestaw obciazenia. 2x 20kg, 4x 10kg, 4x 5kg, 4x 2,5kg 2x 1,25 kg. prosze o wycene z kosztem dostawy. Mail [email protected] pzdr

mam na sprzedaż obciążenie oryginalne na siłownie olimpijskie srednica otworu 51mm 2x 10kg 2x 5kg i 2x 2.5kg łącznie 35kg za 4zl/kg. Woj. podlaskie

[...] się powtórzyć tej sztuki. Mimo to trzeba próbować. Z chwilą, gdy tylko “wyjdzie" sześciokrotne powtórzenie, trzeba na następnym treningu podnieść ciężar sztangi o dalsze 2,5kg większy. OTO ĆWICZENIA METODY UDERZENIOWEJ: 1.Wyciskanie sztangi w mostku 2.Wznosy przedramion (z pomocą cheatingu,tzn.lekką współpracą bioder i nóg). Czołowi kulturyści [...]

Cena za kilogram 4,5zł . Posiadam różne nominały : 15kg, 10kg, 5kg, 2,5kg, 2kg, 1,25kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/790561a5b532453997c7e0f355e100cf.jpg

[...] i brat kumpla miał się niedługo wprowadzić. Z dwa tygodnie ćwiczyliśmy na wolnym powietrzu udało nam się zwerbować nowego partnera treninngowego(przyniósł hantla i 2x2.5kg 4x1kg) Rodzicie kumpla, pozwolili abyśmy przenieśli się do piwnicy domu. Kilka całkiem sporych pomieszczeń i wielki burdel Kupiliśmy drążek, sztange łamaną, troche [...]

[...] Dzięki temu przy okazji odkryłam, jak jem, kiedy jem i czegoś nowego się nauczyłam, więc mam nadzieję, że tym razem mi się uda;-) Od stycznia tego roku udało mi się zgubić 5kg i parę centromerów;-) będąc na diecie zbilansowanej i trenując 5x w tygodniu. Jestem przygotowana na ciężką pracę mam tylko nadzieję, że cierpliwości wystarczy;-) To na [...]

witam, sprzedam 2x gryfy 25MM 4x 2,5kg spokey 4x 1,25 kg spokey 4x 0,5kg spokey cena; 99 zł + kurier 25 zł kontakt: gg 7029757 emial; [email protected]

Kupie obciążenie w nominałach 2,5kg , 6-8 krążków. czyli 6x lub 4x 2,5kg . Z przesyłką oczywiście w normalnej cenie za kg najlepiej używane , GG: 7755869

chce kupic u ciebie 4.5kg gainera vitalmax kreatyne 300g vitalmax i carbo 4.5kg na jakie zniszki moge liczyc ?

Witam, skupuje obciążenie żeliwne, interesują mnie 5kg 2,5kg oraz 1kg (fi30) Preferuje odbiór osobisty Katowice i okolice Pozdrawiam.

[...] unoszenie ramion przodem do poziomu z hantlom trzymanym neutralnie 5 x 10 powtórzeń 10kg W pozycji siedzącej jedno stronny wyprost ramion w poziomie 4x10 powtórzeń 5kg Podnoszenie hantli w opadzie tułowia 4x10 13kg Przedramię: Ściskacze 4x20 Nawijacze 4x 5 kg. . Odwrócone uginanie nadgarstka 4x10 10 kg. Mam 174cm wzrostu i ważę [...]

kupie regulowana laweczke moze byc robiona oraz ciezarki 0.5kg 1kg 1.25kg...........5kg TANiO i W KraKoWie