czy

Mam problem...Chcem kupic 2 ampy Deci ale nie wiem czy to cos da to byłby pierwszy mój kontakt ze sterydami i chodzi mi tutaj zeby troszke urosnąć i zeby było jak najmniej skutków ubocznych planowałem brac po jednym strzale na tydzien ale nie wiem co mam robic wiec prosze o fachową pomoc....

[...] do ok 18 lipca do połowy redukcji trening siłowy 3 razy w tyg w reszte dni aeroby 45 minut od drugiej połowy redukcji chce obciąc trochre ww jeszcze i robic bieganie rano i na wieczór z tym ze nie codziennie w dni siłki tylko rano i nie wiem czy to nie będzie przegięcie bo poza tym rowerem duzo smigam ale nie dla zrzucenia ale dla przyjemnosci

Witam mam 23l 73 kg i 170 cm ćwiczę już jakiś czas i zależy mi na odp. profesjonalisty czy dobór takich odżywek był by dobry na poprawienie masy i siły? cykl 6 tygodniowy: - Profi Whey Mass - dextro juice - Kre-alkalyn 2500 MC - HMB MC - AAKG Extreme - Taurine MC - L-Glutamine MC - Vita-Min multiple sport Jakie odżywki wykluczyć a jakie dołożyć?

Witam, mam pytanie: czy z fizjologicznego punktu widzenia dieta low-carb jest zdrowa dla organizmu (chodzi mi o tak drastyczne obciecie wegli)? Chcialem jej sprobowac ale nie jestem do konca przekonany czy to zdrowy sposob, a napewno nie chce sie pakowac w diety cud? Czy jest ona skuteczna?:) Z gory dzieki za wszelka pomoc:)

witam jestem po 7-mym strzale omy za około 2 tyg konicze cykl który składa się z 12 strzałów omnadrenu i 50 tabs mety czy jest potrzebne odblokowanie???jesili tak to co będzię naj lepsze??

Mam 15 lat cwiczę okolo roku, właśnie kończę cykl na masę i od nowego roku chcę rozpocząc cykl na siłe (2 miesiące) i chciałbym rozpocząc suplementacje. Mam dietę, wzrost-178 cm, waga 77 kg. Jeśli chcecie więcej info poprostu napiszcie :]

Witam, mam 17 lat ważę 50kg wzrost 174. Chciałbym trochę przypakować kupiłem sobie mass xxl i ćwiczyłem trochę, ale efektów jako takich nie widać. Słyszałem, że branie kreatyny w połączeniu z białkiem są szybsze efekty + dieta. I mam pytanie czy kreatyna nie zahamuje wzrostu, ponieważ ja cały czas jeszcze rosnę. Wyczytałem na jednym forum, że [...]

[...] codziennie po 3,5-4 km Silowia 3 razy w tgodzniu Trening jak by to ujac taki "ogólnorowojowy" Mam pytanie jaki wybrac suplement chce taki który wsprzyja spalaniu tkanki tłuszczowej i zwieksza efektywnosc i efekty "zwiekszyc pąpe" podczas treningu siłowego Preparat musi byc stosunkowo tani myślałem nad kupnem firestarter'a czy to dobry pomysl

Czesc sportowcy jestem tu by zapytacc czy aby nie za pozno bym zaczal cwiczyc .. Mam 28 lat I myslalem by zaczac przygode z silownia Czy aby nie jestem juz za stary by osiagnac jakies przyrosty lub wymodelowac sylwetke? Czy moje miesnie beda reagowaly jak u np 20 latka? Wiem ze bez diety ani rusz wszystko w planach jednak czy nie szkoda zachodu? [...]

witam, zastanawiam sie czy jest potrzebna wizyty u dietetyka, jeżeli chciałabym przejsc na diete na mase, a prawidlowo sie odżywiam i przyjmuje odzywke bialkowa. jem regularnie a moje potrawy zawieraja wystarczajaca dla mnie ilosc makro. oczywiscie nie mam ochoty liczyc wszystkiego na gramy. chce jeszcze dodac, ze trenuje tez 5razy w tygodniu [...]

Witam mam problem cwicze 6 miesiecy trzymam jakos diete i chce kupic odzywki: vitalmax creatine clasic 80 mesh(juz kupilem 900g) vitalmax whey isolate CFM protein carbo complex trec mass xxl Prosze abyscie mi rozpisali jak mam to brac i ile czego kupic oraz czy moge to wszystko mieszac i czy cos dodac.

Witam Co sadzicie o Vitalmax - cee creatin ethyl ester mega capsules? I ile jej lykac po cyklu z saa? waga 120kg Pozdro Zmieniony przez - muffa w dniu 2007-10-20 14:15:54

Witam zaczalem cykl prop+tren 1-8 prop 50mg/ed dawka poczatkowa 1-6 tren 20mg/ed dawka poczatkowa Moje pytanie ,po 2 strzale trenu w nocy mialem jakies dziwne akcje obudzilem sie mokry troche i bylo mi strasznie zimno, czy takie akcej w trakcie nocy sa po trenie ?

krótki temat do refleksji hipotetyczna sytuacja: jedna bójka a dwa zakończenia 1. wybite jedynki u ciebie 2. złamany kręgosłup u przeciwnika co byście wybrali?

Co na 1 cykl META+PROP czy SUSTANON+PROP??? Poczym beda lepsze efekty i mniejsze spadki??? 100mety+20prop albo 6sustanonu+20prop. Co bedzie lepsze???

Nie mialem pojecia w jakim dziale umiescic swoj post ale wydaje mi sie, ze trafilem na odpowiedni. A wiec moje pytanie do was brzmi nastepujaco czy 19 latek ma takie same szanse jak 16 latek w sporcie jakim jest kultusrystyka?? chodzi mi czy moge osiagnac takie wyniki jak ci ktorzy cwicza od mlodych lat??

mam dopiero 15 lat czy mogę już wziąźć jakiegoś gainerka , myślałem o gainerze w którym jest znikoma ilość kreatyny i oleju MTC czy to dobry pomysł jeżęli trenyje dopiero 2 miesiące na siłowni ?

czy znacie sposob aby obliczyc czy sie ma niedowage cz nie ??

Witam. Włąśnie jestem podczas cyklu na mase i chciałbym dokupić sobie Carbo ale zastanawiam się pomiędzy tymi dwoma, który byście wybrali? Complex Carbo 1 kg 22,80zl (VITALMAX) Carbo 1000 g - Folia 18,90 (OLIMP) Pozdro i dzięki za odpowiedzi.

siema.w najbliższym czasie chce rozpocząć cykl na mietku.nie wiem co robić bo słyszałem ze Metanabol zahamowuje wzrost.mozecie mi powiedziec czy to prawda??jestem bardzo ciekawy