zeby

No ja mam siłownie z garażu że w zimę to ćwiczę w grubej bluzie i rękawiczkach żeby ręce do sztangi nie przymarzły :D. Ale ja na prawdę nie rozumiem tego hejtu że bitumiczne to złe że rozleci się po pierwszym użyciu. Sam zakładając 100kg+ na martwy gdzie największym krążkiem jest bitumiczny 10kg nie raz rzucałem o beton sztangę i na prawdę sie [...]

Przede wszystkim nie trzymaj za długo i postaraj się żeby pierś była równa z każdej strony.wtedy przypiecze się równomiernie:-)

Poza tym watpie zeby trup przyjal odszkodowanie..... (a na przyszlosc: koksy cie tak zryly czy normalnie sie tak unosisz?)

Żeby mieć kondycję trzeba nad nią pracować, chcesz być silny - zapisz się na siłownię i rób wielostawowe ćwiczenia, chcesz poprawić wydolność tlenową - biegaj itp...

Mają niecałe 600mg w tabl. (ok. 550 mg). Ale biorąc pod uwagę ich ilość i cenę nie wychodzą tak źle. Dla porównania 350 tabl. x 550 mg = 192,5 g za ok. 28 zł. Średnie amino 325 tabl x 2000 mg (razem 650 g) kosztują ok. 120 zł. Żeby mieć 650 g trzeba by kupić ok. 3,40 paczki co kosztowałoby ok. 95 zł. Czyli wychodzą taniej od wszystkich [...]

Na pewno universal są lepsze tyle że mają bodajże 1682mg amino w tabletce czyli w całym opakowaniu niecałe 547 g czyli równowartość 2,8 opakowania megabola (czyli niecałe 80 zł). A jeśli chodzi o Amino Sport One to zaletą jest różnorodność źródeł aminokwasów (jajko, serwatka, soja) natomiast wadą to że jest tam soja i do końca nie wiadomo w jakich [...]

Tak, Bolid w Czechach ma bardzo złą renomę i jest słabą firmą. Ja też wybrałbym inne amino (najlepiej Amino Ultimate, są w 100% z izolatu serwatki), ale moje obliczenia miały na celu pokazanie że amino megabola nie wychodzą drogo co sugerowaliście na początku. A jeśli chodzi o proporcje składników to wątpię żeby gdziekolwiek było to napisane [...]

kumpel jest wlanie na cyklu deci i jak patrze na jego plecy to mu wyejablo pelno krost ( deca napewno byla oryginalna jaby co ) nei wiem czy to przez dece czy przez to ze sie nie myje hehe ale tez slyszalem o tradziku po dece podobno solarium jest na to dobre... wiesz co to trzeba robic zeby tego uniknac?

układając diete to musisz wiedzieć ile masz mieć kalori a nie ile obecnie jesz, zobacz tu http://www.sfd.pl/temat127850/ później pewnie spytasz ile czego ma być na mase... http://www.sfd.pl/temat39176/ a jeszcze później jak diete ułożyć... http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 Dodam jeszcze czytaj podwieszone posty w dziale!! [...]

Zmasowany: dawkowanie cleana sally jak i innych termogenikow to kwestia indywidualna, jedyny wspolny mianownik jaki moze byc to dawka startowa , masz brac tyle zeby kelpalo (wskaznikiem jest podniesiona temp. ciala ok 37 z hakiem). Co do palenia miesnia to sie moze zdazyc jezli zaniedbasz diete lub/i czas regeneracji bedzie za krotki itd. i nie ma [...]

[...] a zaraz sie odezwa glosy bla bla clean antykatabolik lepiej po cyklu, a ja sobie tak mysle ze po cyklu to lepiej dac troche miesniom odpoczac co do temperatur, to pilnowac zeby sie nieodwodnic a jak zaobserwujesz jakies dziwne (co kolwiek mialo by to znaczyc a nie zostalo wymienione w postach o clenie) odstawic clena i udac sie do odpowiedniej [...]

no bo ja jeszcze niebralem clena i niewiem jak to ma wygladac a po jakim czasie moge odczuc utrate tluszczyku ???bo niemam go duzo ale chce wyciagnac nawezch miesnie brzucha i ogulnie doprowadzic doladu cala sylwetke moze troche zeby zlapie

ok przyznalem soga ale ja w zimie bede znowu pewnie na masie tylko teraz chce obnizyc poziom tluszczu w miesniach i na brzuchu zeby lepiej to wszystko co zrobilem na cyklu wygladalo a jak to w zimie odczuje ??????????

[...] latwe. Albo sie masujesz, albo tniesz, albo sie masujesz na wior co jest bardzo trudne, powolne i potrzeba innej farmakologii. Co do palenia miesnia, to nie wydaje mi sie, zeby takie cos mialo miejsce. Clen jako antykatabolik ma za zadanie zachowywac zdobyta mase. Moze to troche ogolnie pisze, ale warto zwrocic uwage, ze do trijodotyroniny jest [...]

waga wzrasta ????? a tluszcz zostaje czy spada ???????????? najfajniej by bylo jak by mi cos jeszcze uroslo w trakcie cyklu z clena a tluszczyk zeby spadl to jest moj szczyt mazen heheh

ludzska wiem ze to nie ten dzial ale na 100% wiecie jak sie mierzy poziom tluszczu i do jakiego stopnia mozna dojsc zeby bylo bezpiecznie ??????

pewnie jakas dziewczyne chce potrzymac albo zeby to ona jemu potrzymala a tak powaznie to kup mono do tego moze jakis stack powinno byc ok Zmieniony przez - evilluke w dniu 2007-12-28 19:41:02

moze gainerka zeby uzupelnic braki kaloryczne, na poczatku wdrożyć diete z dnia na dzien nie jest łatwo. ale jak zrobisz to z dnia na dzien to tym lepiej dla Ciebie :)

zgadza sie ale zawsze lepiej zeby bylo wiecej bialka niz mniej wiec patrze pod tym katem

pierwsz kwestia to musisz miec zkonczone leczenie i rechabilitacje zeby ubiegać sie o jakiekolwiek odszkodowanie od ubezpieczyciela