zeby

sprawa dziwna ale dosyć czesto słysze ze na niektórych nie działa xp. Spróbuj horse power firmy ultimate. Weź się ostro za dietę. Jeśli masz z nią problem kup sobie jakieś białko. Może źle stosowałeś tego xp np: Ważne jest żeby go stosować na cczo itp.

wsadz te plastikowe etykietki do woreczka na ten zamek wciskany, woreczek wsadz w formularz złożony na poł a koperte dodatkowo aklej klejem pozatym weź wyślij za potweirdzeniem odbioru to dodatkowo ta zwrotka to jeszcze zaklei i wycinaj tak te punkty zeby byly jak najmniejsze

Dobra dzieki za wszystko , komu moglem sogi rozdalem. Przykleilem super glue wiec nie ma ****a zeby sie rozkleilo

ankieta i cel cyklui bo nic nie wiadomo o tobie a chcesz zeby ci doradzac

Dla chcącego nic trudnego. A nie pomyślałeś żeby kupić ławeczkę i stojaki osobno z Keltona?

w/g mnie tak , bo po co inaczej je odmrażać. jeżeli to nie jest mielone, bo mielonego sie nie da ,gdyby poleżalo dłuzej lub nawet do tego czasu zrobiło sie śliskie ,mozesz umyć je w gorącej wodzie ,po to tez żeby zmyc zapach, co nie znaczy ,że jeszcze nie nadaje sie do spożycia. Za to nadpsute mięso ma już specyficzny smak.Zjesz albo nie zjesz. [...]

a ja widze sens redukcji ;-) na poczatku i tak nie bedzie potrafil ogarnac diety i trenigu wiec lepiej zeby zaczynal od mniejszego BF i potem zaczął masować z głową

Po to jest to forum, żeby mógł ogarnąć tematykę odżywiania, treningu i odchudzania itp. Jeśli trochę poczyta i zastosuje się do tego co jest tutaj napisane, będzie zdobywał masę mięśniową, a gubił zbędną tkankę tłuszczową. Nie ma sensu redukować tłuszczu jeśli nie ma podstawy w postaci mięśni.

Nie wiadomo jeszcze co sie tak naprawde stalo. Daj sobie luz na kilka dni i poczekaj. Jesli bol nie minie, udaj sie do lekarza. Zbyt wczesnie podjety trening moze Cie od treningu odsunac. Zeby daleko nie szukac: niebawem bede prowadzil rehabilitacje mojego znajomego, ktory nie poczekal. Teraz bedzie mial artroskopie.

rano hp przed trenigiem xp po trenigu cell massa mzoesz tez dac bcca+g tak zeby bylo razem bcca/glutamny 10g i ajkes 30 minod porcji cell masa gainera 100g a zma 3 filomagu i 1 zincas

j/w podciaganie sztangi dobre cwiczenie, kwestia jest to, zeby ciagnac łokcie, nie barki

jesli spodziewasz sie duzych przyrostow to nie wydaje mi sie zeby to bylo za duzo - chyba skads musisz czerpac ta energie dociezkiego treningu i regeneracji...?

Pierwszy cykl, wiec mysle zeby od tego zaczac.. a co proponujecie??

A jakie maxymalne dawi musza byc brane, zeby cykl robic co 2gi miesiac?

żeby nie zakładać nowego posta 40 szotów teścia prologatum to dobry wybór walic aż tyle czy raczej mniej bo i tak tych 40 nie wykorzystam?

zeby wyrzezbic to najpierw trzeba miec w czym wiec jezeli jestes poczatkujacy to polecam ABS II; ja sam najpierw zrobilem a6w i wydaje mi sie ze nie wzsystkie cwiczenia robilem dokladnie - po prostu nie bylem w stanie bo trening jest bardzo trudny no i samo cwiczenie kratki nie da najwazniejsza jest dieta, bo wiadomo tluszczyk lubi sie na brzuchu [...]

o kur** wiem ze to głupie przeciez to nie dla mnie tylko dla kolegi a on nie ma neta. Taki głupi to ja nie jetsem zeby zezbic i masowac naraz:)

to przepraszam bardzo ale co to za forum do ****a?? to znaczy pod względem technicznym.... Pisze z tego konta tylko dlatego ze przegladarka loguje mnie automatycznie ale hasła nie pamietam... Ma ktoś możliwość żeby mi podać to hasło albo dać dostep do innego konta o podobnej liczbie art wysłanych /przecz i sogów?

Dzięki:) Nie chpdzi mi teraz o zawody tylko ogólnie... a czy trzeba przynależeć do klubu żeby startować??

a co wpadłeś żeby przeprowadzić rewolucję w dziale doping? nie widać po ilości postów żebyś był aż tak aktywny następnym razem warto zajrzeć w profil autora tematu i przejrzeć kilka ostatnich tematów akurat w tym wypadku większość została usunięta