zeby

[...] siadasz na ławce kładziesz je na uda kolanach i potem przechylasz sie do tylu i kładziesz oczywiście hantle nie zostają na udach. apropo w poniedziałek poprosiłem goscia zeby mi podal hantel do przenoszenia wiec klade sie, czekam az poda... a on ze nie moze podniesc ale w koncu dal rade ale balem sie ze mi na twarz zrzuci go az mi sie go [...]

Sadomaczo Wysłana - 17 styczeń 2008 18:32 Wartościowa wypowiedź! :) Zgłoś SPAM Tylko sprawdzam wynik Siadasz podrzucasz (tylko z wyczuciem bo jeszcze ręke urwie ) Tak żeby opierały się na barkach /klacie, kładziesz się wyciskasz, pizgasz na bok, tyle na ten temat dawaj soga i ile kg hantle dasz rade zarzucic taka magiczna technika ? [...]

Treys bcaa 1h przed treningiem to chyba nie za dobry pomysł. Z tego co wiem wchłania się do ok godziny czasu. Więc będzie idealne przed lub w trakcie żeby na bieżąco uzupełniać braki.

zeby sie nauczyc bic musisz sie poprstu...........duzo bic zadne tasmy intrukatzowe ci nie pomaga

no racja zeby sie dobrze lac do pewniego stopnia nie trzeba trenowac czegos wystatczy bardzo czesto robic dym tam gdzie sie jest.ale to tez zalezy od ludzi sa tacy co nigdy sie nie naucza.ale lepiej zapisz sie na cos i podlap kilka ciosow kopnec i potem to trenuj i rozciagaj sie i jakos to bedzie.(no i oczywiscie rob dym tam gdzie jestes)ty

Przestańcie opowiadać bzdury żeby gość wyszedł na ulicę. Czy wy macie dobrze pod sufitem? Taki co się od małolata leje codziennie na ulicy może dać radę tylko takiemu co tego nie robi. Jego przewaga polega na tym że nie boi się uderzyć, idzie pewnie do bójki co przeciwnika "zamraża". Wystarczy że trafi na kogoś kto trenuje i już jest jak [...]

A ja sie boje wypowiedziec zeby znowu nie zostala usunieta moja wypowiedz za NIBY naruszenie 2 punktu regulaminu

wcześniej przed trenem wziałem 15 razy deca 200 i 20 razy teśc prolo, poszło 36 clomidów na odblokowaniec i było wszystko ok, tylko cos mnie ten tren tak na dłużej przyblokował, aż sie zacząłem bać dlatego teraz wolałbym sie "mocniej" odblokowac, żeby wszystko szybciej wróciło do normy

jak dokładnie brać nolve? też zaczynam 3 tyg po ostatnim strzane decy i 2 tyg po ostatnim strzale tescia? a i jeszcze jedno, kiedy przestaje działać metka, bo bede ją brał 1 raz i nie wiem jak ułozyć cykl żeby odblok zacząc w odpowiednim czasie

gragor dlaczego? pozatym to pamietaj zeby sie o tym odblokowac!

Biosterol do dupy.Testosterol dobry czułem ze działał ale dopiero jak jadłem po 10 dzinnie+saa...takze zeby dziłał tza duzo tego zjeść

tydzien dluzej w dawce 10mg nie zaszkodzi ogolnie chodzi o to zeby ciagnac winsa dluzej od testosteronu

Blaszczykowski jezeli bedzie tylko chcial moze w niedlugim czasie stac sie jednym z lepszych skrzydlowych w europie dobre dosrodkowania dobry drybling tylko zeby pieniadze nie udezyly mu do glowy za szybko,jak czesci polskich pilkarzy po wyjezdzie do lepiej placacych klubow

20-30mg ed mialem na mysli oral, przeciez pisałem to wyzej... rozpisz wszystkie cykle jakie miales i uzupelnij po ludzku ankiete, nie jestem wróżką żeby z dawkami strzelac

uuuu to masz powazny problem! ja mam to samo ale po superranabolonie i niedlugo do endykrynologa ide. a njpierw u rodzinnego bylem po skierowanie, ogolnie to troche przypal mialem bo mamie musialem powiedziec zeby mi lekarza zalatwila!

Trzeba było po cyklu wrzucic hcg i dluzej na odbloku jechac, a nie tylko 12 dni. Dłużej, a mniejszymi dawkami, to tak na przyszlosc. a teraz tak j/w hcg trib i używaj używaj sprzętu grającego żeby sie nie zakurzył Bedzie dobrze

[...] lewej rece 2x10 pompy boczne na prawej rece 2x10 Pompki w podporze tyłem 2x7 przysiady zwykle 50 przysiady na weje nodze 30 przysiady na prawej nodze 30 brzuszki 50 takie cos sam wykminiles :] mozecie mnie poprawic bo to jest na 100% cos zle ile trzeba trenowac to zeby bylo widac jakies efekty :PP takie cwiczenia robie codziennie od niedzieli

czyli żeby już od początku cyklu WODA szła

[...] takim wzroscie to niedozywienie. myslales o uzywaniu zamiast sterydow JEDZENIA? straszliwie skuteczne i nie ma wyiebek. powaznie mowie. nie masz podstaw ani teoretycznych ani praktycznych, zeby zrobic cos uzytecznego z koksem (poza krzywda sobie), wiec po co kaske na to tracic? kup sobie kurczaka. nie zartuje ani odrobinke w wypowiedzi wyzej.

bardzo sluszna decyzja. jedz porzadnie i trenuj ze 2 lata, zrobi sie z ciebie kaban kolo 100kg i wtedy mozna cos uderzyc - bedziesz mial troche doswiadczenia w treningu i bedziesz wiedzial jak zrobic mase. a to musisz wiedziec, zeby robic miesien na szprycy.