zeby

tak wiem, byka strzeliłam :( wiek 16 wzrost 180 waga 72. nie stosował wcześniej żadnych odżywek,dietę ma ułożoną, ale myślę że przed treningiem mógłby brać coś żeby lepiej sie na intensywnym treningu czuł no i jakieś witaminy też chyba by były wskazane. chodzi o suplementacje na treningi i coś specjalnie przed zawodami. nie ćwiczy na siłowni z [...]

Pon Śr: Trening karate 75 min, aeroboxing 60 min(na trening i z powrotem rower- dojazd w jedna str ok 20 min) Wt Czw: 90 min Muay Thai i 90min siłowni Pt: MT 1,5h i siłownia godzinkę Sob i Niedz: Siłownia 3 godz w każdy dzień. otóż dlatego Pn Karate Aeroboxing Wt Muay Thai + siłownia Sr Karate Aeroboxing Czw Muay Thai + siłownia Pt [...]

no wiem, ale mam ciezka prace i czesto potrzebuje czegos zeby dalo mi "rozped" na trening:)

Siemka! chce zrobić taki cykl: SAW + CM3 + MASS XXL + BCAA POWER mam prośbe, zeby mi ktoś rozpisał jak brać w DT i DNT : SAW, CM3,BCAA (bo MASS XXL sam musze sobie ustalić wg braków w diecie) DT porcja(5/10g) SAW przed treningiem + BCAA (porcja to 1g/10kg masy ciała) po treningu cm3 (5g) DNT cm3 porja (5g)

Po 48h od ostatniego hcg żeby było jasne :-) Czyli za te 10-11 dni. Napisałem Ci jak brać clom. Są różne szkoły cloma z tego co wiem, można zrobić fronta z 100mg, albo od początku 50mg ed na noc.

dokładnie wizyta u lekarza , nic dodać nic ująć , musi ktoś zobaczyć co to ? i jak to wygląda ? żeby mógł skuteczne leczenie wdrążyć .

Mozna cos przedtreningowego zeby chociaz na treningu nie widziec spadkow:-)

Ja moze jeszcze jestem za młody i za mało wiem ale przez 4tyg brania jakiegos srodka nie da sie chyba doszczetnie wyniszczyc organizmu. Proces regeneracji moze byc dlugi ale nie sadze zeby mialo to nieodwracalne skutki. W koncu to tylko 28dni, nie przesadzajmy.

Po 1. Najpierw musisz zbudować masę żeby mieć co rzeźbić po 2. Kreatyna u ciebie - strata pieniędzy i potencjału po 3. Jeszcze nie zacząłeś ćwiczyć ale kretę bierzesz?

tak zeby odpoczac 2 tygodnie jeszcze lepiej cykl bedzie w polowie marca Zmieniony przez - goral8930 w dniu 2013-02-22 14:21:09

no ja bym na twoim miejscu podnosił tyle, żeby nie zrobić sobie krzywdy czyli: poprawna technika, poprawna rozgrzewka, poprawny trening, może być na dużych ciężarach i nic ci się nie stanie. Braknie któregokolwiek z czynników - ryzykujesz Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-11-23 13:28:40

tak beton i jest w środku mocno zbrojony zeby sie nie kruszył

mozesz tez go wrzucic do pralki zeby przefarbowal, moze by jakis fajny kolor wyszedl wtedy Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-09-17 14:22:15

Szczeze to ja gdybym była facetem to bym wolała dołozyc i kupic sobie cos czego bede pewna, ze jest meskie, a nie za kazdym razem jak go bede wyciagac, zeby zapłacic patrzec, czy ktos sie nie patrzy i sie nie smieje ze mam babski portfel, a znaczek reebok to nie wszystko ps oprocz koloru ma tez brzydkie szycia. Ja bym nie brała. pozdr

[...] ze producenci mając świadomośc co sprzedają i jak wygląda młodzież w Stanach (bo tam jest najgorzej) to marketing kierują głównie w strone dzieci. Mając na uwadze tryb zycia w USA, kazdy się spieszy to rodzice - 'w to mi graj' - codziennie rodzinny wypad na taki obiad, nie trzeba gotować w domu, więc jest czas zeby dodatkowo nic nie robic...

Antka 5 tyg wychodzi tak zeby przynajmniej te 3 tyg off miedzy meta a antkiem. Czyli co lepiej piciagnac te 16 tyg?

nie zauważyłem, w kazdym bądź razie nie tak zeby mi estradiol padł na podłoge po boldenonie:)

Muszę się zbadać niebawem. Na razie poszły 3 strzały po 300 mg. Dam w czwartek kolejne 300 mg i w piątek zbadam. Na razie zaprzestałem jeść exe żeby mieć prawdziwy wynik wpływu Boldka na E2 u mnie.

zależy mi na masie także najlepiej by było zeby wszystkie 3 głowy pracowały

Możesz ważne żeby całościowe makro dnia się zgadzało.