zeby

"zminiejsz spożycie: białka do 2.5 g/kg masy ciała " zart? jeszcze ma zmniejszac spozycie? z czego ? teraz nasuwa sie pytanie czy jest on domoroslym kulturysta (+koksiki), zeby uzyteczna byla dla niego taka ilosc bialka ? 2g / kg masy ciala w zupelnosci starczy (bialka) Zmieniony przez - noobor w dniu 2006-12-07 15:35:42

W kazdej wsi pewnie nie bedzie..hah Wiadomo Wazne zeby doszło do kraju..Bo rynek underow powoli zaczoł sie staczac...Trzeba konkurencji...A w sumie jesli axio labs sie sprawdzi..To trudno mowic o konkrentach jakis,,Długo działajacy tren o stezeniu 100mg..Bardzo ciekawie oby ceny az tak strasznie nie przerazały choc na pewno moga byc ciut drozsze [...]

a właśnie jak ją brac? ;/ na opakowaniu jest napisane ze 4 na dzien, a w opiniach mowia zeby brac 8 dzienie jak to jest?

faftaq więc na jedno wychodzi bo żeby opanować podstawy odżywiania,treningu to i pół roku może nie wystarczyć

A robili Ci testy? Idź do swojego alergologa, wypytaj się go o testy, żeby wiedzieć na co konkretnie jesteś uczulony. Dostaniesz skierowanie, pójdziesz machną Ci testy i będziesz już wszystko wiedzieć . Ja zawsze od marca do czerwca/lipca miałem katar, a teraz póki co nie mam już problemów z katarem i nie muszę jak kiedyś połykać tabletek [...]

Ściskacz / Iron hand ( Poprawi ścisk i można go użyć po treningu przedramienia żeby dopompować ostro ) Polecam

Nie ma takiego czegoś jak zastój, w UK zrobiłem w miesiąc 6kg. teraz jeszcze biore testostereon jakiś w tabletkach... nie wiem czy to dobrze... Tam trenowanie w ogóle wygląda inaczej niż ja dostrzegłem tam się nie robi 12-10-8-6 na mase tylko jedziesz 4x10-15. Siedzą na siłowni po 2-3h. i żeby p******ić to i nie czytać gazet. Tylko nie mówie o [...]

caly czas lecisz z cyklem chodzi o to zeby jaja ruszylo jak doszlo do atrofii. hcg mozesz powtorzyc przed odblokiem wraz z clenem

[...] z woda to tez wstawalem do wc, ale jak zaczelem pic z mlekiem to juz bylo duzo lepiej. teraz mysle pic z woda po treningu a z mlekiem odtluszczonym na noc. a co myslicie zeby na noc do bialka odtluszczonego dodawac lyzeczke oliwy? Martainn wegle na noc to chyba nie bardzo. w moim przypadku balbym sie ze moge sie zalac tluszczem bo mam takie [...]

wiem ze są lepsze ale ja te juz mam zakupione bo trafila mi sie okazja po dobrej cenie. a nie mam zaduzo hajsu zeby sobie jeszcze dokupic lepszych Zmieniony przez - wsl_... w dniu 2010-07-27 12:34:00

Mam dosc silną wole wiec jesli chodzi o diete to umiem sie pilnowac tylko nie chce kolejnych glodowek.Chce diete ktora moglabym stosowac juz zawsze i zeby byla zdrowa.Jesli chodzi o diete 1000 kcal to jestem na niej juz przez 2 tyg i idzie mi dobrze, najadam sie.Nie wiem tylko czy fitness 3 razy w tyg to wystarczajaco. Nie chce wygladac jak [...]

wysokoobrotowym:) Ty masz VLAD bodajze 2.0 podwojna szparka? Niedawno gosc w 2.5 sporo sie musial nabrzeczec zeby wyjsc do przodu:) male ale jare civic

2on2off ta, 3on3off jeszcze nie widzialem ;) ale nowy jestem, rob tak zeby temperatura oscylowala w przedziale 37,1-37,4, nie wiem czy przerywane jest lepsze/gorsze niez ed, pytaj kogos kto lykal, znaczy sprawdz w wyszukiwarce. Doloz do cyklu clenem tauryne i potas Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-01-02 01:46:10 Zmieniony przez - ultrono w [...]

jestem zdania ze pazurki - czyli niesamowita pompe - no-boostery pokazuja jedynie przez split do maksymalnego zalamania miesniowego, tak 10-12 bardzo ciezkich serii i po treningu jest problem zeby sie samemu ubrac (wlasne odczucia )

A jak juz tak naprawde by nie pasowalo te Nitro do HST to jakie suple byscie radzili zeby w pełni wykorzystac HST i jak najbardziej przybrac na masie ??

Czyli krótko... jakie suple radzicie zeby w pełni wykorzystać HST ?

Ogólnie nie słyszałem o stwierdzeniu, żeby ćwiczenie 2 dni pod rząd miało jakiś ujemny wpływ na wyniki. Ćwiczenie 3 dni i więcej pod rząd to już inna sprawa. Jeżeli nie da się inaczej ustawić wolnych dni to najlepszym rozwiązaniem byłoby Pon wolne Wt wolne Śr Plecy + Bic Czw Barki + Tric Pt Wolne Sob Klatka Nd wolne

czemu piszac o bialku podales za przyklad kreatyne ? przeciez to nie białko a nawet jakby nim było to nie o takie chodzi nie czepiam sie, tylko cche wyjasnic zeby ludzie czytający nie popelnili błedów patrzac na sprawe zbyt powierzchownie rzecz jasna

a ja jak kiedyś biegałem wieczorami i byłem przetyrany po całym dniu to żeby się pobudzić robiłem sobie zwykłą kawę

Zupek ....kurczaka jem tylko raz w tygodniu, a po 100 g płatków owsianych bym się pożygał..... jem tak 60 gram do 2 szklanek mleka. Zeby się wysypiać dobrze i podnieść poziom testo... chyba zakupie MZB