zeby

[...] wiec wycieczka w 1 strone wsumie. Jak cos to pisz na priv postaram Ci sie objasnic pare " drog ", jest jeszcze opcja wizy studenckiej ale musisz miec te 40.000 zl zeby miec szanse sie " zalapac " ale musisz oczywiscie chodzic do szkoly regularnie i nie masz pozwolenia na prace. Wiecej na priv ( odpisuje ok 24h po czasie, ze [...]

Zwieksz ilosc produktow o wysokim indeksie glikemicznym typu bulki, chlebek, wiecej blonnika w postaci platkow owsianych na sniadanie, duzo pij wody mineralnej z cytrynka. Unikaj tlustych potraw i wogole tluszczy. Staraj sie jesc posilki wieksze, tak zeby sie czuc lekko przejedzonym. Apetyt powinien wrocic.

odrazu 2 kaps, musisz zobaczyć jak na Ciebie działa i ile czasu potrzeba żeby się rozkręciła magnez przed snem

nie lubie kawy xD pije ja zeby bylo pobudzenie i mi nie smakujexd

Nie ma się co oburzać;-) Widzieliśmy tu wiele "budzących grozę" diet od dietetyków. Czyli mało białka, przetworzone produkty, mało tłuszczy. Kto "zdiagnozował" "problem z woda podskórną" i jak? Jeśli chodzi o brzuch to może być distasis recti - wyguugluj sobie i sprawdź, żeby sobie nie zaszkodzić (tak, przeczytałam, że byłas u lekarza, ale różnie [...]

Skoro zdaża się to sporadycznie to możesz ten dzień zrobić sobie luźniejszy i oprócz podstawowej diety dołożyć jeden posiłek cheat metal, ale jeśli chcesz być skrupulatny do samego końca no to musisz dobrze wyliczyć ile masz tych dodatkowo spalonych kcal i po prostu je uzupełniać zgodnie z założeniami swojej diety pod kątem rozkładu [...]

jak dopiero zaczynasz cwiczyc to proponuje zacząc od DIETY a na odzywki jeszcze przyjdzie czas a pozatym muszisz dopiero oswoic sie z ciezarami i poznac swoje mozliwości zeby pozniej moc ocenic postepy o co do samych cwiczen to jesli to taki atlas o jakim mysle to smiało mozesz przeprowadzic na nim trening całego ciała ale z czasem bedzie [...]

Jak chcesz spalic fet to lepiej ubierać się grubiej i doprowadzać do przegrzania (tylko, że wtedy na bank będziesz czerwona). Dodatkowo im szybsze jest tempo wykonywanych ćwiczeń tym bardziej pobudzasz pompę mięśniową a więc i krążenie jest szybsze. Wynikiem takiego działania jest czerwony odczyn skóry. Jednak nie widze problemu to jest normalka [...]

[...] organizm widzie, ze nie musi sie schronic bo jest mu caly czas goraco to pozbywa sie zbednych zapasow (to takie bardziej lakoiczne wytlumaczenie). Co do kawy to nie sadze, zeby miala ona wplyw na czerwienienie się. Co prawda podnosi ona ciśnienie wiec i krew szybciej krąży ale bez niej też przy intensywniejszych ćwiczeniach będziesz miala [...]

[...] wiecej by zaslanial nie wspomne o akcjach w ktorych laska ma kiecke zadarta i idzie nawalona z majtkami na wierzchu :D w haloween znowu 80% w samym gorsecie smigalo +zeby wampira, najgorzej jak pojawial sie ktos w damskim gorsecie wylacznie i jak odwracal sie przodem to okazywalo sie ze to facet. teraz mnie przeniesli z okolic West Street [...]

plaze nudystow mamy tez i co roku jest organizowany przejaz nudystow przez miasto na rowerach, stroje zabronione :D plus postoj maja na Old Steine zeby sobie z nimi zdjecia popstrykac przy fontannie :D http://wiki.worldnakedbikeride.org/wiki/Brighton Zapraszamy :D

HAHAHAHA , no to grubo u mnie tez sa plaze nudystow ,jedna tubylcza ,druga turystyczna ,ale zeby przejazd prze miasto hahahaha nie a to sie czlowiek dowiaduje na stare lata hehehehe

[...] mnie to bawi :D Ja im sie smieje prosto w ryj i mowie: love u 2 guys :D zreszta tacy sa odwazni ze rzucaja to zwykle jak juz sa 5-10 metrow od ciebie, nie spotkalem jeszcze zeby ktos kto nie jest kompletnie zalany mi tak powiedzial :D Wogole na 4 miechy zdarzylo mi moze z 2 razy za to z 40 razy spotkalem jakichs zajbistych ludzi z korzeniami [...]

[...] ,jak cos to ktos kogos odstrzeli abo kosa w watrobe, byl przypadek ze bramkaz potarmosil troche klienta i pozniej mu placil odszkodowanie i stacil prace, w wiekszych lokalach sprawdzaja wykrywaczami metali , jak zobacza ze ktos pijany to nie wpuszcza ,jak za duzy to tez moga nie wpuscic zeby pozniej nie mies ew. problemow , co kraj to obyczaj ;)

jak w PL ;) , wlasnie sie umawiam z koleszka zeby do Brighton na wikend przyjechac

Pisałem że odbicie estrogenowe po nolvie, dlatego zawsze piszę , żeby nolvę taperować lub kończyć pct IA , bo nolva to serm o dwóch końcach. Ja bym nawet dał letro +exe mają nieco odmienny , mechanizm działania, ale to to moje zdanie, ludzie raczej rozważają kontrowersyjne rozwiązania, zabieg albo tradycyjne zbijanie jednym IA.

Ja podchodzę do diety na luzie bazuje na zdrowych produktach ale raz na jakiś czas pozwolę sobie na coś syfiastego I wliczam to w zapotrzebowanie. To chyba najlepszy sposób żeby jako amator nie dac się zwariować.

Ja podchodzę do diety na luzie bazuje na zdrowych produktach ale raz na jakiś czas pozwolę sobie na coś syfiastego I wliczam to w zapotrzebowanie. To chyba najlepszy sposób żeby jako amator nie dac się zwariować.tez tak uwazam i robie tak samo

To jest to samo. Ważne, żeby było Extra Virgin. (pierwsze tłoczenie) Pozdrawiam LdN

a jabłko zawarte w CP przed K-1 na około godzinę przed? hmmm problem w tym że mam 3 puchy dużego CP 665 gram kupione od znajomego za 150 zł z datąprzydatności do lutego 2010 i jakbym miał braćCP tylko przed treningiem to zjedzenie tych trzech puch zajęłoby mi więcej niż rok ;/ więc myslalem zeby 2 razy w DT i raz w DNT kiedy mam K-1. Pozdrawiam