zeby

własnie mysle nad mma zeby spróbować sił

rkarpinski, nie ma jakiejs reguły, zrosty przewalona sprawa... Dziękuję MarcelQ :-) Pytam bo mnie straszyli żeby zmieniać miejsca iniekcji bo po 30 shotach to już bede miał zrosty na udach. Ale ja mam duże uda i już po 50 jestem i nie ma objawów. Na wszelki wypadek apteke bede bił w bark :) Zdrowia życzę i żadnych ropni i zrostów :-)

http://www.sfd.pl/Najlepsze_bia%C5%82ko_na_noc_-t860961.html <- mój stary temat, tu się dowiedziałem o tej oliwie. Zresztą nie ważne. Można dodać coś do wpc na noc żeby się dłużej trawiło itp? Nie bardzo chcę kupować kazeinę ale jeśli będzie trzeba to kupie

Ja nie mówię, że jest to zabieg szkodliwy. Nie jest on po prostu konieczny. A jeśli ktoś pisze w ten sposób: Można dodać coś do wpc na noc żeby się dłużej trawiło itp? Nie bardzo chcę kupować kazeinę ale jeśli będzie trzeba to kupie to zakładam, że nie jest tego świadomy.

[...] inchalacje na katar przy okazji na zatoki tez podziala jak cie glowa boli. Tylko nie panikuj i nei przesadzaj z tymi lekami. Jak da rade to trzymaj miche. No i mozesz sprobowac omijac nabiał bo gdzies ktorys lekarz mi mowil zeby przy katarze omijac bo jeszcze wiecej wydzieliny sie wytwarza ;) No ja omijam i zawsze 2 max3dni i po sprawie. pozdro

zapewne trenujesz od niedawna.nawet rok czasu może zająć żeby nie spinać górnych części ciała podczas treningu/walki.po prostu systematycznie uczęszczać na treningi innej rady nie ma.potrzeba czasu.

bialko w prochu zeby uzupelnic ta ilość bo z pozywienia ciezko az tyle dostarczyć, co do warzyw to tak 150-200g, nie raz np zamiast serka jem wedzonego lososia 100g ogolnie staram jesc swieze warzywa w miare mozliwości .Moje pytanie czy cos byś zmienil w tej diecie moze jakies inne mieso itd???

zacznij od minimalnej dawki zalecanej przed producenta i zobaczys zjak dziala w miare potrzeby bedziesz sobie zwiekszal ilosc az odczucia beda ok:-) z tego co napisales wynika ze porcja ma okolo 50-60mg kofeiny wiec zeby cos poczuc pewnie trzeba dac dawke x4 jednak, dojdz do takiej ilosci malymi krokami, stopniowo, na start daj 1 porcje 2-3 razy i [...]

badanie przepukliny nie odbywa sie tylko przez "macanie jaj". Tak naprawde to przepukline bada sie w miejscu jej wystąpienia czyli nap w pachwinie lub przez kanał pachwinowy nie podejrzewam, żeby to macanie o którym piszesz mogło pomóc w diagnozie przepukliny.

Wiem, że najczęściej wino jest łączone z decą lub propem. Nie wiem zasadniczo czemu uparłem się na to wino solo. Może po tym cyklu przełamię sam siebie i następny zrobię juz bardziej sensowny ale narazie chce zobaczyć jakby to wyszło i jak na mnie zadziała. Ankiete na dniach wypełnie bo nie mam żadnej miarki przy sobie. Te dane które wpisałem to [...]

Tu nie chodzi o to jak bardzo i co ile koleś pompował mięśnie brzucha tylko o dietę dopiętą na ostatni guzik. Wszystko doliczone co do 1 kalorii, ale wątpię, żeby dało się w 30 dni zrobić taki progres więc albo koleś kłamie, albo brał jakieś dopalacze. W domu jak i na siłowni najlepiej ABS ćwiczyć.

Stary jeżeli nieregularnie ćwiczyłeś, to machniesz tą stówką do końca roku jak nic. Ale musisz reg ćwiczyć. Klate góra 2razy w tygodniu. Możesz cykle kreatynkowe, jeżeli teraz zaczniesz pierwszy to przed końcem roku możesz zrobić drugi, tak żeby planowany dzień wyciskanie był w 4 tygodniu cyklu. Ale w sumie poco Ci kreatynka teraz i tak bedziesz [...]

kurna panowie jest post! jestem po 2 strzałach po 500 boldka z BD śmierdzi jak przepracowany olej jeszcze chyba nie działa używam go (hehe ale określenie!) razem z prolo i mietkiem i kufa jednoznacznie muszę stwierdzić że jestem zmulony maksymalnie! wczoraj przed treningiem pożarłem dwie nieszczęsne effki i jakoś trening przeżyłem dziś obyło się [...]

filon to juz musialbym cos o tobie wiedziec zby to dobrac. ogolnie przy dobrej diecie odp dlugim off to nie trzeba duzo stuffu zeby do***ac. przyklad. moj kolega zaawansowany w saa zrobil na cyklu 1-6 15mg meta ed 1-10 250mg enan galenika e5d i dieta dopieszczona na zero 12kg i jakosc tego byla naprawde dobra. 6mies off mial przed cklem. no ale [...]

Dla nastolatka imo fajna jest Puma special edition soccer man. Kozak, ale ostatnio trzeba mieć szczęście, żeby go dostać (przynajmniej u mnie).

nei chodzi ile mozna wbić w mięsień tylko czy można to co zostało w strzykawkach zmieszaćw jednąi stzrelić sobie zeby nie amrnowac niczego

[...] to chyba najlepsza opcja.. Nie chodzi mi tu o full profesjonalna silke, ma byc poprostu domowa silownia z mozliwoscia cwiczenia kazdej partii miesni. Marbo/Kelton?? 400zl sama lawa.. podziekuje.. Co z tym obciazeniem jest nie tak? wazne zeby wazylo tyle ile ma wazyc.. Przeciez rzucac tym nie bede, wiec nie powinno sie "rozpasc"

wycisniesz jesli widziales efekty po niej a nie pompowala Cie tylko woda np. Stack jest po to zeby lepiej Ci sie cwiczylo, poniewaz zawiera zazwyczaj pobudzacze, rozne rodzaje kreatyny. ?najlepszym wyborem bd stack + mono. Polecam SAW z TReca.

aha ok a jeszcze mam problem z łydkami mam mięśień tylko nie wiem jak on się nazywa, nie łydka tylko taki mięsień jak gdyby pod łydką i nie wiem co zrobić żeby łydka rosła ?

chodzi mi o to żeby łydka jak najbardziej wystawała jak się na nią z przodu nogi spojrzy