SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby

Czy chodziło Ci o: "żeby"?

  • Znieczulenie w kręgosłup

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Reakcja tego typu na wspomniane przez Ciebie znieczulenie może się pojawić w niektórych przypadkach. Nie zmienia to jednak faktu tego, że sytuację taką zdecydowanie warto jest skonsultować z lekarzem, chociażby rodzinnym, lub też specjalistą, który wykonywał zabieg. Oczywiście o ile jest to możliwe. Istnieje prawdopodobieństwo tego, że jesteś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 186 Data: 2024-05-15 11:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    musisz mieć nadmiar kaloryczny aby tyć, ale zeby to wiedzieć musisz najpierw obliczyć swoje zapotrzebowanie i pozniej dorzucić do tego 300kcal na początek odnośnie diety 15. Dieta na każdą kieszeńby k3ho http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2014-09-18 16:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast kretyny kup sobie jakies WPC zęby uzupełnić białko..jeszcze zalezy co chcesz osiagnac przez cwiczenia tzn chcesz podnosi ciężary duże.?chcesz budować ciało??wkelj swoj trening na początek a jesli o posiłki to musi byc kompletny białko węgle tłuszcze.wklej ankiete najlepiej z treningiem...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2014-09-19 09:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra ale wlasnie nie wiem ile tej gluty jesc bo w niekotrych postach pisze zeby 10 gram po treningu... to co mam 10 kaps lykac?? prosze niech mi ktos rozpisze jak glute zarzywac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2003-10-08 19:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko, jak brac - takie na szybko

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha, mowilem :D moja dietka to taka jem co jem ale uwazam co jem + gainer+ostrowia, aa moglbys mi cos dodac do treningu? bo ja juz nie wiem co:] ale pasuje zeby byl glanc trening bo jade z kreta to 1 cykl i chce zbey jak najlepsze efekty byly

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2006-03-28 20:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korzystając z tego że i tak już założyłem temat to od razu zapytam. Czym się zatem kierować przy wyborze białka? Liczy się tylko procentowy udział białka na 100g? Dotąd używałem tylko K** nutrition i płaciłem 40zł za 750g a teraz myślę żeby zainwestować w łowickie lub w UNS Econo bo oba wychodzą minimalnie taniej przy wiekszych ilościach. No [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2014-07-26 12:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale ja jej nie robiłam w żadnych shakerze czy coś takiego, tylko wrzuciłam do płatków ryżowych zalanych wrzątkiem i wymieszałam. Będę pamiętać, żeby pisać w swoim temacie :-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2019-03-26 10:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko pamietaj zeby bylo to odpowiednie bialko (zwierzece), wegle glownie zlozone, a tluszcze zdrowe (roslinne)... liczby to nie wszystko, trzeba tez widziec co spozywac, a nie tylko ile poczytaj to ---> http://www.sfd.pl/temat50408/ i... to ---> http://www.sfd.pl/temat39176/ powodzenia na nowej drodze zycia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2004-06-27 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no dobrze panowie ale jaki trening bedzie w koncu najefektywniekszy na spalenie tłuszczu?Hst odpada mam za mało obciazenie zeby maxy wyznaczyc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2005-05-11 22:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    Denerwuje mnie cos takiego ze prawie nikt z was nie bral creafusion bo wszyscy biora cell pump lub x-panda ale sie wypowidacie zeby tego nie brac. Akurat ja bardzo sobie chwale creafusion. Wlasnie skonczylem cykl z 360 tabs. i jestem bardzo zadowolony. Nawet nie przypuszczalem ze tyle mozna zrobic na tym i diecie rzecz jasna!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2005-10-22 14:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy visual sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a po co? sfd ma swój klimat i nie ma potrzeby robienia jakichś kolosalnych zmian w wyglądzie. z resztą ja wolę żeby wszystko sprawnie działało. imho to ma być źródło wiedzy, a nie mieć jakiś artystyczny wygląd ps. co miałaby robić większość użytkowników w takim przedsięwzięciu. i tak wszystko musiałby robić Mateo. pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2007-01-07 17:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzieliscie taki sprzęt?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale jak nie masz tyle siły zeby sie podciognoc samemu to lepsze to niz mialbys wogule sie niepodciogac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2008-02-02 16:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące stawy

    Post
    Doping

    Skoro tu mowa o bolących stawach.. Szukam porady, pomocy. Spuchnęło mi przy stawach (paliczkowe środkowe) w dłoniach (no odpowiadające stawy za zgięcie palca w połowie ). W prawej dłoni w 4 palcach w lewej w 2. Nie uderzyłam na pewno w nic (niemożliwe żeby od jakiegoś uderzenia w dwóch rękach spuchło)oraz na pewno palce nie są wybite. Mogę zginać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2009-02-07 23:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Question Cytr

    Post
    Doping

    [...] nutrition kupić 250g za 99zł. Moze ktos z pl bedzie wiedział czy jest cos dostępne. Ten aero2 za małe dawki w kapsie, jezeli dobrze licze to 10-12 kapsow bym musial zjadac zeby dostarczyc te 6+ g. Wogóle nie ekonomicznie wychodzi. Z suplementów nic lepszego nie znalazłem od tego co napisałem, dlatego pytam o apteke bo moze cos jest Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2010-05-28 20:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy włoskie + oliwa z oliwek ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obojętnie. Ważne, żeby jednego dnia mieć i to i to. Zmieniony przez - squixy w dniu 2010-07-16 12:31:39

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2010-07-16 12:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wąskość w biodrach

    Post
    Trening dla początkujących

    po co? w tym sporcie chodzi o to, zeby miec barki jak najszersze i talie osy Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-05-10 23:44:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2011-05-10 23:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Młokosa

    Post
    Trening dla początkujących

    w jakim celu? zeby pozniej powielac nieodpowiednie wzorce?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-03-07 20:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot po 8 miesiacach. Co wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie czy ja napisalem ze ja chce juz teraz je jesc ? chce sie dowiedziec jakie sa top produkty na chwile obecna bo te 10 kg to szybko moge zrzucic bez zadnych "wspomagaczy". nie nadarmo mam blisko 15 tys przeczytanych postow zeby nie znac podstaw zywienia czy treningow i ze bialko jest uzupelnieniem diety...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2016-04-14 16:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (prawie).

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta tragiczna. Nie prościej żeby kolega sobie sam założył konto i sam pisał? .Odżywki nie mają tu żadnego sensu bo nimi łata się ubytki w diecie w.miarę dobrze ogarniętej czego tu brak

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2016-10-29 11:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (prawie).

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chłopaki on nie ma czasu przygotowywać posiłków bo jest w pracy całymi dniami jedynie śniadanie i kolacje. Dlatego mu doradziłem jakąś odżywkę, wybrał tą. Jak mógłby to rozegrać, żeby miało to ręce i nogi jeśli chodzi o dietę ? Jak ma jeść pełnowartościowy posiłek będąc poza domem ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2016-10-31 11:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)