zeby

Należy jedynie pamiętać żeby stosować je zgodnie z zapotrzebowaniem :-)) Nie sugerować się opakowaniem itd

Spoko kolega zaczął robić <choc watpie żeby skończył ten trening :)> Jeszcze takie pytanko co do brzucha jaki trening dla mnie. 192cm 15 lat 70kg jestem szczupły <nawet bardzo> chodzi o siłe mięśni. Pozdro

zeby dawac sogi trzeba miec abona

wbilem juz 1,5 flakona (3 flakony o stezeniu 200) 10ml to za malo.. Myslalem zeby walnac z 10 omek a pozniej odbloka zrobic 2tyg i jechac na propie z superką i winkiem

Lepiej gdybys przez ta godzine biegał ale ostatecznie na rowerze tez mozesz jeździć tylko pamiętaj żeby psie rozciągać bo to skraca mięśnie. NIe obciąża stawów.

Czekam juz w***** czasu zeby ktos odpowiedzial Mam mu podac linka do tego tematu? podaj mi tego maila na gg. Bo teraz nie wiem czy to drukowanymi czy tylko imie i nazwiska wielka litera czy jak. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2010-01-08 16:37:38

Nie zeby mi sie spieszylo ale do konca tygodnia chcialbym ewentualnie zamowic ten sprzet;] I jak bedzie? Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2010-01-12 12:43:11

3 jaja daje rano do garnka z wrzatkiem na 20s. potem do szklanki rozbijam, i sie pije. dobrze zmieszac je, w calosci czasem po 2,3 chce mi sie zwrocic je tez dobrze dodac kakao lub cos takiego zeby smak poprawic

Warzyw nie dodawałem, żeby dorzucił sobie jakie lubi, z tym gainerem to też tak myślę ale już sobie zakupił to dodałem :) A te migdały, orzechy i olej lniany kiedy dorzucić?

Musisz się pochylić do przodu, żeby było widać kręgi. Tu masz przykład https://www.scolicare.com/wp-content/uploads/2016/02/Juvenile-Scoliosis.jpg Zmieniony przez - xorton w dniu 6/19/2018 10:39:16 PM

Musisz się pochylić do przodu, żeby było widać kręgi. Tu masz przykład https://www.scolicare.com/wp-content/uploads/2016/02/Juvenile-Scoliosis.jpg Zmieniony przez - xorton w dniu 6/19/2018 10:39:16 PM kwestie tego kto to będzie oceniał , oraz sam ten test nie jest wystarczający

Tez planuje podob no. Jestem na 3 tyg mono + Cp jak skoncze 6 tygodni przerwy od kreatyny (w tym czasie NO-booster zeby nie miec duzych spadkow) a potem reszte mono 250 g razem z Xp.Przerwa a na wiosne maly cykl ze metki max 100 tabs.

jak masz za duzo sary i chcesz sobie zrobic cykl to kupujesz sobie 2 opakowania v12 zeby wystarczylo do tego jakies dopieszczenie np NOX3 i costam jeszcze ale dla Ciebie mono wystarczy ewentualnie do tego jakies bajerny np loaded

piszac 3 zdania raz na jakis czas mozna postarac sie o to zeby wygladaly normalnie...chyba duzo nie wymagamy?

jaki masz metabolizm? wiecej danych odnosnie Twojego organizmu potrzebujemy zeby cos doradzic :))

data mi w niczym nie przeszkadza - po to jest forum żeby się wypowiadać!! im więcej osób potwierdzi jakąś teze tym bardziej jest to wiarygodne!!

Wiek 17 lat staż 7 miesięcy waga 73 kg wzrost 191cm O odżywianiu mam pojęcie!! A proporcje odżywek dobierałem tak żeby nie przekraczały 1/3 dziennego zapotrzebowania na ww i białko!! I oczywiście cell masa:) Zmieniony przez - Ben111 w dniu 2008-02-26 18:28:28

ważne żeby była z profilem (takie podgięcia po bokach i na przodzie i tyle) kółka kałczukowe twarde lub średnio twarde

jak sie umie juz w miare tlumic efekt rozchwiania dechy na boki przy wiekszych predkosciach i sie nie wydurniasz to jest bezpiecznie Ale wczoraj mi dzieciaki na zjazd wyskoczyly to przy jakis 30km walnalem w murek taki z wystajacymi kamieniami zeby nie zabic gnoja otarcie ogolne poobijanie ale nic co by moglo cie uziemic

bcaa bedzie pomocne w zabezpieczeniu miesni napewno Zależy od profilu zawodnika. Napisz coś o sobie Waga, wymiary, staż ,BF Co do tematu to ja się nie sotkałem żeby ktoś więcej jak 20-30min po siłowni śmigał. Zazwyczaj jest to 10-20min