SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trener

  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 140kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z doświadczenia powiem Ci, że opieranie czegoś na tym co trener/dietetyk "miał na myśli", a nie wierne odwzorowanie często kończy się katastrofą, spotkałem się już z kilkoma przykładami moich podopiecznych, którzy po zawieszeniu współpracy wprowadzili własne interpretacje i zwykle pierwotny plan przypomina to tylko zainteresowanej osobie, [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 22:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale przecież się ubierałam, to na pewno przez to, że Tomek ( trener od vt), mi wtedy z tą koszulką wyskoczył i złowróżył, że będę chora klątwa :D nie mam termoforu:( buuu ale to nic, wezmę królika, ona też fajnie grzeje a nie, jak bym ją pod pupę dała, to chyba byłby placek z królika czemu nie spałeś? zaraz będę, idę włosy suszyć:D Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 06:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [70kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten trener, który radzi Ci ryzykować wyższym zatłuszczeniem, to jakiś bardzo nieodpowiedzialny człowiek. Przy swoim BF możesz trenować co najwyżej na zerze, a nie na żadnej nadwyżce (co i tak uważam za bezsens i stratę czasu). Poza tym skąd dziwne przekonanie, że jak się odtłuścisz, będziesz wyglądać gorzej? Nawet bez dużych mięśni będziesz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2023-02-15 11:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [70kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z opakowania to niestety się zawiedziesz, jesty wiele supli co można stosowac, adaptogeny, witaminy, minerąły, kwasy omega 3, przedtreningówki i wiele innych 8 jak dobry trener to ok, bo u mnie nikomu na siłowni bym nie zaufał, kreatyna po 2 miesiac wg mnie jeszcze za wcześnie, nie obliczysz tego tak, wypicie wody już analizator oszuka, rób [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2023-02-17 16:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nastepny Niemiec o ciekawej sylwetce. Mattias Botthof, min, zwyciezca Miedzynarodowych Mistrzstw Niemiec z roku 2007 i 2009. Trzeci zawodnik na Mistrzostwach Swiata w wadze super heavy-weight z 2007 Trener i byly zawodnik TaeKwon -Do, 4 Dan. Miedzynarodowy Mistrz Niemiec w TKD, Zwyciezca US-Open Amateur Kick-Boxing. Teraz bedzie startowal na AC [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 18:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    FRANK HILLEBRAND nie zyje. Mistrz swiata amatorow z roku 1989 i siodmy na Mr.O 1990, zawodnik i trener - Frank Hillebrand zmarl na atak serca wczoraj na silowni Gold's Gym w Las Vegas. Mial niespelna 46 lat Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-02-20 08:25:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 08:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z takim trenerem może zrobić wielkie postępy. Sam Coleman mówił będąc w Polsce, ze dobry trener to podstawa i dzięki swojemu trenerowi zdobył 8 razy tytuł mr O. Może zatem Sergio Fernandez z szóstego miejsca dojdzie w tym roku do 1? Masti - nie wiesz może skąd wziął pieniądze na wyjazd do USA? Ma takiego hojnego sponsora czy co?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 18:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] miejsce w konkursie Musclemania Universe w Las Vegas. Wstępne informacje wskazują, że Ristea doznał ataku serca w swoim pokoju hotelowym, zgodnie z Ziare.com. Jego były trener Dan Enuta, mówił o jego śmierci, twierdząc, że może to być spowodowane zmęczeniem i stresem przed zawodami. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0b8a1531bad24f2db09d615c732f60ae.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 12:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jaja sobie robicie ? taka sylwetka w 18miesięcy od zera jest nierealna... Chyba że chłopak wcześniej trenował inną dyscypline i był już ładnie dopizgany, pozatym geny, trener, dietetyk, pół apteki itp. innej opcji nie widzę, albo to jakaś ściema :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FrankiPL Ok wszyscy wiedzą ze jest to mój trener żeby było jasne ;-) (... okazuje się ze jedyny z których miałem co we mnie zechcieli ze tak powiem zainwestować swój czas i poświecenie z czego wydaje mi się ze na początku chodzby w WW dałem rade jako mały gość rade nie jednemu dużemu zawodnikowi który mnie z gory na niejednych zawodach [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szansa jest.ale to trener wybiera kto pojedzie na zawody a kto nie.żeby pojechać to po prostu trzeba się wykazać.na zawody nie bierze byle kogo.z racji tego że sekcja młoda to na razie jeżdżą osoby te które coś potrafią (trenowały coś wcześniej).dlatego chcę ułożyć plan na wakacje,ciężko trenować żeby w nowym sezonie zostać już zauważonym.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2012-05-28 15:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trójkę. Mogłem mieć i więcej, ale nie chciało mi się na obozy jeździć, a trener pozwalał zdawać na coś więcej na obozach tylko. Ostatni egzamin kótry zdawałem trwał koło 5 godz.. Kolega zważył się przed egzaminem i po nim. Schudł koło 5 kg. Oczywiście było to odwodnienie, ale poświadcza to, że egzamin był cięzki. A na obozach można jednego dnia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2003-08-02 00:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kimś dla przyjemności na ulicy, to lepiej daj sobie spokój z każdą z tych sw, bo można albo komuś zrobić krzywdę i mieć później nieprzyjemności, albo trefić na niepozornego - lepszego w te klocki i się fajnie zdziwić Najlepiej unikaj konfliktów - kiedy jest to tylko możliwe - każdy trener Ci to powie, albo to co podkreśliłem powyżej. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 23:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak własnie :) Popytaj ludzi a napewno odpowiedzą ci, że zapisywali się wyłącznie na sesje do samoobrony z czasem zaczyna się to podobać/nabiera umiejętności i trener proponuje mu jakieś zawody i sie zaczyna :) Ja tam niewiem jak to tam jest, ale z życia wzięte to jest (nie tylko zwiazane ze Sztukami walki)

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 22:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy tyle że trenują dla siebie a nie po to żeby pojechać i zawalczyć na jakiś zawodach, nie każdy chciałby na zawodach walczyć, z tego co pamiętam ich trener namawiał jednego żeby się spróbował bo dużo umie, ale on odmówił. Poziomu nie jestem w stanie poprawnie ocenić, bo nigdy boksu nie trenowałem, ale z tego co pamiętam mi się podobało pod [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie to każdy trener na swojej sali ustala swoje zasady, tyle że w praktyce wszędzie jest podobnie. Co do ochraniaczy to nie ma początkujący/zaawansowany, bo ochraniacze zakładają wszyscy Co do sparingów full kontaktowych to nie wyobrażam sobie osoby początkującej w takim sparingu, co do brutalności treningów to jak KB ćwiczę 1,5 roku tak [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 19:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie chodzę na kurs samoobrony/krav magi-instruktor od wieeelu lat sztuk walki m.in.karate,judo,teraz mói ,że najskuteczniejszy styl na ulicę to krav maga combat. Trener prawie każdej SW powie o niej to samo. Wg mnie kravce dużo do skuteczności brakuje, nie chodzi o skuteczność technik tylko o to że ze względu na założenia każdego combatu [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w nos, niż np. przechwycić jego cios i złamać rękę. Dlatego trzeba więcej lat treningu, by skutecznie wykorzystać jujitsu, niż karate czy jakiś boks. Wiele zależy też od trenera, bo w jj trzeba rozumieć każdą technikę, każdy krok, bo wszystko ma tu swoje wytłumaczenie i nic nie robi się bez potrzeby. Ale we wprawnych rękach jj na prawdę [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 00:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie o to mi chodziło:) byś podał pare propozycji gdyż jak mówię nie mam znam się... przejdę się na pare sekcji zobacze jaki trener i ogólnie atmosfera... Dzięki wielkie teraz może w końcu mi się myślenie uformuje i będę mógł już konkretnie szukać:) co do tego MMA to wolę jeszcze jakąś SW poznać i jak już to później zmieszać...z tego co [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 07:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś ala mma ale o innej nazwie to vale tudo. I już napisałem... KM jak dobry trener może i jest dobra, ale dopiero jak masz doświadczenie w jakimś boksie, MT, KB, czy czymkolwiek kontaktowym. Zmieniony przez - _radek w dniu 2010-02-15 22:11:59

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 22:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)