[...] na wsi i nie miałem dostępu do szkółek piłkarskich, dlatego moja kariera jako piłkarza jest już nieosiągalna (mam 18 lat). Ostatnio zainteresowałem się możliwością zostania trenerem piłkarskim. Jednak z tego co czytałem to w Polsce będzie to niestety trudne, bo w wymagane jest doświadczenie piłkarskie, a gdzieś nawet czytałem, że AWF (nie wiem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Witam wszystkich użytkowników forum. W tym dzienniku będę pokazywał jak dążę do celu, czyli Masy . W tym wszystkim pomoże mi trener Popuri, wielkie brawa dla tego pana. Wszystkie informację postaram się pisać krótko, zwięźle i na temat by każdy miał krótki wniosek. Nie ma potrzeby pisać [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-35.jpg Jon Jones Instagram Były trener klubu Jackson-Wink MMA rzucił oskarżenia pod adresem Jona Jonesa i Mike’a Winkeljohna Były już trener stójki w klubie Jackson-Wink MMA, Frank Lester, umieścił na swoim Instagramie wpis w którym postawił poważne zarzuty wobec Mike'a Winkeljohna i mistrza wagi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] , rzetelności i sumienności w treningach ale to dopiero początek zabawy, jest konkurs muszą być i nagrody... raz w miesiącu moderatorzy wybiorą najlepszą parę (zawodnik i trener) która otrzymuje odzywki firmy Activlab o wartości 500 zł po 250 zł dla zawodnika i trenera ocenie będzie podlegał całokształt, tak wiec: ( efekty jakie uzyska [...]
[...] możemy głosować na trzy sposoby. W finale (start 5.01) głosujemy już 3 sposobami FB, klikami oraz sms-ami. http://www.dziennikzachodni.pl/plebiscyt/karta/grzegorz-leski-trener-sportow-silowych-dabrowa-gornicza,38062,1661540,t,id,kid.html DZIŚ PRZYPADKOWO SIĘ NATCHNĄŁEM. UWAGA ZOSTAŁEM WYTYPOWANY NA TRENERA ROKU w DĄBROWIE GÓRNICZEJ i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Kto siedzi w dziale wie czym pachnie tego typu zabawa:-)) kto nie to już odpowiadam: wybranych zostanie paru użytkowników (zobaczymy ile będzie zgłoszeń i chętnych trenerów) którzy dostaną swojego trenera na wyłączność, który to z kolei będzie nadzorował przebieg budowania masy mięśniowej przez okres minimum 3 miesięcy:-) Użytkownicy [...]
Pozdroo dla Shita,Gringa,Raina,Sambiego,Carbusa,Davido,Umci,Cinola,Dawidowicza, Resa,Zioma, Esti,Studa i przeprraszam jeśli znów zapomnialem ;d TDP jak zwykle nie zgadany ankieta bdz potem Masa Masa Masa , JEDZIEMY!!!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] , rzetelności i sumienności w treningach ale to dopiero początek zabawy, jest konkurs muszą być i nagrody... raz w miesiącu moderatorzy wybiorą najlepszą parę (zawodnik i trener) która otrzymuje odzywki firmy Activlab o wartości 500 zł po 250 zł dla zawodnika i trenera ocenie będzie podlegał całokształt, tak wiec: ( efekty jakie uzyska [...]
[...] umiejscowić, a w pracy nie mam czasu by przeszukiwać forum. Także "w razie w" proszę moderatorów o przeniesienie. Tak jak w temacie - przymierzam się do zrobienia kursu na trenera personalnego. Rozwieję od razu wątpliwości, nie jestem januszem, który macha ciężarami od kilku miesięcy i stwierdził, że zostanie trenerkiem bo to "fajne i modne". [...]
[...] połączony z poradami dotyczącymi diety pozwoli na możliwie najlepsze rezultaty. Nie wahaj się, już teraz przystąp do Prolife Club Aminostar i korzystaj bez ograniczeń ! Nasz trener każdego traktuje indywidualnie. Dobiera trening do typu sylwetki, czasu, który można poświecić na trening oraz efektów, które chcesz osiągnąć. Udziela osobno dla [...]
[...] Rafał- z przekonaniem trenujący trójbój siłowy i amatorsko zupełnie podnoszenie ciężarów ,chętnie spokrzystał z okazji potrenowania pod okiem Marka Wojciechowskiego,trenera podnoszenia ciezarów i wychowawcy wielu świetnych zawodników. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sumiennie wykonywanej pracy nad sylwetka!:) ale to dopiero początek zabawy, jest konkurs muszą być i nagrody... raz w miesiącu moderatorzy wybiorą najlepszą parę (zawodnik i trener) która otrzymuje odzywki firmy Activlab o wartości 500 zł po 250 zł dla zawodnika i trenera ocenie będzie podlegał całokształt, tak wiec: ( efekty jakie uzyska [...]
[...] który zbudował te potęgę i w dalszym ciągu trzyma ster wladzy. Saggara czlowiek ktory kieruje nadzoruje poleca dyktuje a jego decyzje wykonuja inni o wiele lat mlodsi trenerzy. Wczesniej nawet porazki swoich najlepszych przyjmowal z sceptycznym usmieszkiem Teraz stracil troche zdrowia i nerwow bo reaguje spontanicznie ze zlosliwym [...]
[...] kraju, wywalczył awans do MŚ. Na niemieckich boiskach jego zespół odpadł w fazie grupowej, gdzie zdołał jednak bezbramkowo zremisować ze Szwecją. Duże sukcesy holenderski trener odnosił w piłce klubowej. W sumie wywalczył sześć tytułów mistrza kraju. Dwa razy do mistrzostwa Holandii poprowadził Ajaks Amsterdam (1980 i 1990) i raz Feyenoord [...]
[...] Jak pokazały wcześniejsze doświadczenia moja wiedza do tego nie wystarczy. Więc co zrobić? Najlepszym rozwiązaniem byłoby pójść do dobrego klubu fitness, zasięgnąć rady u trenera a potem to już tylko silna wola i dobre chęci. Tiak... lubię ćwiczyć, ruszać się, od lat jadam można powiedzieć, że świadomie, unikając niektórych produktów, pilnując [...]
Witam, W ciagu kilku miesięcy zrzuciłam dobre 10kg. Korzystałam ze zbilansowanej diety i ćwiczen. Nastąpił zastój. Stwierdziłam "ok, zgłoszę się do specjalisty, pomoże. Sama już nie będę kombinować" No i boom.. to za co zapłaciłam to jakaś porażka. Po ponad godzinnej konsultacji o tym m.in. że ograniczamy nabiał o węgle zwłaszcza w ostatnich [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] , rzetelności i sumienności w treningach ale to dopiero początek zabawy, jest konkurs muszą być i nagrody... raz w miesiącu moderatorzy wybiorą najlepszą parę (zawodnik i trener) która otrzymuje odzywki firmy Activlab o wartości 500 zł po 250 zł dla zawodnika i trenera ocenie będzie podlegał całokształt, tak wiec: ( efekty jakie uzyska [...]
Witam , nie wiem dokładnie gdzie mam o to zapytać. Studiuje na AWFie w Białej Podlaskiej i zamierzam zrobić trenera personalnego. Wkleje teraz tutaj dokładne dane dotyczące tej "specjalizacji" i prosze żebyscie pomogli mi w rozgryzieniu tej specki. Nie rozumiem do końca czy po niej dostaje papier trenera, czy też nie , na jakiej zasadzie jest ta [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sumiennie wykonywanej pracy nad sylwetka!:) ale to dopiero początek zabawy, jest konkurs muszą być i nagrody... raz w miesiącu moderatorzy wybiorą najlepszą parę (zawodnik i trener) która otrzymuje odzywki firmy Activlab o wartości 500 zł po 250 zł dla zawodnika i trenera ocenie będzie podlegał całokształt, tak wiec: ( efekty jakie uzyska [...]
Specyfika naszego klubu spowodowała, że zwykle prowadziło mnie dwóch, a czasami więcej trenerów. Jeden z nich oczywiście był wiodącym, który narzucał pozostałym, jak mają prowadzić zajęcia. Zacząłem chodzić na zajęcia z nim jakieś 7-8 lat temu, byłem duży, ale najmłodszy oraz najsłabszy w grupie i trener nieraz dawał mi do zrozumienia, że tak [...]