trener

[...] się odechciało :-( poczułam się urażona, taka 'głupia' no ale do cholery jestem księgową, mówię biegle w 3językach na co dzień, a na odżywianiu i treningach się nie znam >>> po to mi właśnie potrzebny jest trener... czy może źle mi się wydawało....................? {:-( dobrze Ci się wydaje - a on powinien zmienić pracę zero podejścia do klienta

A sprawdzałeś? :) Kleine ja bym chciala wiedzieć co dokładnie mam przykurczone że mnie tak boli czesto po treningu trener mi łaził po plecach :) teraz szwagrowi chodze i "strzelam" mu z pleców jak go boli tylko ja umieram potem bo ma 2m i wazy ok 120kg %-) musze stać na kanapie żeby go złapać dobrze %-)

U mnie byl taki trener co wiekszosc treningu przegadywal z podopiecznymi, ale one nie sprawialy wrazenia rozczarowanych ;-) pomachaly troche rekami, nogami, spacer po biezni i git

Ula tutaj to w większości podobnie wygląda. A najbardziej i tak rozwala mnie jak babka sobie ćwiczy i to niezbyt intensywnie i poprawnie a trener w komórkę wpatrzony :) Brakuje mi takich trenerów co by zmotywowali trochę :/

albo u mnie na siłce: trener uczy dziewczynę jak robić goblet, ona krzyczy oooo nie nie to ćwiczenie, ale ok bierze 5kg w ręce robi 8 powtórzeń po czym kładzie się plackiem na podłogę i mówi , że ona już nie robi, ona nie może %-)

Na vitce lasia się pyta, jakie są wielostawy na biceps. Bo ona ustaliła z trenerem, że ma robić trening na partie, a potem na koniec po jednej serii "wielostawów na każdą partię - bic, tric, brzuch etc". To zgłupiałam. I idzie w zaparte, że trener tak kazał. Się kazałam dokształcić czym są wielostawy i poszukać sobie kompleksów metabolicznych.

No bo w ogólnej semantyce treningowej ćwiczenia na biceps/triceps z wolnymi ciężarami stojąc nazywa się wielostawowymi. Stąd może przy tym się upierała bo tak powiedział trener.

I teraz zgaduj czy trener takie głupoty wygadywał czy jej się pomylilo :)

no tak tak, ja juz dzialam w zasadzie od jakiegos czasu jako trener etc, bylam ograniczona i niemoglam sie rozwijac, bo czas czas czas mysle nawet zeby jeszcze podyplomowke z dietetyki zrobic

Ogólnie sama zauważysz że wielu młodych "trenerów" lub gwiazd youtuba - lubi wygłaszać kategoryczne sądy. Zapominają jednak że nie ma czegoś naj- w każdych warunkach. Można mówić o czymś najlepszym, najgorszym tylko przy określonych zmiennych które sobie w danej chwili sprecyzujemy oraz uznamy że pozostałe zmienne [...]

[...] wspomnienia źródła. Takie małe skoorwysyństwo - ale w oczach odbiorców wychodzisz na guru który tyle wie. Ja bym się zupełnie nie czepiał gdyby gdzieś pod filmikiem gość dorzucił linka do oryginału, ale po co. Przecież można udawać że się jest geniuszem w wieku lat dwudziestu i wie więcej niż jakiś tam faktycznie konkretny trener.

Nie krępuj się i podejdź - dla własnego spokoju i dla jej zdrowia - jeżeli nie posłucha, no cóż... Chociaż przy tej ilości błędów to jej by się po prostu przydał trener co by z nią cały trening przesiedział @@-)

bziu u mnie dokładnie to samo jakiś czas temu :-D ale gorzej, że tak się zdziwił też jeden trener na siłce, który nadal zaleca jakieś głodowe ilości i dziwne zasady dietetyczne w rodzaju "nie jeść wieczorem". w ogóle niekiedy podpatruję ludzi, którzy przychodzą na treningi personalne i czasami jestem załamana ich poziomem... myślałam, że wszyscy [...]

u mnie wczoraj na siłce podobnie jeden koles drugiemu tłumaczy, że źle robi przysiady, bo mu kolana przed stopy wychodzą a obok trener robi wykroki z klientem w taki sposób , że tamten robi pół przykuc zamiast wykroku trzęsąc się przy tym jak osika

[...] :) I zawodnik musi zdawać sobie sprawę że połowa treningu to krytyk i wytykanie błędów. Ja miałem tak że jednego tydognia spadało mi wszystko a za tydzień biłem rekord to trener się śmiał ze mnie że mówiłem że to nie ma sensu i rzucałem pasem i biłem ze złośći w szafke a powtarzał że nie zawsze jest dzień. Raz mnie wysłał nawet do domu bo [...]

No po wyslaniu pierdyliarda CV w końccu mam rozmowe jako trener na siłowni %-)

[...] obczyźnie cinżko z akceptacją moich papierków %-) Zmieniony przez - kebula w dniu 2018-04-30 21:42:37 Ja chce zajecia z podnoszenia ciężarów, Jestem wychowankiem obecnego trenera kadry do lat 20. Drugim trenerem jest 2 krotny medalista olimpisjki który był też trenerem kadry olimpijskiej. Trzecim uznany trener wielu mistrzów polski więc chyba [...]

zalezy na jakim poziomie wiedzy, zaawansownaia i sylwetki Ty jesteś. Oraz na jakim poziomie jest trener. Oraz co chcesz osiagnać,

A ja mam pytanie odnośnie ćwiczeń na brzuch w ciąży - znacie jakieś warte polecenia artykuły, filmiki, cokolwiek bardziej szczegółowego na ten temat, a nie tylko ogólniki? poszperaj na profilu pani fizjo trener Gosia Włodarczyk

Nie wiem czy tak jest u wszystkich, wiec moze sie nie sugeruj, ale u mnie zdecydowanie latwiej bylo z zercherem. Moze trener niech ci doradzi w zaleznosci od celu i co przez to masz osiagnac. Ja od ponad roku w ogole nie robie ani tego ani tego, to u mnie jest malo efektywne.