w gwardii sa trzy grupy w tym jedna seniorow nie ma zadnego podzialu na poczatkujacycz czy zawasowanych,Kix pisalem ze jestes za stary poniewaz trenerzy nie beda chcieli cie trenowac w tym wieku a zawsze nowego pytaja o wiek i starszym dziekuja lukasz skad masz takie informacje ze za gwardie sie placi? bo trener ostanio wspominal ze ktos chcial [...]
NO wlasnie sergiej kiedys kumpel poszedl nic nie potrafil i trener mu powiedzial ze jak chce trenowac to musi zabecalowac;)
Zależy co masz na myśli? Na nic jeszcze nie jest za późno. Nie znam Ciebie, nic więcej powiedzieć nie mogę. Na ewentualny sukces składa się bardzo wiele czynników, zaczynając od poprowadzenia (trener, poziom na treningach), a kończąc na twojej determinacji i dążeniu do celu.
na mysli mialem to czy trener bedzie chcial mnie trenowac bo ktos wczesniej pisal ze starszych niechca. Ale rowniez na jakies wielkie sukcesy nielicze poniewaz zajmoje sie kulturystyka ok 2 lata i w stosunku do mojego wzrostu duzo waze.
Właśnie, Panowie, jeżeli zadajecie pytania o pory przyjmowania suplementów, to podawajcie koniecznie godziny treningów. Przez ok.10 lat pracowalem, jako trener kulturystyki i trójboju - ranne godziny treningów cieszyły sie podobnym wzięciem, jak godziny wieczorne... Jeżeli ktoś trenuje rano lub w porze okołopołudniowej, to lepiej przyjmować [...]
no wlasnie tez mi sie wydaje ze 5-10, z naciskiem na 10 bo kiedys dawno temu trener mi mowil, napewno byla to pelna liczba nie zadne 8,7, wydaje mi sie ze 10 jednak.Ale glowy nie daje.
Z tych dwóch spalaczy, które podałem, który byście wybrali? Dziękuje za rady, info itp. zależy mi na odp. Jak z tych dwóch to który byście wybrali? Venom nowy lub xenadrine? na mmo.pl xena stoi nisko na trener.pl bardzo wysoko. skąd taka rozbieżność?
[...] Ssztuki walki to jak dla mnie najfajniejszy sport na świecie bo nie liczy się wiek. Mając 18 lat nikt cie nie przyjmie do klubu piłkarskiego, a i na pewno w tym wieku nic cie nikt nie nauczy z piłki. Ale SW i dobry trener to zupełnie co innego. Mówie ci pójdziesz na trening i zapomniszs o wieku, jak podejdziesz do tego z pasją to nie pożałujesz.
czyli mam rozumieć że trener ułożył Ci dietę?
Szlachty. Dlaczego: ma on dość duże osiągnięcia jako trener. R. Simonides - III miejsce w MŚ w 2003 w Kazachstanie. Teraz wysyla R. Simonidesa i A. Dąbrowską na MŚ w Tajlandii. Poza tym, traningi są dość ciekawe. Chlopaki sparują i jest walka w klinczu. Rada: idź tu i tam. Wybież co Ci bardziej odpowiada.
[...] przez Pana Armin Kunz, znany ekspert w dziedzinie suplementów na rynku zachodnim, doradca w produkcji rożnych leków i preparatów pro zdrowotnych np. firmy BAYER A.G. jak i trener i doradca zawodowych sportowców, sam uzyskał Mistrza Europy w Judo i Trójboju Siłowego oraz kilka sukcesów w kulturystyce. Firma została założona na początku lat 80 i [...]
nie sądzę deca to naprawde nie najlepszy wybór jeśli na zawodach jest kontrola ! czytałem kiedyś artykuł o gościu który robił na specjalne zamówienie trenera drużyny futbolowej z USA projektowany w jego laboratorium koks niewykrywalny w testach.Po skończeniu,zlał go do pierwszej lepszej pustej butelki która wpadła mu w ręce ! Po testach okazało [...]
a w jakim miescie mieszkasz ? napewno masz cos innego do wyboru a co do itf to wszystko zalezy od tego jak trenujesz i na co nastawiony jest trener czy na walke sportowa czy realna itf jest odmiana w ktorej nie walczy sie w pelnym kontakcie wiec sportowa walka nie przeklada sie na skutecznosc na ulicy aczkolwiek walczy czlowiek a nie styl
mieszkam w belchatowie.hmm z tego co mi opowiadal kumpel ktory cwiczy juz od paru lat .mowil ze trener bardzo dobry sporo sparingow itp.treningi odbywaja sie dla grupy poczatkujacej chyba 2 razy w tygodniu po 1,5h , dla zaawansowanej 3 razy w tygodniu.pozdrawiam
wiesz u mnie na trenigu trener kaze nam robic np pomki na palcach ale nie jakies mega powtorzenia;] mozesz tez trzymac sie na palcach na wyprostowanych rekach(czyli robisz cos w tym stylu jak przy pompkach tylko nie gdy jestes na dole tylko na górze i tak trzymasz sie nad ziemia z 2 min i tak kilka razy ja po tych ćwiczeniach odbijam lepiej!Pilka [...]
Poczytałem trochę i nie widzę przeciwwskazań jednak wypowiedzieć się musi lekarz prowadzący,lekarz sportowy oraz trener-Musi o tym wiedzieć,zgodzić się na treningi oraz wiedzieć jak ew przeprowadzić pierwszą pomoc w razie ataku.
geeloo poczytaj sobie troche postow na forum i wtedy zadawaj pytnania. bo 36 przeczytanych to trochi mało " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku [...]
dokladnie, to trener ktory wyznaczyl Cie w biegu powinien przekazac Ci takie informacje
A ja kupuje bo jak siedze na klopie czy cos to nie mam co do roboty i ciekawe artykuły są nie tylko na temat treningu... Najlepszy jest Trener Mens Healtha który wychodzi raz na rok
a skad mam wiedziec zalezy od formy!!! polecam isc do klubu LA!!! swietny wynik na 60m na trawie ale uwazam ze to nieprawidlowe - pobiegaj na tartanie w klubie i trener niech sprawdzi!!! Powodzenia
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
