trener

Ja tylko napisze, ze ten "mało kompetentny" instruktor miał doświadczenie realne i umiejętności walki, że każdy jeden najlepszy instruktor w Polsce mógłby mu buty czyścić. Chodzi mi o walkę realną i umiejętności z tym związane. Trener ten pochodzi z Wietnamu gdzie jego rodzina posiada do dziś własną szkołę walki i gdzie trenował o dziecka, na [...]

Oczywiście że tak. To trener nadaje charakter, rytm, motywację pracy.

Mi trener kazał coś słodkiego (batona) zjeść przed badaniem, skoro tobie doktor też tak radził to na pewno tak zrobię. Nie wezmę też ze sobą komórki i nie będę siedział przy kompie przynajmniej 12h przed badaniem tak na wszelki wypadek :-) Dziękuje wszystkim za wypowiedzi, temat już chyba jest wykończony :-D

[...] ale wpadam tez na KB MT jest stylem ciekawszym z uwagi na łokcie, kolana, zwarcie, "rzuty" i inne techniki nie dozwolone w KB. Na treningach MT jest mniej ludzi i trener ma wiecej czasu aby Cie "poprawić" (prywatnie bardziej podoba mi sie KB ale godziny bardziej mi odpowiadają ) MT kosztuje 90zł 2 razy w tyg a KB 70 3 razy w [...]

Moim zdaniem warto trenować przekrojowo(bjj super skuteczne 1vs1, ale na ulicy nie zawsze masz ten komfort), ale pod warunkiem, że od każdego stylu jest osobny trener a nie jak to często bywa np na Kravce że jeden chłop uczy cię wszystkiego(nawet mimo najszczerszych chęci nie mógłby robić tego dobrze).Uważam że najlepij jest ćwiczyć Kick [...]

[...] także dziewczyna która cos ma z ercem,nie powiem ci dokładnie co, bo ja za wścibska nie jestem i nie wiem. Wiem, że na treningi chodzi,jak są jakieś cięższe rzeczy, to wtedy trener jej odpuszcza i siada sobie na ławeczce. Może nie będziesz mógł brać udziału w zabóczych treningach,ale nauczysz się ciosów,kopnięć itd. Tak więc idź do lekarza [...]

Po takim kursie ma się pierwszy stopień ternera ? można już pracować jako trener legalnie ? jakie uprawnienia daje ten kurs ?

tylko na śródstopie (zobacz na buty do biegania, albo na kolce, maja one tak jakby zadarte te czesc buta troche do góry, aby ulatwic bieganie)a co do bioder, kiedys trener cos mi tluamczyl o tym ale co to bylo teraz dokladnie nie pamietam

Przypomnialem sobie trener kazal mi wyzej trzymac biodra

[...] w jakiś dziwny sposob wpływają na oddech czy chodzi moze znow o kregosłup?? A odnośnie tego docisku u sprinterów - z tego co kiedyś mowil moj włefista z gimnazjum (a do tego trener LA i sedzia biegowy - wiec mozna zaufac raczej temu co mowil) to podczas sprintu pięty nie dotykaja ziemi - zreszta jak sie już biega na palcach sprint to dotykanie [...]

Dobrze zrozumiałem, że przy krótszych biegach nie "wypycha" się tych bioder?? Chyba, że przy krotszych robisz to dobrze i dlatego trener Ci nie przypomina? Dziwne, kurcze, ze przy dlugich tak a przy sprintach nie - spodziewalem sie raczej odwrotnie... Dzięki Pozdrawiam Edit: refresh Zmieniony przez - Savick w dniu 2006-08-17 12:58:22

Mój Trener :)

[...] stosowałeś? czy tak piszesz bo lubisz być przekuratny? jak widzę jesteś przeciwnikiem crossfitu który jest modem w dziale crossfit - gdzie tu sens? rozumiem że nieodpowiedni trener narobi sporo krzywdy podopiecznym ale Ty się czepiasz chyba wszystkiego. można się z zasadami odżywiania i treningu cf zgadzać lub nie. ja stosowałem i stosuję zarówno [...]

Sam na silownie nie chodz. Jak znajdziesz dobrego trenera albo jakis znajomy co umie swoje rzeczy to nie widze powodu zeby czekac. I to nie znaczy ten personalny trener silowni bo on moze nic nie umiec. I zeby tylko przez net nie bylo. Tylko ktos co moze pokazac wszystko.

Mi trener mówił ,żeby zrobić tak. Przed treningiem CM3 po Mono i po treningu jeszcze jedna dawka cm3. A z przerwa tydzień i dalej masować. I co ty chcesz od mojego za***istego zdjęcia ?

Nie próbowałem ale u mnie na siłowni wisi taka instrukcja dotycząca kosierdki i mój trener, który jest wielkim przeciwnikiem nawet gainerów, polecał spróbować.

Witam Musze powiedzieć, ze byłem ostatnio obajrzeć trening i się popytać i w AFC u Kułaka. I musze powiedzieć, że trening zrobił na mnie bardzo pozytywne wrażenie, niestety Krzysiek powiedział, że następny nabór dopiero od marca. Widać, że to dobry twardy trener, który może dużo nauczyć. Pozdro

Za tydzień w TV SFD wyemitujemy odcinek z Radkiem Laskowskim ( trener kadry seniorów w FC) będzie to odcinek własnie o kopnięciach. A co do ćwiczeń to proponuje wykroki ze sztangą ( szybkie ale techniczne) najlepiej idąc

Potwierdzam, zaj**isty trener i fajni ludzie, do tego konkretny wycisk

[...] dokładnie to samo z Tobą? A wiesz jakie to uczucie gdy wahasz się czy dalej walczyć z kolegą który jest tak samo zmęczony, czy rzucić się na faceta w dresie z napisem "trener" który stoi nad wami i wrzeszczy, i zmusza do jeszcze większego wysiłku? Nie wiesz, bo niby skąd. Nie mów mi proszę co to jest ostry trening, bo sam jeszcze tego [...]