SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzien nie

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wezcie mi nie mowcie o angielskiej pogodzie ja mam irlandzka na co dzien, tu ****a pada 200dniw roku a slonce swieci z 20... wiec nie narzakec tylko cwiczyc!

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 00:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klasa uczyla sie wosu na angielskim na ktory nie poszlismy i na wosie golenie od 1 do 40 nr. naszczescie z pomoca kolezanek ktore mi podpowiadaly na przypal wyciagnalem na 3jke ale dzien byl masakryczny dzis w nocy fiza i gegra, w poniedzialek polak i histra i juz koniec tej katowy AT LEAST!!!!!!! Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-06-09 01:32:57

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 01:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie też tak się czasami zastanawiam czy bym podołał..... ale nie rozmawiajmy o takich smutnych rzeczach bo to nie dobrze wpływa na samopoczucie a więc ja ide spać bo jutro kolejny ciezki dzień biednego Rothenika (!!) pzdr dobranoc

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 23:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehhe ale macie texty, spychu jak zawsze w formie k3ho nie wiem, do kogo ten kotek, ale moze byc do mnie buzi jest of koz:* heh, w zadnym akademiku nie ma cieplej wody ma byc pojutrze dopiero hm.. najlepszym rozwiazaniem jest schlac sie, spac jutro caly dzien i w piatek.. od nowa

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-04 22:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    och rothen jak Ty madrzejesz z dnia na dzien, y tfu z postu na post! <joke> qrde, ta laska widac jakas byla niedopieszczona? i chyba rzeczywiscie charakter 1 na milion gdybym ja miala od faceta to, co Ty jej dawales.. <rozmarza_sie> k3ho racja ale z tymi dziewczynami to bez przesady..trafiacie na jakies same wymagajace niewiadomo [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-20 22:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pierwszy dzien cyklu za mna...masakra tak spompowanych cyckow i lap jeszcze nie mialem i juz po imprezie, 18 klubowej kumpla, bez alko oczywiscie, ale cudownie bylo tylu ludzi ktorych znalem, a stracilem kontakt tam znow spotkalem, ze ciezko byloby zliczyc dobranoc 6roove, jak bedziesz miala okazje...jedz...na 99.9% moge zareczyc, ze jak nie [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 02:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fak promotorka namawia mnie na studia i ze jeszcze kase z tego bede miec (ale jak zrezygnuje to oddaje) qrde z pracy przychodze skolowana i jeszcze zawalac na uczelnie i sluchac tych ******l? ale metlik ano zieluch chyba sam nie odblokuje a krzys raczej mu nie bedzie przypominal;/ mam nadzieje, ze to sie wyklaruje w koncu, bo juz kolejny dzien..

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 17:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale ja już chodze 2 razy tygodniowo na kyokushin i nie mam wolnych weekendów. Do tego dochodzi 1 dzień na korki bo mam 2h tygodniowo i wypadło, że am akurat wszystko we wtorek. Cicho więc.... Co do dupiastej siłowni, które będzie nawet podróbą piwnicznej siłowni samym gryfem olimpijskim można dużo zdziałać i będą efekty ( oczywiście z ławką ). [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 16:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn. ja nie pisałem koniecznie o waleniu 3x/dzien bo przeciez nie zawsze jestesmy zmuszeni liczyc tylko na siebie po szkole, tak w ogole

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 12:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O Rothen Ty tez tak rzdako zagladasaz jak bys tez po zcesci odszedl Nie no rozumiem bark czasu..:P Albo potajemnie wpadasz is ie nie udzielasz:P Ehh jaka lipa z tymi odejsciami;/ No i niedziela..Coz za sloneczny dzien..Ale co by tu porobic???

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 10:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzien dobry, co tu taki ruch mały ja kotów nie lubie, zraziłam sie tym bardziej jak ciotka zostawiła mi kota na 2 miesiace wakacji gdy wyjezdzała do Francjii, ehh myslałam ze jajko zniose u kogos to spoko ale zebym ja kotka miała to nie przejdze yupie fajny piesek, ja jamniczka miałam, taki cały czarny był, fajniutki i taki mądry:) a tak wogole to [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 07:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez na mikolaja nic nie dostalem:( Ale ejszce dzien sie nie skonczyl wiec badzmy dobrej mysli Ps. Landny mam avek

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 16:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to maxivit z zen-szeniem dla kobiet. Jednak nienawidze ich proszkowatego smaku,bo nie maja tej takiej powloczki i strasznie smierdza ale jakos da sie je lyknac.Tylko nie moge ich lykac rano,bo zauwazylam ,ze kiedy zjem je rano jest mi niedobrze mam ochote...no i to caly dzien mi niedobrze ale jak lykne w czasie obiadu to jest ok.;-PWiec polecam

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 20:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzien dobry huhuhu jak biało za oknem, nie no nie miał kiedy ten snieg spasc, za 10 ósma proba poloneza na sali w na ktorej będzie 100dniówka, to juz jutro

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 06:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale jakoś tak inaczej jest. Pamiętam że moją pierwszą myślą po tej nowinie(byłem na weselu akurat u kuzynki) było: ,,Nadzieja zgasła'' Po prostu mnie to złamało. Dzień wcześniej jak były te komunikaty w TV płakałem w poduszke jak dziecko. Modliłem się przez łzy... Jeśli chodzi o śmierć osoby którą kochamy(a nawet go nie widziałem w realu) to [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 00:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze co zauważyłem że jak nie cwicze w dzień imprezy to własnie waże więcej poniej , a jak mam trening nogi (jak wczoraj) albo siłka to mniej :/ ale młodosć ma się tylko raz więc nie będę z tego powodu odmawiał sobie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 15:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na barkach z przodu- rewelacyjne cwiczenie ktore wszechstronnie atakuje m.4glowy... A jezeli szukasz innej alternatywy na trening 4-dniowy to ja ostatnio cwicze na takim: 1 dzien klata - ławka pozioma 4x6 - skos w dol 3x8 - skos w gore 3x10 - rozpieteki 3x12 (robie na koniec ewentualnie po 1 seri po kazdej z ławek) 2 dzien: bicek i tricek - [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 16:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***25 Dzien Testu*** ...rozpoczynam od zdjecia z rana na czczo po, ktorym widac, ze... ...sylwetka sie zmienia. Najbardziej raza mnie te chude ramiona i male barki, ktore to byly moja najlepsza i najwieksza partia. Wczoraj bylem na imprezie w klubie i bawilem sie srednio...mocno srednio od pewnego momentu kiedy moi znajomi wypili juz chyba setna [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 12:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***32 Dzien Testu*** Powstalem dzisiaj zmartwych o 11 i wejscie zjadlem omlet... dlaczego tak pozno? Bo szlag mnie trafia od tych studiow i musialem wypoczac O 12 jade z kumplem do miasta... musze sobie kupic plecak aby nie chodzic z jedzeniem i ksiazkami w reklamowce Do 13:30-14 powinnismy wrocic i wtedy pocisne jakis kolejny posilek... czy to [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 11:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyrafka198 / Redukcja 2013

    Post
    Ladies SFD

    Drogie Ladies - dziękuję bardzo za życzenia i przychylne opinie:-) };-) Mathilda - jeżyki: linkę (sprężystą, typu linka od expandera) zaczepiam o drążek do podciągania sufitowy i kulę się z nią, bez obciążenia, tylko cc. Meraviglia - witaj:-) jak dawno Cię nie było!!!!! co u Ciebie ciekawam:-) 2KK2 - hej, właśnie gdzie byłaś przez cały rok, życzę [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5340 Data: 2013-11-09 11:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)