SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzien nie

  • Hej. Jestem już na dawce Clenu 2 x po 3 tabl/dzień. Clen jest z Balkana czyli 40 ug. Na razie nie mam żadnego drżenia rąk ani podwyższonej nawet nieznacznie temp. Mam dalej zwiekszać dawkę?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2012-10-17 09:20:04 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsze klucie.

    Temat
    Doping

    Witam! mam kilka pytan odnosnie strzalow. Bijac np. jakis srodek co pare dni, strzal wypadnie w dzien nietreningowy to walic czy nie? I w jakim odstepie czasu od treningu kluc? I czy ma to znaczenie kiedy klujemy? Z gory dziekuje za odp.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2008-03-04 15:47:52 Liczba szacunów: 0
  • ciągłe biegunki przyczyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od kilku miesięcy mam biegunki nie trwają one cały czas trwają 1 dzień drugi jest spokój potem znów i tak cały czas zdaża się że w kale jest krew jaka może być przyczyna?Mam usunięty pęcherzyk żółciowy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2011-02-22 20:48:19 Liczba szacunów: 0
  • Dużo wody

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, znacie jakieś sposoby aby mi nie zatrzymywało tak wody w organizmie ? Przeprowadzam redukcję tłuszcz leci a waga i obwody stoją, dopiero jak wypiję jakiś alkohol to na drugi dzień wyglądam jakbym zrzucił z 5% BF. Według jakiejś maszynki na siłowni mam 15.5% BF a wyglądam na 20 i jestem napuchnięty, twarz okrągła, brzuch itd.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2019-01-01 19:08:53 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, ułożyłem sobie plan treningowy i chciałbym spytać czy jest dobry, oto on: 1. Klatka 2. Plecy+brzuch 3. Biceps 4. Trices+barki+kaptury 5. brzuch 6. nogi i 1 dzień odpoczynku, nie wiem czy jest to dobry plan, dlatego pytam. Nie wiem czy robiąc wszystko oprócz brzucha po 1 raz w tyg uda mi sie zrobić niezłe postępy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2014-02-07 22:44:40 Liczba szacunów: 0
  • dlaczego mam lzawioce oczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego lzawia mi oczY? juz pare lat mam ten problem,z rana, gdy wiatr mi wieje czaem nawet caly dzien a nie pracuje przy computerze...nie uzywam starych kosmetykow, tusz zmienian co 3 miesiace a ten problem nie daje mi normalnie funkcjonowac...czy powinnam isc z tym do okulisty??prosze o jakakolwiek pomoc...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2010-12-28 15:37:47 Liczba szacunów: 0
  • bezsennosc przyczyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od kilkunastu dni nie moge zasnac spokojnie. Jeszcze jakis czas temu kladlam sie do lozka mijalo 5 min a ja juz spalam. teraz chcialabym zeby tak spowrotem sie stalo ale od jakiegos miesiasa nieudaje mi sie to. Prosze mi powiedziec co mam robic , bo w dzien pracuje i jestem wiecznie niewyspana, mam zly humor i zadnych checi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2011-02-16 04:48:38 Liczba szacunów: 0
  • Małe pytanie odnośnie diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie odnośnie diety. Co 2 dzień chodzę do kościoła i za każdym razem przyjmuję komunię. Czy ktoś wie ile ten opłatek może mieć kalorii, średnica ok 5 cm. Bo robię redukcję i nie wiem czy przez to nie wychodzi mi bilans na zero. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2012-10-25 21:34:32 Liczba szacunów: 0
  • Czy mogłby ktoś podać plan?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Bardzo bym was prosił o podanie swojego plany treningowego na obojętnie jaki dzień... Może być np. poniedziałek bic+tric cwicze go np 3 razy w tygodniu a cwiczenia to ... zajmuje mi to iles tam czasu . Bardzo bardzo bym was prosil, bo chetnie zapozycze , bo poradniki nic nie daja, a przyklad pomoze, z gory dzieki za fatyge

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2013-04-15 17:19:05 Liczba szacunów: 0
  • cykl odłozyc??

    Temat
    Doping

    Witam planowałem cykl z metki ale ostatnio trochę zachorowałem lekarz zapisał mi antybiotyk(brałem go przez 5 dni.obecnie juz nie łykam nici 3 dzień i czuje sie dobrze.a trening robię planowo.i teraz pytanie czy mogę wjechać na cykl i od poniedziałku,czy odczekać jeszcze tydzień??z góry dzięki.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2016-04-01 10:54:00 Liczba szacunów: 0
  • trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Mam prośbe ułużcie za soga planik na mase 6-dniowy nie piszcie seri i ćwiczeń poprostu napiszcie jakie partie w jaki dzień dzięki wielkie!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2004-06-13 00:32:44 Liczba szacunów: 5
  • prywatny dermatolog Poznań cennik wizyt

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dzien dobry mam pytanie ile kosztuje wizyta prywatna z 4 miesiecznym dzieckiem i potrzebuje tak zeby nie czekac bo moje dziecko musi być jak najszybciej zbadane z góry dziękuje ???????????????????????????//??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2010-11-03 16:11:40 Liczba szacunów: 0
  • enan iran

    Temat
    Doping

    witam. czy ten enan jest bolesny? chodzi o to że zawsze wszystkie mixy mieszałem z enanem prolka żeby nie bolało na nastęony dzien:-) bardzo pomagało. chciałem zamiast prolki użyć tego iranskiego żeby zmniejszyć ból. czy mozna porównać go do prolki względem bólu ? bo po prolce zero bólu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2012-11-13 12:22:14 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie- dusznośc.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Czasem w nocy czóję,ze nie mogę złapać powietrza i serce mocno bije. W dzień mam tylko duszności. I co moze mi być? Jak biegam więcej to się męcze i płuca bolą i kuje klata. Czy to astma? Od stycznia chcem zacząć cwiczyć ostro,bo skoncze 16 lat proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-09-21 18:17:10 Liczba szacunów: 0
  • FBW na atlasie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Mam pytanie odnośnie treningu FBW ale tylko i wyłącznie na atlasie bo nie posiadam wolnych ciężarów.Aktualnie cwicze sobie 6x w tyg wszystkie partie miesniowe po ok 2 cwiczenia po 3 serie.Chodzi mi o nabranie masy miesniowej.dieta jest i gainer.Czy mozna tak cwiczyc ? Cwicze 3 dni i dzien przerwy.dzieki za odpowiedz pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2020-11-12 12:52:59 Liczba szacunów: 0
  • dobre połączenie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    znajomy (z dość sporym stażem) chce ćwiczyć 3 dni na siłce dzień wolnego 3 dni na siłce itd. i nie wiemy jak połączyć partie. chodzi o sam podział partii nie biorąc pod uwagę nóg (na nogi biegi itp).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2008-12-05 23:49:42 Liczba szacunów: 0
  • prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytanie kupilem kreatyne vitalmaxa 600 gram mam do tego aminokwasy i nie wiem czy nie dokupic jakiejs odzywki przedtreningowej? jak uwazacie? moj cel to: sila i sucha masa przy 3 razy trening silowy i 3 razy sw w tydzien i czy w dzien sw brac 10 gram kreatyny czy tylko 5? dieta i trening na sile jest

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2010-08-23 23:56:21 Liczba szacunów: 0
  • Masa - kiedy naprawdę synteza białek ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dzień dobry Chciałem zapytać jak to dokładnie jest z tą masa - skąd mam wiedzieć czy nadwyżka kaloryczna (chociażby najmniejsza ) jest wykorzystywana do budowania mięśnia czy jedynie tłuszcz? Chodzi mi o to iż przecież można ćwiczyć, ale wcale nie oznacza to że będzie to wystarczający impuls do budowy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2017-11-22 01:11:30 Liczba szacunów: 0
  • Witam. Witam. Na ta chwile idzie tura 3tabsy dziennie + prop po cencie co 2dni. Taki zestaw leci już 1.5tyg. Wcześniej przez 3mc sam teść, długi. Nie odczuwam juz drugi dzień tego booma, euforii, młodego Boga gdzie wystarczy mniej godzin snu a jesteś super wypoczęty. Zastanawiam się czy zwiększyć dawkę propa do tury a moze to pogoda ;) ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2020-06-23 10:11:23 Liczba szacunów: 0
  • Dieta Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema Mam takie pytanie co to jest dieta Czytałem poradnik qazar ale nic nie rozumiem Czy w diecie chodzi ot abym dziennie zjadł 3100kcal (takie jest moje zapotrzebowanie na na dzień) Z Góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2009-08-05 18:31:33 Liczba szacunów: 0