SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzien nie

  • pieczywo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    exiables, ile teraz ważysz? Co jadasz na co dzień? Nie zrozumiałem na początku "Ed", ale jednak trafiłem... Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-08-02 21:35:40

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2010-08-02 21:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryscze na plecach

    Post
    Doping

    Jeszcze pytanie HCG 5000iu w jeden pacze jak to otworze to muszę całe rozrobić ? I jakie insulinowki kupić igła 0.3mm ale strzywka jeden ml ? I jak to podzielić 1000 ui co 3 dzień nie czaje tego

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2020-12-27 22:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA-jak długo?

    Post
    Doping

    Kurczę mam duże obawy związane z eca. Czytałam trochę pozytywów, ale ogólnie wszyscy piszą że ścierwo i daje same negatywne objawy. Ja spróbowałam i takiego powera, energii i siły na treningu to chyba nigdy nie miałam. W dodatku naładowana pozytywnie byłam na cały dzień, nie odczuwałam głodu i dobry humor dopisywał. Żadnych bóli głowy, trochę może [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2010-07-07 15:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto 68 kg - Cel masa - DIETA DO OCENY !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie rzecz biorąc do szkoły jeżdżę rowerem 2 h , teraz raczej będe chodził z buta w dzień nie śpię cały czas jestem w ruchu a to wh w szkole itp . Cwiczę od 1,5 roku w domu drążek , hantle , ławeczka prosta, gryf . Cwiczę trzy paritie podczas jednego treningu . Większe partie np nogi plecy robię więcej serii ze względu na mały ciężar max 64 kg. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2015-11-11 14:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl monohydrat prosze o rady i opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    niemam zadnego bialka w proszku - inwestuje reszte kasy w diete z tego co widze musze kurde dokupic BCAA no ale h*j jak mus to mus. Zastanawiam sie tylko czemu w dzien nie treningowy tylko 5g krety

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-10-03 18:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby po treningu siłowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak chcesz i jak lubisz- coś tam zawsze Ci dadzą;-) jednakże jw. byłyby lepsze, może spróbuj w przyszłości jak się zniżysz troszkę tym czy innym sposobem, albo wypróbuj w jakiś dzień nie treningowy...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2015-06-04 20:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold Omega 3 i..witamina E

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki panowie,uspokoiliście mnie. S.m.p.a sog już nie wejdzie,Skalarowi wszedł;). Skoro w jednej kapsułce jest 6,7mg wit E a 400mg/dzień nie wykazało skutków ubocznych to luz. A tak offtopowo: to czy z wit A jest podobna sytuacja,bo też łatwo ją przekroczyć np. Witaminy+z diety:papryka,brokuły..?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2011-07-04 19:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne bys wzial ta porcje w dzien, nie wazne zbytnio kiedy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2014-04-06 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    hyh noo dzięki bo wiesz ; p nie jestem jakimś dietetykiem czy coś no i sie malo znam ; p ale poprostu malo węgli w dzień nie treningowy i rano w treningowym tylko przed i po węgle jadam ; p znaczy staram się ; > ale dzięki łap soga : ]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2010-07-30 23:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem ze znalazlem 2 zastosowanie dla siebie dla tego preparatu, ulatwia mi nauke, w dzien nie potrafie sie uczyc, biore 1-2 tabsy poznwym wieczorem i zabieram sie do nauki. :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2010-02-12 00:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e0r, czyli co przy 2 tabsach na dzien nie koniecznie trzeba łykac Sylimarol??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6176 Data: 2007-01-13 01:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • equalizer vs cp

    Post
    Odżywki i suplementy

    duza i mala to za duzo na lajcie starczy Ci 2x mala a wtedy wychodzi Ci zdecydowanie taniej lub mozesz kupic jedna duza i jechac 2x w dzienntrenigowy porcja i raz w dzien nie treningowy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2005-10-23 17:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Palenie Tytoniu...

    Post
    Doping

    ciekawe za te pieniadze co sie kupiło fajki ile by sie koksu mialo $ jaby przeliczyć a ja nie moge rzucic bo jak jeden dzien nie pale to mowie sobie ,,a se zapale jeszcze ten tydzien bede palił i tak wkoło niewiem a te niqitin cos daje co jest lepsze tabletki czy guma?ile to kosztuje?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2006-10-17 14:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naposim

    Post
    Doping

    Aha spoko tylko moze on sam nie iwenm ze nie ma w polskiej aptece ale olac to.... to mowisz ze dobrze jak beda grube trójkaty na tabsach????a przy 5 tabszch napo na dzien nie s******li mi sie wontroba?;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2006-07-18 22:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMEGA 3 - definicja i masa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Słąwomirze, a witamina C (do 3 gram/dzień) nie będzie przeciwdziałać , że tak to nazwe powikłaniom brania większych dawek o3 ? Jak zapewne wiesz C ładnie działa na układ krwionośny, a o witaminę K zaraz się zapytam w innym dziale, aha i obiecuje jeszcze raz poczytać artykuł o resweratrolu , no obiecuje, ale dzisiaj ja roboczy chłop .

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2013-03-23 10:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San tight & Thermo Speed Extreme- jak połączyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to sobie zachowam TSE jak już będe ćwiczył na mase, by mi sie tłuszczyk nie odkładał. A jak z dawkowaniem ST ? tzn chodzi mi o to jak zwiększać dawkie, i co jaki czas? i w dzien nie treningowy można brać przed obiadem? pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2009-07-25 22:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Bolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie brałem żadnych osłonek, biorę 5g w dzień nie treningowy i 5g po siłce, zapijam czymś słodkim lub wodą z cukrem. Brałem monohydrat i inne kreatyny i tak nie miałem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2014-03-12 20:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpliwości...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na 30min - 1h części poprzedzielane min 30 min przerwą --> ale treningi zajmują im dosłownie CAŁY DZIEŃ, nie robią praktycznie nic innego tylko ćwiczą, w przerwach odpoczywają lub jedzą, znowu ćwiczą, w przerwach odpoczywają lub jedzą i tak w kółko--> codziennie oprócz niedzieli Jak ktoś chce to moge mu podesłać taki trening na priva

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2004-04-22 22:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora odzywka lepsa po cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oko.. Wporzo.. Widze ze nitro zbedne w dzien nie treningowy :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2009-09-27 19:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Rzezbe 77KG/178cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywa 4posiłek przed treningowy -ryz brazowy/kasza gryczna -piers z kurczaka TRENING + AERO 5 posilek potreningowy -kasza lub ryz -piers z kuraka 6pos (jezeli w dzien nie bylo pod nr 3 to stosuje go tutaj) 7. kolacja -jajecznica z 3 jaj + warzywa lub -twaróg z mała łyzeczka miodu do tego tabs omega 3 wygląda całkiem całkiem ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2011-06-08 05:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)