czy

nie wiem czy kolega słyszał kiedyś o dacie przydat , dacieprod pomyśl trochę zanim zadasz pytanie bo twoje jest bez sensu. pozdr.

biegaj przed śniadaniem z 20-30 minut lekkim truchtem ( bo chcesz mieć kondycje a nie szybkość nie?) pózniej jeśli bedziesz grał w piłkę czy uprawiać inny sport zawsze troche pobiegasz wiec chwile sobie odpocznij. Następnie możesz biegać truchtem naprawde długo, to zależy od twojej terażniejszej kondycj, np biegaj lekkim truchte 20- 30 minut [...]

No napiszcie coś konkretnego, bo nie wiem czy to brać wkończu???? Czekam ... SOG!! Zmieniony przez - oride16 w dniu 2008-11-19 18:39:28

co dobra? rozgrzewke czy trening?

[...] nie trening. Cos strzela wizyta u lekarza i jesli zostanie zabronione wykonywanie cwiczen obciazajacych nogi to jedyne wytlumaczenie. Mi od urodzenia strzela w kostkach, przy zwyklym poruszaniu sie, chodzeniu. Nic to nie oznaczalo, z powodzeniem grywalem w basket czy pilke nozna. Ponadto czesciej zagladaj do slownika ortograficznego. pozdrawiam

Siemka Napisalem Ci na prv ale nie wiem czy dosszlo , promocyjnie bedzie za 140 + kw :) , takze cena nmaprawde powala :-D

No najlepiej tak :-) Ale zjedzenie czasem jajecznicy, czy jajka sadzonego nie zabija :-D Przynajmniej mnie. Możesz np. ugotować kilka jajek, pokroić cebuli i zmieszać wszytko z twarogiem i do tego kawałek chleba. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-01-09 22:57:40

kiedyś był o tym temat i ktoś pisła że to limfa czy coś takiego

Odblok z odżywek? Białkiem chcesz się odblokować ? Czy taką do włosów? %-)

Lepiej całościowo ogarnąć trening niż klepać wyzwanka, serio. Nie wiem, czy nagłe skupienie się przez x dni tylko na wybranej grupie mięśni ma sens. Intuicyjnie wydaje mi się, że raczej średnio.

jak się nic nie dzieje to e2 bym nie ruszał , może dleikatnie ściągnał z 10 oczek ale takie e2 na saa na masie jest jak najbardziej ok prolka do sciągnięcia ale tutaj stawiam ze 1 tab cabaseru 1 mg załatwi sprawe Zrobię jak mówisz dzięki za pomoc!! A mam jeszcze pytanie co to jest ten altamofen? Czy on w ogóle coś daje? Mam tego 10 tabs. 20mg/tab

wlasnie teraz mi sie przypomnialo. tez ogladalem o tej zelatynie. oblecha :P ale oni robia takie motywy nie tylko z zelatyna. z innym jezdeniem tez to sie dzieje. ile razy bylo w ltelewizji ze jakeis wedliny czy cos tam odswiezali. szydera w ch**.

ale saw i bety czy tylko saw?

uzupełnij profil i podaj swoj staz,czy masz diete , cel itp. Bo nie wiemy jak ci doradzic

odświeżam Czy jest jakiś boldenon dostępny w polskich aptekach?:)

wydaje mi się, że raczej nie, a przynajmniej się nie spotkałem z takim, zawsze dodają jakąś wit A, C ale może wypowie się ktoś jeszcze, może gdzieś jest, szukałeś w necie szerzej?czy tylko tutaj pytanie dałeś?

Na co ten kolagen ? I w żelu czy tabsy ?

Jedzac nawet 3 puszki dziennie nie jestesmyw stanie zauwazyc toksycznego oddzialywania rteci w czasie najblizszych 10 lat. Kumulacja w watrobie czy nerkach ostaga wysoki poziom po 50-60 roku zycia. Widac to szczegolnie u Japonczykow, ktorzy jedza ogromne ilosci ryb w porownaniu z nami. Ja bym sie az tak bardzo nie przejmowal tymi 3 puszkami [...]

bo ja nie wierze w takie cos jak katabolizm, tzn owszem jak 2-3 dni nic nie jesz to moze i tak i nie wierze tez w to ze bcaa czy co tam innego hamuje to

[...] więcej mięcha bez jedzenia. I mam takich Asów na sklepie co próbowali metod nie jedzenia - ani masy, ani redukcji, ani siły nie było Co do działania anabolicznego to fakt S.A.W. tak działa ponieważ sama kreatyna jest anaboliczna A czy można brać S.A.W. na redukcji jasne, że można bo nie zawiera żadnych cukrów, tylko same substancje aktywne.