czy

Nie wiem, czy tak najlepiej. Juz dawno nie widzialem oryg. Farmaka. PL zalala fala fake'ow, no ale jesli dil jest pewny i "uczciwy", to chyba mozna zaryzykowac:) W przeciwnym razie to Hubei, albo olac propa i jechac enana;P

kiedys bilem undera farmadona 10% i byl git ale to bylo 3 lata temu.Zastanawiam sie czy nie dozucic do cyklu superke tylko nie wiem w jakiej dawce sadze ze 50mg c2d by styklo o co tym codzice troche definicji by zrobil

masz bardzo doświadczonego kolegę :) pytanie w stylu czy ziemniaki mozna zastapić kartoflami

Dlaczego unikać,lepsze carbo?( zrezygnowałem na rzecz bananów),uzupełniać glikogen domięśniowy,czy nie?

1 .WIEK: 26 2 .WAGA: 95 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata: nie mierzyłem:) -Udo: j/w -Talia: coś około 95 5 .STAZ NA SILOWNI: Kiedyś ponad 3 lata, obecnie pół roku po 2 letniej przerwie 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Redukcja z zachowaniem jak największej ilości mięśnia 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kiedyś 2 cykle na mono i [...]

dzieki,a moge np. kupic witaminy z olimpa +jakis magnez, zamiast tej witaminy c i zma?? Czy to juz nie bedzie to samo.Sog leci.

Jak kupie ten hepaplus z olimpa to potrzebna jeszcze bedzie oslona czy nie??

Moge np. hepaplus i sylimarol,czy niema sensu??

http://potreningu.pl/diety/artykuly/846/czy-kawa-wyplukuje-magnez-z-organizmu

Tutaj nawet już nie chodzi tyle o tolerancję że wzrośnie ci nadany ziółka ale przede wszystkim o to że w sposób naturalny będąc osobą aktywną, trenując na siłowni czy kręcąc cardio uprawiając wszelkiego rodzaju sporty naturalnym zjawiskiem jest to że będziemy czuć nieco większy apetyt co wynikać będzie choćby z większym zapotrzebowaniem na energię [...]

[...] typowy IF, co właśnie takie rozwiązanie, by do południa zjeść tyle ile nie sprawia Ci problemu, a pozostałe posiłki po tym jak apetyt się już odpali :-)) Nie zważaj na jakieś dziwne teorie typu jedzenie co 3 h czy coś w tym stylu, bo jak widzisz na sobie nie muszą mieć zawsze zastosowania ;-) Zmieniony przez - georgu w dniu 2021-11-06 18:31:25

zamiast biłka dajesz np serek wiejski, czy twaróg.

[...] źródło białka, np. twaróg, serek wiejski, skyr, odżywkę białkową. Źródło tłuszczów np. olej MCT, orzechy, pestki, nasiona, masło orzechowe. Żeby nabrało konsystencji koktajlu możesz dać jogurt naturalny, mleko. Do smaku różne owoce, czy erytrytol. Tutaj nie ma nic szczególnego w komponowaniu tego typu posiłków. Zamieniasz tylko składniki.

Zaglądając do tego posta sądziłem po tytule że znajdę tu zdjęcia jakiegoś kulturysty albo experta od żywienie czy suplementacji EXPECT THE UNEXPECTED

1 tydzień M1+O M2 M2 M3 M4 M4 M4 2 tydzień M4+O M4 M4 M4 M4 M4 M4+O 3 tydzień M4 M4 M4 M4 M4 M4+O M4 4 tydzień M4 M4 M4 M4 M3 M2 M1+O 5 tydzień M1 M1 czy może byc taki cykl oma + meta

yup ale koles ma 100 tabs z omka lub testem na 1 czy 2 cykl

dzieki a jeszce powiedz mi jak mam brac te clen?? te 50 tabl? dziennie ile? i prez ile? w jakich cenach to mniej wiecej chodzi?jak winstorol czy drozsze?

40zl za 2,5kg odtłuszczonego mleka w proszku-a sądząc po składzie jaki podał to własnie jest odtłuszczone mlekow proszku-to jeszcze nie tragedia. u mnie w sklepie "chodzi" po 2,99 za 250g. Swoją drogą ciekawe czy rzeczywiście ktoś to od niego kupił/kupi?

A ja tego nie wezme puki Grasik nie przedstawi konkretnych dowodów popartych badaniami naukowymi. A moze ten Gainer aromatyzuje czy cholera wie co jeszcze?

Witaj, mam wątpliwości co do tak długiego okresu przechowywania, zwłaszcza kreatyny. Najlepiej, gdybyś mógł dokończyć cykl w wojsku, ale czy to jest możliwe ... ? (Nie wiem, bo nie byłem w woju ) Pozdro Dareckyy