czy

Tak czytam te jego wypowiedzi po tematach to nie wiem co mam o tym myśleć... Wśród naszej społeczności panuje tendencja: "Nie znam się to się wypowiem". I sporo osób bazując na domysłach tworzy swoje teorie, hipotezy i spiski. A potem dowiadujesz się, że trzeba jeść snickersa po-treningowo czy inne tego typu %-)

zapisałem się na zajęcia z kickboxingu , za jakiś czas powiem czy jest poprawa

Mieliscie napisac co jest lepsze to czy to a narazie to niczego sie nie dowiedzialem!! P.S. Mozecie mi podac jakas strone gdzie moge kupic therme ??

[...] clen spala nagromadzony tluszcz wiec jezeli umiejetnie ulozysz sobie diete to Twoj metebolizm nie ulegnie zmianie. Na całym cyklu schudlem jak dotad okolo 15 kg i nie wiem czy chce jeszcze chudnac. Pisze "jak dotad" gdyz wpiepszylem do tej pory 120 tabsow i jeszcze zostalo sporo ale chyba sie ich pozbede bo zle samopoczucie przez [...]

Z zna ktos termogenik czy spalacz tluszczu ktory dziala jak thermal a nie ma efki? oby byl skuteczny

nasycenie jst wogóle bez sensu.Nawet jesli ktos robi pierwszy cykl,to biorąc 10g dziennie juz nasyca miesnie,wiec branie po 20g czy 30g jest marnowaniem soopla.

A moze Marzchozzi(nie wiem czy dobrze napisalem D) Dirt Jumper III ?

shape: mam amortyzator ten ktory byl jak kupowalem rower i nazywa sie spinner grind czy jakos tak

sorki ze tutaj ale moze mi ktos szybko odpisze.Czy moglby mi ktos przerobic 3 fotki bo chcialbym umiescic na stronce.Jak jest ktos chetny niech poda e-mail.Dzieki i pozdro.

A nie wiecie może czy dobre rozciągnięcie mięśni takie jak do szpagatu pomagają w wykonywaniu tego?

[...] sekwencje ruchów bardzo wiele razy w końcu bedziesz wykonywał trick coraz lepiej;] sam znam uczucie w****ienia kiedy nic sie nie klei;p ale nie należy sie poddawać tylko ćwiczyć a efekty przyjdą predzej czy później:P im wiecej trenigu tym szybciej w tym i w każdym tricku;P poza tym rady jak wysoko noga chyba nic nie dadzą bo każdy z nas jest [...]

poprostu pytam czy hantelki 20 kg (maja dokladnie 20,4 kg:) na strone to zly wynik ? ja osobiscie moge powiedziec ze cwiczac hantlami bardziej rozcigam klatke niezla pompa wsumie moj trening klatki opiera sie na hantlach wyciskanie plasko skoks i rozpietki(skos-plasko) zmiana co tydzien efekty dobre:)

? ale robisz te powtrzenia jak ? ze robisz "12" bo na "mase" ale mozesz wykonac 20? czy ze robisz z trudem te 12 no napisz cos ja pierdykam

ale chodzi czy wynik nie jest ****owy?? 20 kg na lape

[...] chce zakladac nowego tematu wiec zapytam w tym szukam nowych rozwiazan zeby pobudzic miesnie do wzrostu zdecyduje sie na HST a wiec pytanie podstawowe na kazdym treningu robie wszystkie partie jedno cwiczenie po 2 serie? 15 pierwsze 2 tygodnie potem 10 potem 5 dobrze rozkminiam i czy HST dobre rozwiazanie Cel masa miesniowa poprawienie obwodów:)

a czy są jakieś (udowodnione, nie domniemane)skutki uoczne, które mogą np. przeszkadzać w pracy? typu słabości, mdłości, nadmierne pocenie. pytam po biorąc Scorcha rano wolałbym przed pracą uniknąć jakiś nieprzyjemnych niespodzianek? w domu to co innego

100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 750 g. folia na tą mi starczy , na jak długo ona mi starczy ? 2 tygodnie ? czy więcej ?

No tez mu to mowilem ale nie slucha nikogo... a tak z ciekawosci- Storm ma takie samo dzialanie czy inne???

a co bedzie dla niego lepsze? Strom czy Nitrobolon II???

a no wlasniesłyszałem ze po nie ktorych giwera niestaje a po nie ktorych staje jeszcze lepiej;pp czy to prawda?