czy

jeśli dobrze odczytalam (bo kompletnie sie na tym nie znam) to pisze"0 - 1 - 2 wpw" czy o to chodzi?

remik664 brales obydwa ze tak piszesz czy to wiedza z tad ze gdzies tak uslyszales?

jesli ktos pisze, ze je 4 posiłki z piersi kurczaka po 300g i sie pyta czy dobrze robi - znaczy to tylko jedno - brak pojecia

w dni nie treningowe przyjmujesz tyle samo kalorii co w treningowe czy one będą pochodziły z gainera to już twoja sprawa. Polecam obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne i rozpisać dietę bedziesz wiedział ile czego wszystko w postach podwieszonych masz

Banan ale nikt wcale mu nie polecał do tego shocka tylko on się pytał czy warto brać samego storma. A my mu staraliśmy() się uświadomić że warto

bonavar 2,5mg tabl przy dawkach 40mg dziennie odpowiedzcie sobie sami czy warto.

A moze byc prosta ale taka dluga czy to bezie w czyms przeszkadzalo ?

Oki a podchwyt zamknięty czy otwarty ?

zobaczymy... ale wroca Kozlowski, Ciepiela czy Klimczak - przygotuja sie do MS w Deagu

chcesz zrobic cykl kreatynowy na tym czy jak?

[...] ćwiczenia na drążku zaczęły pojawiać się u mnie bóle głowy. Wcześniej nie miałem z tym problemów. Głowa boli mnie z tyłu, w okolicach potylicy. Wysokie ciśnienie na pewno to nie jest, mierzyłem po treningu i było w normie. Co to może być i jak mogę temu zapobiegać? w którym miejscu był ból głowy ? czy występował również kiedyś wcześniej ?

Teraz pewnie w jakis tam sposób się odżywiasz, doadaj trochę kalorii i obserwój czy waga skoczy

wszystkie?a masz fredy v johny czy coś takiego??!! http://forumzn.katalogi.pl/ - Forum Zjawisk Niewyjaśnionych zapraszam "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!"

były juz takie tematy, trenuj jak ci wygodnie, wtedy kiedy czujesz moc i nie przeszkadza ci to w pracy czy innych zajęciach, nie ma ustalonych odgórnie reguł, co do konkretnych godzin,pzdr.

rano nie mogę, to więc zostaje tylko popołudnie, ale to jak po obiedzie czy przed, bo trochę się pogubiłem :)

wrazenie czy suche fakty wyrazone w cm albo kg?

Czy suche, nie wiem. Ale fakt. 160cm i 70kg.

no i jak dostałeś mms? odp czy dalej na kupnie

A a umnie mama 173, tata 172 ,brat 17 lat i 185cm czy moge przerosnoc brata? Zmieniony przez - siloros32 w dniu 2012-11-01 20:13:02

? Robiąc pompki, trenujesz też barki i triceps :) A kiedy przysiady? A plecy? A w ogóle, to coś więcej o sobie? Traktujesz to w miarę poważnie, czy cię naszło na chwilę? A tak poza tym, to pewnie możesz tak ćwiczyć...tylko po co? :)