czy

własnie HDPE i jest w plastikowym pudelku zaplombowanym ale nie jest foliowane, jest o jakies 2 mm wyzsze od scana,a tak na boku niegy nawet przez mysl mi nie pszeszłoze bede rozkminial czy ruska meta jest legit

Po gora 2 dniach bedziesz wiedziec czy jest dobra, poprostu sprobuj jej

ok i jeszcze jedno pytanie....pije tylko w dni treningowe czy też w dni wolne

to po co tu siedzi, zeby robic sobie jaja czy zeby doradzic...jak ma tak doradzac to moze wcale niech nie doradza.

dobra to fajnie... sprobuje ta kreatyne z bcaa jak bede ociezaly lipa z dynamiki i szybkosci (zauwaze ze jest gorzej) to przerzuce sie na TCM + BCAA bez l-glutaminy ;] nie wiem czy dobrze zrozumialem ;]

pomysla tak: czy jak bedziesz jadl dodatkowa paczke ryzu dziennie, jakie zaobserwujesz efekty? bo to to samo.

Moim zdaniem zrób sobie 3 tygodnie przerwy i przyp.... cykl ze stackiem i białkiem, dajmy na to ( storm+shock, albo KO czy Xpand) i nie ma mowy o stagnacji.

na kolacje jakas ryba , do obiadu jeszcze jakas kasza, ryz itp. jogurty naturalne moge jesc normalnie ? i czy moge pic chude mleko ?? jesc jakies platki ??

Krzykacz nie marudz.Sam bys to napewno zjadl w mojej sytuacji Nie chce propa bede mial stowke wina za friko to ja opierdoole bo co tylko nie wiem czy clomid bedzie potrzebny bo o uszy mi sie obilo,ze nie,ale wole tutaj zapytac bo co?Moze ktos odp. jak ja bym wiedzial to bym odpowiedzial czemu nie ;)

O wlasnie wpadl mi pomysl!Zrobie tak 1-4 wino 30mg ed,4-8 mono 10mg ed,5-8 novedex czy cos w tym rodzaju(w kazdym badz razie jakis dobry buzer tescia),9-16 prop 100mg eod no i 24 clom po propie 150,100,50,50,50.... Tylko nie wiem kiedy zaczac clom jesc po propie..<mysli> Chyba 3 dni tak??

man scorch czy vpx meltdown?

[...] Na 1 kontakt ze spalaczami polecacie chłopakowi hellfire albo oxy elite??!! To co mu polecicie na kolejny cykl jak mu sie juz organizm na to uodporni?? Zwiększyć dawke czy przeniesiecie go do działu doping? Chłopie zacznij od czegoś lajtowego jak na 1 raz clenburexin będzie idealny. Jak to przestanie wbijać, to dopiero daj Man Scorcha np. [...]

[...] Mysle kupic sobie jakies odrzywki czy te bialko da rade http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=26220

no najpewniej ta woda jeszcze siedzi, ważysz sie naczczo, czy kiedy? W ciągu dnia waga wacha sie nawet ok 2kg nie ma co sie przejmować

Napisałeś że pracujesz na 2 zmiany, to znaczy 6-14 14-22 czy 2 zmiany po 12 godzin?

Ja już się przyzwyczaiłem :) A zaraz pogrzebie w popupkilerze czy FW i zablokuje to okienko O :)

Hmm, a byl tu kiedykolwiek jakis konkurs niezwiazany z zakupem jakichs odzywek czy innym wkladem pieniedzy? Bo tylko takie widzialem... a takie konkursy to wiesz - same sie finansuja :)

[...] i to dużo do prawidłowego rozwoju, więc jeśli chodzi o Drastyczne Diety to odpadają, jeśli jest zdrowy a jego metabolizm jest na na dobrych obrotach wynika z tego, że wystarczyłoby ograniczyć śmieciowate jedzenie i dodać więcej sportu na świeżym powietrzu ewentualnie dorzucić tą L-Karnitynę. Edit: Luccaci prosiłem Cię w innym temacie abyś mi [...]

Wszyscy kulturysci cwiczą splitami... A ty jesteś kulturystą czy początkującym? Działy podwieszone + ankieta Na początek ACT/FBW

Witam.Nie chce zakładać nowego tematu dlatego spytam tutaj.Ważę 75kg,ćwiczę ponad rok i chcę zrobić sobie cykl kreatynowy. Nie będzie to pierwszy cykl na kreatynie więć orientuje sie jak i z czym ją dawkować natomiast mam ochotę tym razem dokupić jeszcze l-glutaminę. Jak więć połączyc te 2 suple i czy wogule warto brać glute w mojej sytuacji??